《存在主义心理学的邀请》博·雅各布森【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:存在主义心理学很少用来诊断来访者的心理问题,它更多是帮助每一个人获得更多的生命活力,探索特定的人性维度,反思自身,更勇敢更辩证灵活地看待幸福与痛苦、爱与孤独、成功与逆境、死亡焦虑与生活投入、选择与责任、混乱与意义等议题,坦然地接纳生命里的好与坏,从而更加自由开放地与世界相遇,实现潜能,找到自身存在的意义。作者简介:博·雅各布森(BoJacobsen)哥本哈根大学社会学系存在主义和社会学研究中心教授,深耕于存在主义[……]阅读全文

《成功与序位:海灵格组织系统排列的隐秘力量》伯特·海灵格【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:本书是“海灵格商业精英课”的第三册,专注于影响组织成败的有关序位的主题,而人们通常不了解或者会在潜意识里刻意忽略这些主题的意义。成功的序位在很多方面可显示出其与爱的序位的对应,成功的序位就是给予所有属于现在或者过去的人归属感,使人们在序位中有其所属的位置与应有的权利。跟着海灵格的步伐,我们会越来越明白应该如何遵循和运用序位,本书越过商业咨询的框架,把组织与专业看作生命的一部分,更能给我们的生命提[……]阅读全文

《成功的秘密:海灵格组织系统排列的隐秘力量》伯特·海灵格【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:本书是这个系列的第一集:成功的秘密。本书主要处理因未被正视或者由于人们不经意地忽略而造成的攸关成败的问题。在这本书里,作者海灵格将为我们展示和让我们体验的,是关于工作环境中的人际关系的系统排列工作。他会引导我们一起去看看人际关系的成功和事业上的成功,以及两者内在的关联性。跟着海灵格的步伐,我们会越来越明白应该如何运用爱的法则,而后,这一法则对于我们的生活及工作的影响也会越来越明显。这样一来,我们就能够洞察[……]阅读全文

《镜子、父亲、女人与疯子:拉康的精神分析世界》(心理学大师解读系列)王润晨曦【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:如今我们很难想象,当年拉康教学现场的盛况:你必须提前几个小时到那里,否则就根本找不到座位。演讲厅很快爆满。精神分析家、未来的教授、演员、作家……他们起初只是好奇,但很快被征服了。地面上布满了卡式录音机的电线,人们开心地被缠着脚……在1966年的法国,拉康已是负盛名的精神分析家与哲学家,他被奉为结构主义四巨头之一,与米歇尔·福柯齐名。他的思想波及深远,不仅启蒙了雅克·阿兰米勒、[……]阅读全文

《乔纳·莱勒创造力三部曲(普鲁斯特找到了记忆的秘密+鲍勃·迪伦写不出歌儿了+阿加莎·克里斯蒂失踪了)》【美】乔纳·莱勒【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:《普鲁斯特找到了记忆的秘密》:在这个技术驱动的时代,人们很容易相信科学可以解决每一个谜题。毕竟,科学治愈了无数疾病,甚至把人类送上了太空。但正如乔纳·莱勒在这部闪耀的处女作中所指出的那样,科学并不是获得知识的唯一途径。事实上,在对大脑奥秘的探索过程中,艺术时常超越科学而捷足先登。在艺术与科学的角逐中,《普鲁斯特找到了记忆的秘密》揭示了艺术一次次胜出的扣人心弦的故事。《阿加莎·克里斯蒂失踪了》:为[……]阅读全文

《翻篇吧》藤井英子【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:京都的一家小诊所,有一位91岁的心理医生仍在接诊。每天,她都会为前来就诊的患者送上让身心都变得轻松的处方。关于人际交往、面对衰老的方法、健康管理等与生活有关的所有事情,藤井医生为大家提供了71个生活秘方,帮助那些受困于“后悔”的人、无法摆脱负面情绪的人,通过翻篇学会更好地珍惜自己、察觉自己的感受。无论是不愉快的事情、执念、对他人的期望、后悔,还是过去的荣光,都放下吧,学会翻篇,才能给心腾出位置来生出爱[……]阅读全文

《焦虑的反面是具体》朱迪·洛因格【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:这是一本写给遭遇焦虑和精神内耗问题读者的自助疗愈手册。作者朱迪博士是澳大利亚是临床心理学专家,焦虑治疗诊所创始人,长期专注于焦虑、心态和韧性领域。从业以来,她帮助过成千上万的来访者摆脱焦虑,掌握与焦虑和平共处的方法。依据这些临床经验和实践经验,结合经典心理学治疗方法,朱迪博士开创了“心力训练法”,从理解焦虑的本质,到认识自己的价值观,再到使用心理工具调节,最后到将焦虑转化为具体,向着人生目标前进,用四个[……]阅读全文

《阿伦森自传》埃利奥特·阿伦森【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:阿伦森作为一个性格腼腆、资质平平的小男孩,生于无财无势的家庭,在贫民区中长大,如何成为举世闻名的社会心理学家?年少时对哈佛大学望洋兴叹的“笨小子”,十年后竟成为哈佛大学教授?在本书中,阿伦森用自己的经历阐明了社会心理学的真理:无论个人还是社会,都可以向好的方向发展,一个人可以不受儿时不愉快经历和个性缺陷的束缚,通过自我完善成就可能的自我。在本书中,阿伦森追溯了他半个世纪以来的教学和研究经历,读者可以从中[……]阅读全文

《非理性思维的力量》尼尔·伯顿【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:这是一本把思维这个主题当作一门完整的科学来探讨的书。我们的文化总是将思维与逻辑推理等同起来。然而,思维远远不限于逻辑推理,不仅包括智力、知识和真理等理性认知形式,还包括我们的文化容易忽视和低估的非理性认知形式,包括直觉、情感和想象力。本书的目标是提升读者的思维能力,而这项能力对你的影响和幸福感来说,比你所学到的任何知识都重要。正如美国著名心理学家伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳所说:“所谓[……]阅读全文

《万物皆可爱,开心就对了》没脑子的小明【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:在生活里,我们常常渴望一个可以让我们忘却烦恼、放松心灵的角落。而这本书,正是为了满足这样的愿望而诞生。书中汇集了作者通过日常发现,将摄影作品与绘画相结合,创作出的极具想象力和脑洞的作品。通过幽默的图片和离奇的故事,为你带来发自内心的笑声和欢乐。在这里,普通的物品都被赋予了可爱的角色,每翻一页都有新奇发现。让我们一同开启这段轻松欢乐的焕然一新的旅程吧!作者简介:没脑子的小明一个自嘲“没有脑子,只有脑洞&rdq[……]阅读全文

《分心不是我的错》爱德华·哈洛韦尔【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:本书描述了各种不同的注意障碍症状及疗效,包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意障碍,但是都成了成功的心理医生,他们写这本书是想帮助其他分心者,使他们也能发挥潜力,拥有一个有意义的人生。作者简介:爱德华·哈洛韦尔注意障碍领域权威专家,儿童和成人精神病学家,在哈佛大学医学院任教20多年,哈洛韦尔ADHD中心创始人。《纽约/时报[……]阅读全文

《反内耗心理学》马浩天【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:这是一本帮助读者摆脱情绪困扰的读物。内耗就是指内在的消耗,自己为难自己;而反内耗就是化解内心的冲突,不再让纠结、拖延、焦虑、自责等损耗自己的能量。本书的内容分成上、下两篇:上篇主要是帮助读者感知自己的情绪,不钻牛角尖,让情绪转个弯,开启低内耗的人生;下篇主要是帮助读者管理自己的情绪,分别从认知自己的角色效应、应对社交焦虑、亲密关系相处、职场工作等方面进行具体的讲解,从而帮助读者挣脱内耗的枷锁,提高自我价值,重获[……]阅读全文

《大脑喜欢这样工作》约翰·梅迪纳【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:《大脑喜欢这样工作》是美国知名脑科学家、神经科学家约翰·梅迪纳在继《让大脑自由》《让孩子的大脑自由》《让成熟的大脑自由》三部热销科普作品之后,又一兼具科学性与趣味性的实用力作。令人更加欣喜的是,这次,他的笔锋对准了一个占据我们大部分时间、影响每个人生活质量,与大脑息息相关却几乎没有同行站出来指点迷津的领域——职场。全书从大脑固有的运作机制出发,归纳出10条工作中的大脑习性,并对应地提供了[……]阅读全文

《天赋驱动》(发掘深层优势,摆脱职场焦虑,让你的天赋快速变现。)[美]劳拉·加尼特【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:天赋就是用自己感觉最愉快和最有效的方式处理事务的能力。本书的作者劳拉·加尼特是一位在世界500强公司摸爬滚打过多年的资深职场人,她结合多年的职场经验,总结了一套利用天赋提升个人与公司绩效的方法论。这一方法论围绕挑战、影响、愉悦、正念和毅力五个核心要素展开,通过探究和挖掘个人的天赋,帮助你将更多的时间和精力投入天赋区。在书中,劳拉通过讲述自己与dingjian公司高管的合作案例,为读者提供了一系列切实有效的[……]阅读全文

《MBTI:潜能开发和人性攻略》斯蒂芬妮·斯塔尔【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:畅销书作者斯蒂芬妮·斯塔尔(StefanieStahl)根据迈尔斯-布里格斯(Myers-Briggs)的类型指标(MBTI)列出了16种基本的人格类型。全书分为两部分,第一部分针对四个心理维度进行解析,并提供与不同维度的人的相处之道。第二部分包含性格测试和性格解析,基于性格测试结果,可以从工作、爱情、友谊、为人父母、问题与发展机遇等视角进一步了解自己和他人,并提供与不同性格类型的人相处的小技巧。对于自己和他人来说,这是一本不可缺[……]阅读全文