《极简主义改变了我》[美]乔舒亚·贝克尔 [美]埃里克·斯坦福【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:当你摆脱物质的控制,删繁就简,去芜存菁,你会获得真正的自由!1.在世界上最富裕的三十五个国家,平均每人每天消费的物品总重量达到了100公斤。2.美国人每年花费1.2万亿美元用于购买非必需物品。3.接近一半的美国家庭花钱太多,以至于没有任何存款。4.得益于我们竭力想把家中所有物品都安顿好的绝望心情,家居整理行业在2016年的销售额达到了160亿美元,并且正以每年4%的速度增长。5.由于家里杂物太多,我们一生中平均要花费3680小时……阅读全文

《选址与环境的风水智慧》喜雨_同济大学_2007.9

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内容简介:仁者乐山!智者乐水!德者乐风!福寿之人居于风水妙境!“风水”不仅是一种择吉避凶的术数,一种传统的文化现象,所以,居家风水的禁忌不可不知。有些“说法”是与空间的规划原理或人的生理、心理需求以及使用习惯相符合的,从艺术设计角度和视觉心理学角度去理解,是有一些道理的。风水不是无稽之谈,从科学的角度去考量,风水是一种经验式的观察记录,再以独特的说法表达可能会有的结果。目录:前言第一章外部……阅读全文

《围棋基础自测1200题:对杀篇》黑棋非棋【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:本套书适合初学围棋的儿童及自学围棋的爱好者。包含吃子、死活、对杀三个部分。本套书最大的特点是难度低、答案详细、图解丰富,基本上把正确答案和错误的答案都囊括在内,解答全面,便于零基础的儿童及自学爱好者参考。作者简介:黑棋非棋,北京文博围棋培训学校,围棋教师,业余5段棋手。上学时自学围棋,2003年进入“北方围棋教师学校”深造,系统学习了围棋的教学法等知识,2005年起进行围棋的教育培训工作至今。在教学过程中,总……阅读全文

《围棋基础自测1200题:死活篇》黑棋非棋【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:本套书适合初学围棋的儿童及自学围棋的爱好者。包含吃子、死活、对杀三个部分。本套书最大的特点是难度低、答案详细、图解丰富,基本上把正确答案和错误的答案都囊括在内,解答全面,便于零基础的儿童及自学爱好者参考。作者简介:黑棋非棋,北京文博围棋培训学校,围棋教师,业余5段棋手。上学时自学围棋,2003年进入“北方围棋教师学校”深造,系统学习了围棋的教学法等知识,2005年起进行围棋的教育培训工作至今。在教学过程中,总……阅读全文

《围棋基础自测1200题:吃子篇》黑棋非棋【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:本套书适合初学围棋的儿童及自学围棋的爱好者。包含吃子、死活、对杀三个部分。本套书*的特点是难度低、答案详细、图解丰富,基本上把正确答案和错误的答案都囊括在内,解答全面,便于零基础的儿童及自学爱好者参考。作者简介:罗静,北京文博围棋培训学校,围棋教师,业余5段棋手。上学时自学围棋,2003年进入“北方围棋教师学校”深造,系统学习了围棋的教学法等知识,2005年起进行围棋的教育培训工作至今。在教学过程中,总结了一套……阅读全文

《肥胖代码:减肥的秘密》(多伦多大学医学院的冯子新博士新作,揭露肥胖的真相,让体重不再反弹! )冯子新【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:肥胖是现代社会的一大流行现象,许多人深受其困扰。然而令人困惑的是,无论你付出多大努力,减去的体重总是失而复得。那么,这是因为你的遗传基因不够好,还是因为你的生活不够自律,或者你所采用的方法不够科学?在本书中,毕业于加拿大多伦多大学医学院的冯子新博士结合*的科研成果,通过大量的真实案例分析了导致肥胖的各种生理因素和社会因素,揭示了肥胖的根本原因在于胰岛素水平升高。同时,书中还详细阐述了碳水化合物、蛋白质和脂肪这……阅读全文

《孩子如何思考》(《园丁与木匠》作者经典再现儿童心理学革命性成果,揭开孩子思维与意识之谜)艾莉森·高普尼克【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:●对大部分人来说,怀孕生子是人生中很深刻、强烈、奇妙的经验。一个新生命诞生了,他有着澄澈的双眸,胖嘟嘟的小手和看似神秘的大脑思维。●小宝宝有同理心吗?有思考能力吗?在还没学会阅读与数学之前,他们如何得知关于道德的复杂事理呢?童年是人生至关重要的成长阶段,但我们对那个阶段所知的实在太少了,而许多时候甚至忽略了它!●人何以为人?一个小婴儿着迷似地深情凝视母亲的脸庞,可能奠定了人类“爱”与“道德&rdq……阅读全文

《有家就要好好住》好好住【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:装修,是“房子”变成“家”的开始。很多人都期待把家装成理想中的居心地,却不知何从下手。装修的复杂程度不言而喻,预算、流程、风格、采购、硬装、软装……每一步都是大学问,为了装完不后悔,在装修前恶补一堂装修课,很有必要。好好住作为国内知名的家居装修平台,通过研究近千万用户的住宅数据,针对有装修需求、想优化住所的读者,从数百万真实中国家庭的居住案例中汲取上百个居住灵感,精选超过400张……阅读全文

《微醺之美》林殿理【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:《微醺之美》是一本亲近酒世界的入门读物,趣味葡萄酒知识百科。附赠专属葡萄酒品饮手册,帮助我们建立自己的葡萄酒感受体系。国际葡萄酒大赛评委林殿理,以轻松诙谐的行文方式,为初学者解读所有会感到疑惑的葡萄酒知识——什么样年份可以称之为“好年份”?如何选择选择一款适合自己口味的葡萄酒?传统悠久、产区分级严格的法国、意大利、西班牙等国家,与“新世界”产区的酿酒风格有哪些不同?享用中……阅读全文

《吃和远方》程磊【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:美食,是生命不可或缺之物。对于每一个人而言,它除了直接满足我们的口腹之欲,其中所蕴含的关于人生和远方的回忆与温暖,才是世间至为珍贵的味道。《吃和远方》一书中,有家乡,有江湖,有四季,有远方,从令人拍案叫绝的臭鳜鱼到风靡江湖的小龙虾,从别有风味的腊肠到消夜的世界。只要跟紧作者的笔触,天南海北的地道美食,任君品味。作者除了将吃到的味道入木三分地刻画出来,怎么吃和怎么做也行云流水般呈现出来。在寻找美食的同时,他将有关美食与……阅读全文

《爱上收纳:井井有条又热气腾腾的家》蚂小蚁【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:◆房子不能换、东西越来越多、家庭添丁老人同住、工作繁忙没空收拾……直击现代人居住痛点,提供每天只花10分钟也能让整洁轻松维持的家居收纳提案◆作者蚂小蚁,中国规划整理塾上门导师及讲师,曾为众多中国家庭提供上门整理服务,多年一线经验全面公开◆不同于市场日本家居、收纳书,从中国读者需求出发,收纳方法贴合国人生活习惯,收纳工具方便购买◆无需在装修期间解决所有问题,即使居住多年,依然可以让小户型也能变成大空……阅读全文

《跑者脑力训练手册》杰夫•布朗 & 莉斯•内伯伦特【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:●作为一名跑者,你最大的资产就是你的大脑,但有时候你的大脑也是你最大的敌人。跑步重塑大脑,大脑也会让你跑得更好。《跑者脑力训练手册》将为你解锁身体最神奇、有趣的器官——大脑的潜力,将你的脑力与运动表现连接起来,助益你的运动表现。●《跑者脑力训练手册》以前沿的脑科学知识与运动心理学知识为基础,书中提到的工具、策略都是作者杰夫·布朗在服务于波士顿马拉松等各大跑步赛事的实践过程中所应用的。……阅读全文

《米,面,鱼:日本大众饮食之魂》(日本各地大众生活中无可替代的特色饮食,美国《金融时报》年度饮食类图书佳作 理想国出品)马特·古尔丁【文字版_PDF电子书_下载】

《米,面,鱼:日本大众饮食之魂》封面图片

内容简介:日本是全世界食客心中的一大圣地。米其林餐厅数量居世界之首,但求匠心独运的无名小店更是数不胜数。饮食作家马特·古尔丁走访东京、大阪、京都、福冈、广岛、北海道、能登七座日本饮食重镇,品尝每个城市的代表性食物,走访热爱并传承当地饮食文化的各色人物,将城市的历史文化也融入自己的饮食观察中。从专业冷静的料理职人、热情如火的街头小贩,到努力在此扎根的外来移民,再到依赖美味的新老食客,正是这些千姿百态的普通民众……阅读全文

《减法护肤》(护肤更要断舍离!日本抗衰老整形专家带你远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害)宇津木龙一【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:日本美容外科医师、抗衰老整形专家教你给护肤做减法,用四个步骤摆脱对护肤品的依赖,恢复肌肤原有再生力。99%的肌肤问题都是保养过度造成的,因为护肤品、化妆品中含有大量的防腐剂、表面活性剂等有害物质,长久下来会破坏“肌理”,使肌肤干燥、粗糙、痘痘、色斑、细纹等困扰更加恶化。作者倡导的“无添加美肌保养法”,经过了二十年的案例研究及科学临床验证,带你立刻远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害。作……阅读全文

《来一碗,超满足!》莲小兔【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:外卖吃吐了?出去吃太贵?下班后想快速犒劳自己的胃?周末想做点简单的?一个人,在家做饭,除了方便面、速冻水饺,是否还有更多选择?180多万粉丝的美食漫画家莲小兔手绘食谱“粗糙食堂”系列第3本——《来一碗,超满足!》,满足你对快手餐的所有想象。23种盖饭、12种粉面、10种炒饭、15种煲、5种百搭酱料、9种常备速食粉面,帮助轻松赶走饥饿,用等一份外卖的时间,快速烹制出营养美味的一餐犒劳自己。作者简介:莲小兔,180……阅读全文