雅书

内容简介：本书根据全年二十四节气分为二十四个部分，简述了每个节气的特点，阐释了在此节气中喝哪种茶有助身心健康。作者在每个章节借助若干首真挚动人的原创诗词表达了对茶的情感以及从茶中感悟的哲理，用精炼的文字生动地描绘了与茶有关的知识、人或事，读之趣味盎然，让人不禁有立即冲泡一杯的冲动。全书行文雅致，图文并茂，其中关于茶的知识(包括分类、口感，对身体有益的科学原理，以及茶叶的制作、贮存、冲泡方法等)又简明易懂，实际操作性强，既适[……]阅读全文

内容简介：西尔斯博士根据40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。这套方法开创了一个教养的新时代，引导父母及早与孩子建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。在书中，西尔斯夫妇自孩子出生起，从如何培养良好的品行入手，描述了诸多关于建立亲密的亲子关系、理解孩子的成长历程、扮演好父母的角色等方面的事例，同时也为父母们提供了相应[……]阅读全文

内容简介：《敢于放手的养育》是写给父母的教养手册。全书分为五个方面进行展开阐述，分别为，，如何给孩子一个美好的童年;第二，如何陪伴孩子走过青春期;第三，父母如何接纳自己的不完美;第四，如何陪孩子一起发现生活之美;第五，父母需要具备哪些基本素养。教养不是为了改造孩子，而是发现与呵护的过程。本书倡导父母让孩子去发现他们的天赋，父母应该孩子们一起成长，彼此成就。作者简介：张嘉栗心理咨询师，家庭教育指导师，高级婚姻情感咨询师。1969年生人[……]阅读全文

内容简介：《一家人的极简生活》是一本极简主义者分享生活方式的生活类图书。素晴社编辑部将21位Instagram极简生活类博主的日常生活经验收录到一本书里，呈现极简主义践行者日常是如何处理物品和家庭关系的，尤其是几代人同居的家庭，涉及空间规划、衣柜收纳、适量原则和消费观等方面，为读者提供了多样的生活样本。全书附录350余张插图，每一个博主案例都配上居所户型图、核心观点示意图，通俗易懂，更加直观。作者简介：日本素晴社编辑部成立于1989[……]阅读全文

内容简介：“智慧是新时代的性感”，还记得《神探夏洛克》里的这句名台词吗?我们都知道法国女人的魅力不仅仅在于体形、外貌，还在于她们的传统艺术培养出来的不受年龄限制的内在美、自信和独特的个人风格。只要我们细心观察，就会发现，法国女人一直在向世界宣告：智慧和魅力同等重要。作者杰米深入法国生活数十年，她像讲述一个个可爱的小故事一样编排各个章节，从她认识的各种法国女性的身上，剖析巴黎式魅力的真正内涵和秘诀。每章末尾[……]阅读全文

内容简介：本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础，结合五年来的相关写作积累，探究屡次减肥失败的真正原因——并非是意志力太差，而是减肥确实难，且无法长期持续。全书就围绕这个难点，寻求合理的解决方案——不用做需要坚持的事情(如忍受饥饿、疯狂锻炼)、把减肥目标缩小、让减肥成为习惯。本书分14章，从“你被骗了”开始讲为什么你的减肥总是屡战屡败，究竟是误入了哪些误区，然后提出“吃你想吃[……]阅读全文

内容简介：如果你曾经或正在面临这些困扰：??办公区杂乱无章，想找的东西永远找不到??一口气整理完，用不了多久很快打回原形??电子文档不会归类，电脑桌面一团混乱??时间永远不够，每天被各种deadline追着跑??大会小会不断，高质量的会议却凤毛麟角……别犹豫，快翻开这本书，你需要的答案都在里面!“日本整理女王”近藤麻理惠继《怦然心动的人生整理魔法》全球畅销12000000册后全新力作!这一次她将自己的整理魔法思维和[……]阅读全文

内容简介：孩子成长有三个关键年龄，不同的关键年龄需要有不同的关键教育。若在关键年龄及时为孩子提供关键教育，孩子将获得健康发展。若错过了关键年龄，就会导致“潜能递减”。本书从孩子成长的三个关键年龄点出发，共分为三个专题：专题1：三岁前后的感性教育;专题2：九岁前后的规则教育;专题3：十五岁前后的意志教育。旨在为父母，尤其是新父母提供家庭教育指南。作者简介：刘良华，华东师范大学课程与教学研究所教授，广州市海珠区第二实验小[……]阅读全文

内容简介：争执不断、总是在意缺点、没有私人空间……每个家庭都无法避免家人之间的摩擦。明明是亲近的人，为什么无法相互理解，甚至发生冲突呢?这些家庭问题产生的根源就在于每个人思维方式的差异。《家人的使用说明书》一书的作者黑川伊保子，其本职工作是研究人工智能，从脑科学的角度探究人际交往的不同模式，从亲子关系到兄弟、夫妻关系，作者结合具体的例子，为读者讲解了对待家人的方法，以及面对家人必须坚持的四大法则。结合作[……]阅读全文

内容简介：减法教育的目的是“让孩子的能力做加法”，方法是回归教育的本质和常识。?北京师范大学附属实验中学教师于晓冰，扎根一线教学20余年，逐渐摸索出一套行之有效的方法，即通过减去不必要的负担提升学习效率。他在教学中奉行“三不政策”——不加课，不拖堂，不布置硬性作业，学生看似学时少，但往往能厚积薄发，实现逆袭。?在本书中，于老师将多年的洞察与实践和盘托出，帮助家长在功利化盛行的环境中保持理性：遵循教[……]阅读全文

内容简介：本书在对思维导图(Thinkingmaps)各种类型图示进行详细讲解的基础上，将其灵活地运用于小学生各门学科的学习，以及生活中常见问题的解决。灵活使用本书提供的方法，可以全面培养孩子的阅读、写作、数学、语言学习、逻辑思考、时间管理等能力，并使他们逐渐形成自主学习、研究的能力。全书共分为三部分：第一部分介绍了8种思维导图的绘制步骤和使用方法、使用场景;第二部分结合各学科的典型题目，讲解了如何在具体的问题中使用合适的思[……]阅读全文

内容简介：家中的每一个空间都有变得更美、更好用的可能。衣柜里冬装夏装混在一起，抽屉乱成一团?孩子的玩具乱到爆炸，想整理却感觉无从下手?没关系，这本书会告诉你：整理好它们其实并不难，而且很有趣。明星整理师克莉和乔安娜将收纳分成了3个环节：清理、收纳与保持。她们独创的“彩虹收纳法”将使你的家中充满令人舒适的色彩韵律，每一件你喜欢的物品都在它该在的位置。通过设置标签，你可以迅速找到想找的物品，并且避免了整理完几个月[……]阅读全文

内容简介：为什么孩子学习没动力?为什么孩子不爱阅读?如何帮孩子体验到努力的价值?该给孩子自由还是约束?当管教和鼓励不再管用时，该怎么办……育儿路上，父母总会被各式各样的问题所困扰。其实，希望孩子优秀，往往只是父母的一厢情愿，唯有孩子的自主动机，才能让一切愿望成为可能。本书是一位北大妈妈20年教子经验的总结。作者发现，唤醒孩子的内驱力，是解决大多数养育难题的根本方法。而和谐自由的生长环境，父母的不断学习和内省，丰美[……]阅读全文

内容简介：本书就是应许多家长想早日发现孩子天赋以便有的放矢培养的焦灼心情而产生的。在这本书里，全面地讲述了如何从生活、游戏、艺术、自然等方面观察、发现和培养孩子独到的天赋。既有独特的“中国特色”，又不乏国外教育名家的天赋发现和培养案例，可以让家长一目了然地明白：发现孩子天赋，我该如何做?目录：第一章孩子天赋早知道第一节天赋的发现一、天赋的特征二、发掘闪光点，发现天赋第二节换种眼光看孩子一、顶嘴有理二、[……]阅读全文

内容简介：本书10个章节，对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知，带来不用节食、不用运动，还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法，并结合非常实用的营养学小知识，帮助更多人提升减肥速度和效率。这是一本轻松有“稚感”的减肥书。每个知识点讲解简短精干，并配以小插图，使阅读更加轻松有趣。作者简介：作者：田珂。NAFC美国国家健康认证协会营养教练，CISN注册国际高级营养师，亚太营养师学会认证营养师，中国保健[……]阅读全文