雅书

内容简介：本套书适合初学围棋的儿童及自学围棋的爱好者。包含吃子、死活、对杀三个部分。本套书*的特点是难度低、答案详细、图解丰富，基本上把正确答案和错误的答案都囊括在内，解答全面，便于零基础的儿童及自学爱好者参考。作者简介：罗静，北京文博围棋培训学校，围棋教师，业余5段棋手。上学时自学围棋，2003年进入“北方围棋教师学校”深造，系统学习了围棋的教学法等知识，2005年起进行围棋的教育培训工作至今。在教学过程中，总结了一套[……]阅读全文

内容简介：肥胖是现代社会的一大流行现象，许多人深受其困扰。然而令人困惑的是，无论你付出多大努力，减去的体重总是失而复得。那么，这是因为你的遗传基因不够好，还是因为你的生活不够自律，或者你所采用的方法不够科学?在本书中，毕业于加拿大多伦多大学医学院的冯子新博士结合*的科研成果，通过大量的真实案例分析了导致肥胖的各种生理因素和社会因素，揭示了肥胖的根本原因在于胰岛素水平升高。同时，书中还详细阐述了碳水化合物、蛋白质和脂肪这[……]阅读全文

内容简介：●对大部分人来说，怀孕生子是人生中很深刻、强烈、奇妙的经验。一个新生命诞生了，他有着澄澈的双眸，胖嘟嘟的小手和看似神秘的大脑思维。●小宝宝有同理心吗?有思考能力吗?在还没学会阅读与数学之前，他们如何得知关于道德的复杂事理呢?童年是人生至关重要的成长阶段，但我们对那个阶段所知的实在太少了，而许多时候甚至忽略了它!●人何以为人?一个小婴儿着迷似地深情凝视母亲的脸庞，可能奠定了人类“爱”与“道德&rdq[……]阅读全文

内容简介：装修，是“房子”变成“家”的开始。很多人都期待把家装成理想中的居心地，却不知何从下手。装修的复杂程度不言而喻，预算、流程、风格、采购、硬装、软装……每一步都是大学问，为了装完不后悔，在装修前恶补一堂装修课，很有必要。好好住作为国内知名的家居装修平台，通过研究近千万用户的住宅数据，针对有装修需求、想优化住所的读者，从数百万真实中国家庭的居住案例中汲取上百个居住灵感，精选超过400张[……]阅读全文

内容简介：《微醺之美》是一本亲近酒世界的入门读物，趣味葡萄酒知识百科。附赠专属葡萄酒品饮手册，帮助我们建立自己的葡萄酒感受体系。国际葡萄酒大赛评委林殿理，以轻松诙谐的行文方式，为初学者解读所有会感到疑惑的葡萄酒知识——什么样年份可以称之为“好年份”?如何选择选择一款适合自己口味的葡萄酒?传统悠久、产区分级严格的法国、意大利、西班牙等国家，与“新世界”产区的酿酒风格有哪些不同?享用中[……]阅读全文

内容简介：美食，是生命不可或缺之物。对于每一个人而言，它除了直接满足我们的口腹之欲，其中所蕴含的关于人生和远方的回忆与温暖，才是世间至为珍贵的味道。《吃和远方》一书中，有家乡，有江湖，有四季，有远方，从令人拍案叫绝的臭鳜鱼到风靡江湖的小龙虾，从别有风味的腊肠到消夜的世界。只要跟紧作者的笔触，天南海北的地道美食，任君品味。作者除了将吃到的味道入木三分地刻画出来，怎么吃和怎么做也行云流水般呈现出来。在寻找美食的同时，他将有关美食与[……]阅读全文

内容简介：◆房子不能换、东西越来越多、家庭添丁老人同住、工作繁忙没空收拾……直击现代人居住痛点，提供每天只花10分钟也能让整洁轻松维持的家居收纳提案◆作者蚂小蚁，中国规划整理塾上门导师及讲师，曾为众多中国家庭提供上门整理服务，多年一线经验全面公开◆不同于市场日本家居、收纳书，从中国读者需求出发，收纳方法贴合国人生活习惯，收纳工具方便购买◆无需在装修期间解决所有问题，即使居住多年，依然可以让小户型也能变成大空[……]阅读全文

内容简介：●作为一名跑者，你最大的资产就是你的大脑，但有时候你的大脑也是你最大的敌人。跑步重塑大脑，大脑也会让你跑得更好。《跑者脑力训练手册》将为你解锁身体最神奇、有趣的器官——大脑的潜力，将你的脑力与运动表现连接起来，助益你的运动表现。●《跑者脑力训练手册》以前沿的脑科学知识与运动心理学知识为基础，书中提到的工具、策略都是作者杰夫·布朗在服务于波士顿马拉松等各大跑步赛事的实践过程中所应用的。[……]阅读全文

内容简介：日本是全世界食客心中的一大圣地。米其林餐厅数量居世界之首，但求匠心独运的无名小店更是数不胜数。饮食作家马特·古尔丁走访东京、大阪、京都、福冈、广岛、北海道、能登七座日本饮食重镇，品尝每个城市的代表性食物，走访热爱并传承当地饮食文化的各色人物，将城市的历史文化也融入自己的饮食观察中。从专业冷静的料理职人、热情如火的街头小贩，到努力在此扎根的外来移民，再到依赖美味的新老食客，正是这些千姿百态的普通民众[……]阅读全文

内容简介：今天，婚姻被人们视为爱情与友谊、性与稳定生活的幸福港湾。但同时，它又常常在现实中给我们带来种种焦虑和痛苦。这种令人沮丧的落差让我们忍不住去探究：什么是婚姻?它跟爱情是什么关系?它如何变成今天的样子，未来又会走向何方?历史学家斯蒂芬妮·孔茨在这部开拓性的著作中，把我们带上了一段婚姻探索之旅。从古巴比伦的婚姻密谋，到维多利亚时代情侣们的性苦闷，再到当前关于同居、离婚、同性婚姻的争论，作者用真实、丰富的婚姻[……]阅读全文

内容简介：日本美容外科医师、抗衰老整形专家教你给护肤做减法，用四个步骤摆脱对护肤品的依赖，恢复肌肤原有再生力。99%的肌肤问题都是保养过度造成的，因为护肤品、化妆品中含有大量的防腐剂、表面活性剂等有害物质，长久下来会破坏“肌理”，使肌肤干燥、粗糙、痘痘、色斑、细纹等困扰更加恶化。作者倡导的“无添加美肌保养法”，经过了二十年的案例研究及科学临床验证，带你立刻远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害。作[……]阅读全文

内容简介：外卖吃吐了?出去吃太贵?下班后想快速犒劳自己的胃?周末想做点简单的?一个人，在家做饭，除了方便面、速冻水饺，是否还有更多选择?180多万粉丝的美食漫画家莲小兔手绘食谱“粗糙食堂”系列第3本——《来一碗，超满足!》，满足你对快手餐的所有想象。23种盖饭、12种粉面、10种炒饭、15种煲、5种百搭酱料、9种常备速食粉面，帮助轻松赶走饥饿，用等一份外卖的时间，快速烹制出营养美味的一餐犒劳自己。作者简介：莲小兔，180[……]阅读全文

内容简介：本书主要讲述了情感生活中的心理学知识。它讲解了生活中常见的九种两性关系模式，对男性和女性心中不同的理想爱情进行了详细分析。然后针对常见的情感问题，分别从语言交流、肢体行为、性格、情感筹码等方面提供了合理建议。能够有效地帮助男女双方解决误会和矛盾，提升感情契合度，从而拥有美满幸福的生活。作者简介：何丽娟(Semmi)两性情感治疗师，爱商心理学创始人，全球爱商教育发起者。创办IFOR咨询，自主研发了HLWP性格测试系统和婚[……]阅读全文

内容简介：时尚行业资深作者、《卫报》《每日邮报》等众多媒体推崇的时尚专家与世界上的风格女性手把手教你穿出风格。紧跟潮流，却总是不知道该穿什么;买来买去，衣橱里总是那几种颜色和款式;为了赶时髦而穿上不适合自己的衣服，尴尬又无奈;浑身上下都是亮眼单品，结果却穿出平庸的效果……作者与各个行业20多位杰出女性，从影响时尚行业的Vogue前主编露辛达·钱伯斯、90多岁的时尚偶像艾瑞斯·阿普菲尔，到如今的带货女[……]阅读全文

内容简介：《疯狂烤箱从菜高手鸟到》由1000万人气美食博主主刀，一步一图教你零基础玩转烤箱菜!这里不仅仅有烘焙甜点，营养时蔬、喷香肉类、花样主食、宝宝爱吃的健康小食，一个都不少!美味又健康的100道烤箱美食等着你。作者简介：梅依旧本名刘伟，拥有1000万人次点击率的新浪人气美食博主。被评为最值得订阅的新浪美食20大专栏作者。美食专栏作者，著有美食书《幸福就是回家吃饭》《零基础乐享烘焙》《超人气家常菜》《素食小煮意》。中央电视[……]阅读全文