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内容简介：想改变人生现状，光靠意志力是不够的。知名内容平台Medium.com作者、企业组织心理学博士本杰明?哈迪认为“意志力”反而是限制你改变的陷阱，许多时候我们只是顺应环境做出选择。与其用意志力，不如转念而行改变外部条件来推行你的人生计划。本书向我们展示了环境中的小变化是如何导致大变化的，你将学会如何定期地脱离常规环境，在日常环境之外做出重大决定;如何将“强制功能”嵌入你的生活中，以达到*效的行动[……]阅读全文

内容简介：有人的地方就有心理!要想沟通无碍、人脉广泛、生活幸福，必须得懂点儿心理学。可是，心理学的流派、书籍五花八门，理论、术语复杂难懂，要想系统了解心理学，还真不是件容易的事情。《七堂极简心理课》从心理学的历史、重要研究领域、现实应用等几个方面入手，为想要了解心理学的人们提供了清晰的脉络和完整的框架。让你不必费力阅读大部头的心理著作，也能快速了解心理学的基本面貌。这是一本专业与趣味并重、轻松又好看的心理学科普。[……]阅读全文

内容简介：《童年之谜了解儿童内心世界的心理学指南》从发展心理学和精神分析的视角，细致解读儿童生命初期的情绪发展理论，指出自恋有健康和不健康之分，并对健康自恋的发展与形成过程做了阐述，让父母理解孩子的内在心理过程，孩子的情绪记忆及其对以后关系的影响，让父母学到落地的儿童心理学知识，真正按照孩子的心理发展规律教育孩子，给孩子提供相应的帮助与指导。《童年之谜了解儿童内心世界的心理学指南》解读原生家庭如何对人产生影响，又[……]阅读全文

内容简介：几乎从人类出现社会活动开始，就有了“我是谁”这个亘古迷思，但至今人们都没有得到一个统一的答案。屡获殊荣的认知心理学家布鲁斯·胡德从一个有趣又新颖的视角破解了这个问题，他提出：自我是一种大脑的幻象，本质上是由周围人塑造的，它始终随着环境的变化而变化。也可以这样说：“我不是我以为的我，我也不是你以为的我，我是我以为你以为的我。”《自我的本质》结合神经科学、发展心理学、社会心理学的经典理[……]阅读全文

内容简介：“人都在追求卓越。”这句话，你赞同吗?特别是，你觉得自己在追求卓越吗?相信问这个问题时，多数人会觉得：嗯，是啊，应该是这样。但其实，无数人的人格有各种陷阱，这些陷阱约束着他们追求卓越和强大。无论外在的条件多么优秀，漫漫人生长路上，人格才是核心竞争力。本书以“心灵成长的六个定律”和“七个心理寓言”为理论基础，详细说明了“人格”在我们成长中的重要作用，愿这本书能帮助你认识人格的[……]阅读全文

内容简介：以往人们认为，哀伤应该是一个自然的过程，随着时间的推移，丧亲者会遵循一种自然的轨迹而逐渐获得疗愈。然而，死亡本身就是人类生活中很自然的一部分，我们应对自身或所爱之人离世的方式不一定总是自然的，回应方式也并不能一概而论，它由各种文化力量和话语共同塑造而成。本书作者鼓励人们在遭遇丧失之后，通过不断打磨、润色两个人关系当中曾经存在的一些细节来帮助生者缓解丧亲所带来的痛苦。书中内容充满智慧，案例让人印象深刻，其中运用[……]阅读全文

内容简介：本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书，介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。恐惧是如何阻碍你的?•你害怕自己不够好、不够聪明、不够能干?你害怕其他人嘲笑自己?你害怕受伤或被拒?你太忙，没有时间追求自己的梦想?你认为自己缺乏资源?最重要的是，你害怕失败。如何面对恐惧，朝着正确的方向迈出一步?本书帮你：识别你独特的恐惧原型，并学会如何克服恐惧作者简介：鲁斯·苏库普(RuthSoukup)，《[……]阅读全文

内容简介：不管是支付宝里的钱还是“白花花”的现金，你的生活离不开金钱。你可能会觉得，金钱只是一种交换工具。事实上，金钱本身也有七情六欲，还会影响你的爱情、亲情、友情，甚至道德水平。本书从心理学的角度出发，让你重新认识金钱、认识自己，做金钱的主人，做自己的主人。作者简介：周欣悦，现浙江大学管理学院市场营销学系主任，教授、博士生导师。曾获“国家青年科学基金”资助，主持国家自然科学基金项目4项。目前担任两个SSC[……]阅读全文

内容简介：我们常常一起感动，一起愤怒;我们会同时爱一个人，也会同时讨厌一个人。我们是社会动物，我们的思想、观念、对现实的感知，都直接或间接为社会所同步。每个人都像身处一个巨大的蜂巢之中，共享一种思想、一种情绪、一种观点。这就是蜂巢思维。我们对世界的看法，是由我们所选择的群体讲述的故事塑造的。我们感知的内容，并不仅仅取决于独立的经历，还取决于我们所处的群体。我们会下意识地寻找和自己有共同品味、信仰、文化或者兴趣的群体，[……]阅读全文

内容简介：孩子是易怒体质?你觉得没什么的事情，他却大吼大叫?学生之间的暴力事件不可避免?为什么班上总有一个小孩挨欺负?孩子的愤怒，从来不是我们想得那样简单。当他们情绪激动时，下意识地会用愤怒来保护自己。害怕、嫉妒、伤心……都会用愤怒的形式表达出来。读懂孩子的愤怒，让我们的孩子、学生读懂自己的愤怒，是小学阶段的家长、老师和学生共同的话题。这是一本有关孩子愤怒的书。它讲了孩子愤怒的特点，提供了孩子专属的控制[……]阅读全文

内容简介：在这个快节奏的时代，人们对事物的判断往往靠直觉或少量信息就迅速做出判断，因而常常会掉进有心人精心设置的套路里，等到反应过来只能感叹自己当时鬼迷心窍了。其实，这些只不过是日常的一些催眠技巧。如果人们能够了解一点催眠，掌握一些催眠技巧，就能够迅速而准确的做出判断，从而避免走弯路。同时，还可以利用催眠，让自己及自己的环境变得更好。本书是一本关于催眠机制和催眠技巧的著作，是趣味性和实用性兼具的大众心理学读物。本书中，作[……]阅读全文

内容简介：你在工作中是否有如下烦恼：多如牛毛的分心事、持续不停地被打断、各种消息提示音不绝于耳、开会的时候偷偷发信息、竭尽全力把所有事情按时按质完成以致把自己搞得身心俱疲……这就是当今时代我们职场状态的写照。你无法在工作中聚精会神地做任何一件事，这种情况不仅让你的工作表现不好，还时常让你感觉不幸福。在本书中，爱德华·哈洛韦尔分析了当今人们在工作中失去专注力的潜在原因：每个人的分心症状都可以从[……]阅读全文

内容简介：性格是含糊且无法看到的。也正因如此，性格判断可能会导致人们形成一些偏见或是不正确的认知。进而言之，性格特性的整理也可以突出一些现代社会的问题与倾向。到底思考性格问题会不会成为反映社会的一面镜子呢?本书后半部分有一些内容与作者平时的研究内容不是特别相关，但是本书计划对这些点也进行重点关注。此外，本书由笔者在大学担任的课程“情感·人格心理学”的一部分内容构成。作者简介：小盐真司心理学学者，[……]阅读全文

内容简介：无知从何而来?无知何时对我们有益，何时有害?无知在社会互动、群体关系、制度和法律里扮演了什么样的角色?无知在哪些情境下可以算是一种美德?我们如何能够利用无知来学习、发现和创造?澳大利亚知名心理学家、社会学家，就“无知”这一主题进行了系统性研究和授课。在由哈佛大学和麻省理工大学联合创办的MOOC平台edX上，这门课程获得了来自众多的关注和赞誉。无知关乎每一个人。在日常的学习、工作、娱乐、生活中，无知同[……]阅读全文

内容简介：●为什么我们吃得太多，即使我们不饿?●为什么我们的橱柜已经塞满东西，我们还在继续买?●为什么我们抑制不住欲望，总是不可避免地陷入债务?很多塑造并赋予我们行为意义的线索，都根植于我们的文化习俗、信念和直觉思维习惯。在当今以需求驱动的市场文化中，要想更好地调整行为来适应生活和工作中面临的诸多机遇和风险，我们必须更好地理解习惯和直觉是如何运作的。大脑如何对我们所处的世界做出反应?为什么我们看起来贪得无厌?难道[……]阅读全文