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内容简介：都说高敏感的人，天赋也高。那怎么发掘高敏感者的潜在天赋呢?本书从心理学的角度出发，系统介绍了影响高敏感者天赋发挥的情况以及*限度发挥天赋的方法，让每一个高敏感者都能找到自己的先天优势。再高的天赋也需要启发，需要觉醒。如果你有幸遇到这本书，那么你将有机会开启自己从未发现的天赋，你将会体验到生命的神奇，你的生活也将因天赋觉醒而获益!作者简介：莫雷，东北师范大学心理学硕士，专业心理学作家，心理学领域资深图书策划人，曾策划[……]阅读全文

内容简介：面对人生未知的一切，怎样才能不惊慌失措?很多人越在乎什么，就越会被什么影响、干扰和伤害。当你患得患失、质疑当下、胡思乱想时，人格核心的自主性和创造性，就被外在的冲突消耗掉了，只会觉得内在空虚无比，根本没有力量支撑自己。哈佛心理导师加藤谛三表示：稳的感觉，就是让自己变成一个足够大的容器，可以装得下很多的情绪、问题，以及更多的智慧和创造，沉稳、扎实地立足当下。稳，源自内在的安全感，是情绪的耐受度的考验。容纳自己的无力、[……]阅读全文

内容简介：为什么你的话题总是枯燥乏味?为什么你永远说服不了别人?为什么你总是不懂别人的心思?当日常对话陷入僵局或适得其反时，本书的意义就体现出来了，适当运用本书中的方法，你将会收获奇特的效果。本书提到的一些方法具有心理学的专业性和科学性，比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人，而且在任何情况下都屡试不爽。书中还有一些快速提升沟通能力的方法，比如改变人生信念，使用空椅子技巧，写信和关注一切非语言的东西。还有许[……]阅读全文

内容简介：无力感是一种提不起干劲儿的状态，也就是人们常说的“丧”。面对“丧”的问题，如果想用努力或斗志等精神论来解决，别说有没有效果了，情况反而会更加恶化。因为这种状态的肇因并不在你身上，而多半是在意想不到的地方：强行违背自己的喜好，和母亲的感情过于亲密，在社交网络上看到太多批评，不知不觉中遭人嫉妒……正是这些东西侵蚀了身体，让人感觉提不起劲儿。长此以往，甚至身体健康也会受到威胁。本书以[……]阅读全文

内容简介：人心一直被认为是复杂而难测的，心理学家们花费了大量的时间试图去找到人类思考、行事、决策的规律。在《人心的本质》中，社会心理学泰斗丹尼尔·韦格纳给出了一个终极答案，他融合社会心理学、道德心理学的前沿研究，提出了一个适用于解释复杂人类人性和行为的极简思维工具——心智知觉地图。每一个读懂这个工具的人都能感受到它的绝妙之处，它能够帮助我们回答有关人类的诸多问题。比如人类感知世界和评判世界的方[……]阅读全文

内容简介：每个人都想拥有健康好身材。然后在现代社会，合理控制体重成了许多人生活中的难题。为什么我们想要吃得更少、更健康，却往往事与愿违?为什么减肥那么具有挑战性，而且效果往往无法持续?在《饥饿的大脑》一书中，作者根据其对神经系统科学和肥胖问题的多年研究成果，结合了相关领域*前沿的知识，向读者揭示：要想知道怎样才能获得好身材，首先要了解影响身体的大脑系统。书中由此展现了人类大脑的运作方式，以及大脑的双重思维过程如何控制我[……]阅读全文

内容简介：心理虐待也被称作“隐性虐待”，因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心，并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好，以至于受害者因此而受到的危害常常被忽视。更重要的是，遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害，治愈和康复也就无从谈起。在香农·托马斯的研究和咨询实践中，她曾专门与心理虐待的受害者一起工作。经过多年的研究她发现，不管心理虐待发生在哪种环境中，其康复过程都极其相[……]阅读全文

内容简介：一个人会在一生中不断遭遇各种挑战，甚至颠覆，因此可能迷失。我也是个迷路的人，通过思考、体验、分享，让自己的心灵不断得到淬炼。《和另一个自己谈谈心》是我作为一个经历千山万水，仍然在路上的体验者和思考者的真诚分享。希望它能帮助你自我观察、自我觉知，更好地成为自己，更好地抵达真实。如果你——·明明没做多少事，却经常感到累·注意力经常分散，难以保持专注·常常感觉别人在评判自己的言行举止&m[……]阅读全文

内容简介：如今，雨林焚毁带来的末日言论，疫苗接种安全事件后的社会阴影，“经济严冬”下的人心惶惶，*势力不断扩大的威胁，人口老龄化带来的社会发展困境……在这越来越疯狂的世界，菲雷迪教授再次探讨“恐惧”，还没有一本书能如此体贴地引领我们看透这能让世界瞬息万变的新生力量，“人类必须被定义为脆弱的生物吗?我们必须心怀恐惧吗?”幸好，我们还有这本书去伪存真，我们还有光明之路可选，我们应拥有免[……]阅读全文

内容简介：你是否常常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间犹豫挣扎?你是否常常被巨大的焦虑感和压力包围，开始怀疑工作的意义?为什么孩子天生对世界感到好奇，却逐渐丧失了对学习的兴趣?对于以上问题，自我决定论创始人、著名心理学家爱德华·L.德西基于40余年的科学研究，一步步阐明了人类动机这一深刻而本质的问题，并告诉我们，相对于追求外在的金钱、名声和社会强加的评价标准，只有满足内心对自主、胜任和联结的基本心理[……]阅读全文

内容简介：为什么脸谱网上的点赞情况可以预测一个人的性取向，甚至可以预测一个人的智商?为什么容貌姣好的女子获得的面试机会比普通人多?为什么有些人对你的讨厌反而促使其他人更喜欢你?那些我们意识不到的数据信息滚滚而来，告诉我们是如何奋斗、如何恋爱、如何变老的，以及我们是谁，我们正在如何变化。大数据时代，即使无人观察，但哪怕一个微小的网络动作也能揭示出我们的行为方式。数百年来，我们只能依靠民意调查或者小型实验去研究人类社交[……]阅读全文

内容简介：《快速阅读》《超级记忆》《思维导图》《启动大脑》《博赞学习技巧》《创新思维技巧》《思维导图实践版》套装简介······“思维导图系列”介绍方法包括“思维导图”方法、“照相式记忆”阅读，博赞有机学习技巧(BOST)专题等。是东尼·博赞在学习技巧、脑力、学习后回忆、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域40多年经验的[……]阅读全文

内容简介：身处如今的社会环境中，不仅我们的身体健康时常受到威胁，我们的心理状态也时刻处在警戒线的边缘，焦虑恐慌笼罩着我们，抑郁、暴躁、自我怀疑等负面情绪出现的概率大大增加，提高身体素质的同时，保持心理健康、缓解自身压力也成为我们生活的重中之重。本书是一部趣味性与实用性兼具的心理学大众读物，作者扬·贝克尔从心理催眠、心理暗示的角度，根据大众内心产生的不同类型的心理问题为我们提供了具体的解决方案，并向我们传授了诸多[……]阅读全文

内容简介：享誉全球的精神病学家诺曼·E.·罗森塔尔博士在《超级心智》中展示了超越冥想极其简单的日常实践如何在例行生活中永久改善您的意识状态，使您进入超级心智状态。在此状态下，您始终表现出*才能。超越冥想不仅是减轻压力、实现整体健康的工具，也是通往我们从未达到的身体、情感和智力水平的门户。作者简介：诺曼·E·罗森塔尔享誉全球的精神病学家、科学家、畅销书作家。他目前是乔治敦大学医学院的精神病[……]阅读全文

内容简介：我们生活在一个现代化的科技社会中，我们常常不得不依据抽象的统计数字而不是经验来做出决定：购买哪种保险，选择何种贷款，是买房还是租房划算，等等。同时，我们还不得不频繁面对网络媒体中大量真假难辨的谣言和伪科学信息……只要简单罗列一下，就不难发现，现代生活离不开理性的决策和选择。然而不幸的是，现代世界所处的情境往往是我们大脑进化出的默认认知系统难以适应的，所以我们必须超越直觉和经验，根据这些对大脑很不友好[……]阅读全文