评论：《共情的边界：高敏感的你，如何活得更自在》【如果“摆脱共情”不能使你活的轻松，那么也许，学会把握“共情的边界”才能使你活得自在！】克里斯蒂娜·罗丝·埃勒【文字版_PDF电子书_下载】
顾小默2022-03-24 22:21:42无感
Paranoea_2022-03-15 22:15:22实用性超强的小册子
JowenSomething2022-01-22 13:31:02没有出处引用，概念边界不断外溢，类型划分不符合测量学原理，参加一次workshop应该就可以写出来的正念入门指南
勇胜虎2022-05-18 07:53:27特权感，战斗逃跑反应到僵直反应，多么深刻的感受
唐吉诃德吃鲷鱼2022-11-11 08:08:36江苏下次去b站找个冥想教程试试
温温2022-11-14 15:11:20北京工具书，很实用
要么写要么死2022-04-13 15:34:42短小精悍的brochure，有点儿科普入门读物的味道吧，平平淡淡，稍显鸡汤和乏味，低于预期。贵在特定情境的实用建议较多，教会高敏感者如何调节，规避和消解过重和不必要的情绪负荷，是可以常翻常新的。 可能确实是翻译有点问题，例如P25的“在对照顾者的联结需要上”这句就稍显拗口。不过这种很平实简洁的读物，其实也不容易翻出什么花来诶。 做了最前面的测试，偏审美性共情和一点点的植物性共情。 用chapter8的标题作结：“照顾好自己，才能活得更自在。”
momo2022-10-14 09:30:53山西嗯。。。。确实需要独处
遠離喧囂2022-10-20 09:20:47山东深呼吸，冥想，转移注意力，说才说去，就这三件事
Queenie Queen2024-03-14 14:44:41美国没什么有价值的信息。
文森2022-04-08 19:35:272022年4月。工具性的手册书，伪装成理论专著，字大行疏，仅够全面列举，甚至做不到自圆其说。有比方，没举例，注意是没有任何心理学意义上的案例，过于类型化抽象化，知其所云却不知其所指，我怀疑对于有具体需求的读者来说指导意义也很有限。各种标签颜色和说教，一系列脑洞而已。真有共情和人际关系方面困惑的读者可以避坑了。也希望出版社选题门槛可以抬高些，策划把关严格些。
Drown2022-04-18 11:50:29期待很大 但其实写的很笼统 记了几个小tips
1232024-01-12 21:57:12广东嗯…………（摊手）
枫影JustinYan2024-02-09 14:47:50广东还可以，提出了一些对高敏感人群比较实用的小技巧。即使在高敏感人群中也有不同的类型，作者可以对各种类型作出较为详细的介绍。
Abril2024-02-10 13:39:12福建垃圾书
.2022-06-16 09:09:54外表的自我主义，而内心的易感和孤寂。召唤一种将焦虑和不适转化成灵感和意义的能力。
Vi.2022-08-08 17:10:51还搞出七彩了。所以说撸狗可以提高彼此的催产素，那吸猫呢?
文兴2022-08-22 15:03:42上海共情者可以疗愈他人心灵以及促进他人成长的倾向。
蓦.2023-04-18 13:02:25澳大利亚很适合速读的一本书，翻一翻挺好的，也有些实用的小技巧。
⠀2023-05-15 22:41:04上海当做一本工具书还不错，因为里面罗列了非常非常丰富的情景。虽然每一个情景都没有讲的很深入，导致书非常短小，不过倒是很适合被情绪困扰的情景下那种头脑不清楚的状态