雅书

内容简介：当你遭遇不公平的时候;当你忍受粗鲁无礼的对待和服务的时候;当你的伴侣拒绝做家务的时候;当你的领导和同事布置了不属于你的工作给你的时候......面对以上情况，你可以勇敢地说不，本书就是为了帮助你学会说不，在任何你需要拒绝的情况下，你都可以自信地说不，而且不需要任何理由。不用再去担心别人是否会不喜欢你说的话，你的每一次说不，都是在帮助你逐步成为一个坚定果敢的人。坚定果敢不仅意味着捍卫自己的权利，还意味着充分考虑他人[……]阅读全文

内容简介：职场，是人生的一个重要“修炼场”。如何在职场中游刃有余是人们需要学习的一门重要功课，而这门功课中核心技能之一便是沟通。本书综合实践经验，以具体的案例引出相应职场场景下的沟通技巧，从简历沟通、面试沟通、向上管理与沟通、向下管理与沟通、会议沟通、合作沟通、工作交接、职场沟通技能、公众表达、职场情绪管理和培养等方面具体讲述了职场人士需要掌握的沟通方法，旨在帮助每一位职场人士提升沟通能力，更好地适应[……]阅读全文

内容简介：《职场答案簿》是一本职场教科书级的实操指南，共分上下两篇。◎上篇讲了什么是好员工：首先，要进行职业规划，打造个人职场品牌;其次，要熟练掌握职场必备技能;再次，要进一步提升基本能力，驱动技能展现;然后，要进行人际协作，所谓“气儿顺了，事儿才能顺”;最后，让对方气儿顺，自己先要气儿顺，所以要做好情绪管理。◎下篇讲了真正好的管理者是什么样的：管理者需要依靠团队达成目标，而管理首先是技术，其次才是艺术;招培用留更是团队建[……]阅读全文

内容简介：奥美前首席文案、知名广告创意人林桂枝写给年轻人的生活哲思书，7年创作精选，122篇灵气小文，记录她对生活和工作犀利的洞察、幽默的品鉴，以及那些灵感迸发的瞬间和日常生活的小确幸。看透工作的本质，热爱日常的生活，不忙不慌，这是作者在书里分享的秘密。不忙不慌，这是一种能够重新连接内在自我的力量，也是一种活得丰盈而自洽的生活方式。它提醒我们，无论生活如何喧嚣，我们要在具体的工作和生活中，修炼自己的内核，建立稳定的价值观，找回内心[……]阅读全文

内容简介：在生命的长河里，每个人生阶段都会出现不同的迷茫期，这些迷茫期让我们像是深陷在迷雾之中，焦虑不安，失去自信，不知未来该何去何从。本书通过大量真实案例，结合作者的人生感悟，梳理出人生每一阶段所面临的困境及解决思路，从而帮助你破解心中的困顿，尽快走出人生的迷茫期。作者简介：海边的西塞罗百万级粉丝大V。一直致力帮助年轻人答疑释惑，帮助大量年轻人走出了迷茫，擅长把现实和历史结合起来寻找人生的答案。创办微信公众号“海边的[……]阅读全文

内容简介：每天晚上，你是不是都会想：“明天又要上班了，真的好痛苦……”一想到上班，焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。不过没关系，大家都是这样。这本书将提供给你120个调整心态的小技巧，让你上班心态变超好!作者的话：我能写出这么多犯错、失败、吹牛、胡扯、说错的话和做错的事，是因为我都经历过。我希望你知道，我也承受了这些痛苦。我几乎对书中提及的每一件事都感到羞愧。不过现在我可以大方地承认，我常常[……]阅读全文

内容简介：冥想其实极为简单易学，初级的冥想只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。只要你曾经专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶……你就体验过冥想。当你有意识地进行冥想时，它所带来的改变会让你吃惊和欣喜。(摘自学冥想第①课)当你体会了“定”，你就不会再被情绪所劫持，也会拥有更健康、更自如的心理状态。(摘自学冥想第②课)[……]阅读全文

内容简介：财商，决定你人生的贫富和高度。“华尔街神话”吉姆·罗杰斯写给女儿及所有年轻人的财富课。罗杰斯一生的智慧和箴言，带你理清金钱与财富的运作原理。一本改变你工作、生活、金钱观的书。在书中，罗杰斯将自己的财富经验以及通过21条法则的形式陈述给自己的女儿，如坚信自己的想法，不要轻易受他人左右;学习历史、外语;真正认识自己等，旨在培养和提升年轻人关于人生、成长、金钱和财富等相关见识。年轻人只有不断培养[……]阅读全文

内容简介：本书属于德博诺创新思考经典系列。世界正在势不可挡地奔向更加复杂、更加不确定，身处其中的我们该如何应对?可以确定的是，我们思考的质量，将决定我们和社会未来的质量。本书解析了传统的思维模式和认知，提供了新的思考框架与工具，帮助读者树立更积极、灵活的态度，以更充分地利用技术发展带来的好处，设计更好的未来。作者简介：爱德华•德博诺，英国哲学、医学、心理学博士，剑桥大学思维基金会主席。出版著作80余种，畅销50多个国家，被[……]阅读全文

内容简介：作者认为创造力是一种可以学习的技能，他在书中辅以各种技巧，分析了如何通过循序渐进的方法为创意增值。本书属于德博诺创新思考经典系列。随着竞争加剧、变革步伐的加快，公司和个人需要利用自己的创造力在行业保持领先。在压力下，人们常常认为自己无法创造;更多的人相信他们根本没有创造力，因为他们从来没有“艺术”。创新思维之父德博诺经典作品系统上市，德博诺中国多位专家审定译文并撰写导读，提纲挈领把握德博诺主旨[……]阅读全文

内容简介：本书提供了三组五天思维训练课，分别训练读者的洞悉思维、顺序思维和战略思维。本书通过引导读者玩有趣的游戏，解答相关联的问题，帮助读者循序渐进地提升自己的思考能力，培养良好的思维习惯。想提升思维技能、培养良好思维模式的读者可以通过阅读本书，在轻松游戏的同时锻炼思维、提升创造力。作者简介：爱德华•德博诺，英国心理学家，剑桥大学思维基金会主席。他的作品主要和创新、思维模式有关，他的“水平思考法”&ldquo[……]阅读全文

内容简介：本书讲解了作者的理论“幸福的6H法则”，即人、快乐、幽默、助人、希望、健康为带来幸福的六大要素。作者从这六大要素是什么、为什么重要以及如何做出相关的具体行动这几方面进行讲解，倡导人们关注事物的积极面，多做出实际行动，多进行付出与奉献，助人助己。作者强调从细节入手，对自己的思维与行为方式进行优化，提升个人修养与生活质量。阅读本书能帮助读者建立积极的生活态度，乐于行动，乐于助人，对想要进行自我提升的读者有[……]阅读全文

内容简介：本书讨论的水平思考是一种更简单、更自然的方式，它有助于开启创造力、打破僵化的固有思维模式，产生简单、合理且有效的新想法。本书属于德博诺创新思考经典系列。为什么有些人似乎总是有新的想法，而其他人却没有?德博诺认为，传统的垂直思维往往会抑制我们解决问题和提出新想法的能力。创新思维之父德博诺经典作品系统上市，德博诺中国多位专家审定译文并撰写导读，提纲挈领把握德博诺主旨德博诺发明的水平思考、六顶思考帽等思维方[……]阅读全文

内容简介：本书分析了作者提出的“六个思考框”思维理论，讲解了如何使用三角形框、圆形框、正方框、心形框、钻石框、平板框从目的、准确、视角、兴趣、价值、结果六个维度引导注意力，进行信息处理和分析，并高效且准确地从信息中提炼价值。“六个思考框是一种成形的思维方法，能帮你更全面、深入地分析与理解信息，在信息爆炸的时代专注、高效地思考。作者简介：爱德华•德博诺，英国心理学家，剑桥大学思维基金会主席。他的作[……]阅读全文

内容简介：本书属于德博诺创新思考经典系列。作者提出了平衡工作与生活的方法。根据生活空间和自我空间的定义，作者邀请读者审视自己的生活，并衡量这些空间之间的差距——差距越小，获得幸福的机会就越大;但如果生活空间远大于自我空间，我们的应对能力就会受损，很可能会焦虑。本书有助于培养追求快乐的思维方式。作者简介：爱德华•德博诺，英国哲学、医学、心理学博士，剑桥大学思维基金会主席。出版著作80余种，畅销50多个国家，被欧[……]阅读全文