《如何摆平日常冲突》(冲突管理专家带你解锁应对冲突的多种技能,无须放低姿态,不必剑拔弩张,收获和谐共赢的人际关系!后浪出品)艾伯塔·弗雷德里克森【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:在日常工作和生活中,难免会遇到类似这样的时刻:坐地铁时,你旁边的人大声公放视频;工作讨论时,你与同事意见相左;临近考试时,你想再临阵磨磨枪,朋友却约你出门玩;选专业时,你想选自己热爱的文学,家人却强烈建议你选热门的计算机……这些时刻常隐含冲突,让你纠结万分,甚至如临大敌。这本书将带领你以全新的视角认识冲突的本质,改变“冲突有害”的观念,把冲突看作能带给你真正机会的礼物。同时,它还将教你一些关于在[……]阅读全文

《新100个基本:自我更新指南(2022版)》松浦弥太郎【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:《新100个基本》分为二大部分:前半部为工作的100个基本、后半部为生活的100个基本。什么是必要的事,不必要的事,应该做的事,不该做的事,有哪些该学的东西,该改善的地方,该挑战的领域。经历成功与失败后,松浦边思考,边将确信工作的基本点收录其中。我想成为怎样的人?我想过怎样的生活?为了让社会变得比现在更好,我能做哪些有用的事?想要留给未来的自己的智慧及教导是什么?这是松浦在书写本书时,面对生活的新体悟,也是新学习。这是一本人[……]阅读全文

《在世界上找到你的位置》朱莉·利思科特-海姆斯【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:每个人都会经历18岁,但不是每个人都会在18岁时按时成年。迈向成年对很多人来说可能是人生中漫长而又艰难的一个挑战,特别是在当下这样变化的时代,年轻人在成年过程中要应对更多的新挑战:如何处理多元的社群关系?如何不被商业社会规则控制?如何及时发现新出现的都市健康问题?斯坦福大学前教务长、畅销书《如何让孩子成年又成人》作者针对当下的新形势,给正在成年的人们写了一本超实用的成年人生存指南,用自己的人生故事结合真实的[……]阅读全文

《给40岁后更好的自己》[日]堀川波【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:在四十岁停下来思考时,首先要做的事就是“客观地认识自己”作者堀川波在40岁的时候,开始将更多的关注点放回自己身上,静下心来观察生活,打理自己,接纳自己,取悦自己,寻找新的兴趣,通过48个小细节,慢慢脱离“母亲”这个角色,精简生活的各个方面,放下心中所谓的执念,开始从容不迫地成为自己人生的主角。这本书包括“要是能早点开始就好了”的懒人生活术、想要培养的新习惯、一直想做且终于做到的事,以及&ldq[……]阅读全文

《接受不等于遗忘》(美)埃米·尼特菲尔德(Emi Nietfeld)著 & 陈晓颖译【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:埃米·尼特费尔德的命运在父亲变性、父母离异后被翻转、颠覆。童年时期,埃米饱受困苦,在精神状态不稳定并患有囤积癖的母亲的抚养下,每日被迫服用治疗精神疾病的药物。家里那些破烂、发霉的东西被母亲堆成了一座座不断攀升的山峰,沉闷、刺鼻的气味让人窒息,老鼠在屋子里来来去去,如此恶劣的居住环境,使十几岁的埃米不得不在寄养家庭和精神病院之间流转。在人生低谷期,自学考上常青藤院校成为她自救的方式,也给她晦暗绝望的人生[……]阅读全文

《五种时间:重建人生秩序》(畅销书作家王潇人生时间管理指南。在时间面前,你永远有选择。清华大学心理学主任彭凯平、经纬中国创始合伙人张颖、舞蹈家杨丽萍推荐)王潇【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:我们都希望能掌控人生,而人生发生在一段段具体的时间里,我们进行时间管理,是为了创建新的人生秩序。每个群体和个体都有着自己的秩序,但时代更迭的速度早已超越了时间管理体系更新的速度,在智能时代,我们需要用新方法论解决新问题。这本书从五种时间的分类概念出发,讲述在智能时代的多场景下人如何重新觉知和应用时间,帮助人们获得一种独特的“五种时间”方法论。每当你面对选择的时刻,可以来翻开这本书,对照你的分类,回顾书[……]阅读全文

《25歲存到100萬:學校沒教、掌握獨立理財思維的30堂課,讓人生更有選擇權!》李勛【文字版_PDF电子书_下载】

《25歲存到100萬:學校沒教、掌握獨立理財思維的30堂課,讓人生更有選擇權!》封面图片

内容简介:★★★Dcard、PTT狂推的新生代理財投資YouTuber李勛!★★★其實,想進入投資理財的世界並不困難,沒財經背景、數學爛也沒關係。李勛從親身經歷帶你訂定個人目標,一路學股票、基金、外匯到投資自己,最後創造更多收入來源,我的人生我作主!▌理財就是理生活,誰會用錢,誰就有錢!▌本書特別合適這樣的你:◆毫無經驗的【理財新手】◆想提早累積財富的【大學生】◆想提高收入的【社會新鮮人】◆尋求穩定投資方法的【小資族】◇◇◇改變年[……]阅读全文

《10倍速成长》吕白【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:如果你正处在迷茫期,不知道该如何选择公司。如果你身处内卷中,却找不到自己的优势。如果你一直兢兢业业,却无法实现职场晋升。如果你想拒绝碌碌无为,却不知从何处努力。……或许这本书能颠覆你的底层认知,帮助你实现个人的倍速成长。从月薪3000的“95后”小镇青年到“2021福布斯中国30Under30”“2020胡润Under30s创业领袖”,畅销书作家吕白总结个人亲身经历,开诚布公地分享从普通人快[……]阅读全文

《重新思考:知所未知的力量》【美】亚当·格兰特【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:智力通常被视为思考和学习过程中重要的一种能力,但在如今瞬息万变的世界中,重新思考和忘却已知可能才是重要的技能。全球形势和政治的急剧变化,迫使很多人不得不重新评估自己的观念和决策。然而,我们仍然喜欢待在确信的舒适区,拒绝怀疑带来的不适。我们更偏爱让我们感觉良好的观点,胜过那些需要艰难思索的想法。对于很多问题来说,智力并不是解药,甚至可能成为一种诅咒。越是聪明的人,就越容易对自身的局限视而不见。在本书中,沃顿商学[……]阅读全文

《即兴演讲:掌控人生关键时刻》[加]朱迪思·汉弗莱【扫描版_PDF电子书_下载】

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内容简介:对于每一个奋斗在职场的人而言,无论是作为员工,还是作为团队领导者,做好不同场合的有效沟通都是必要的。在本书中,作者汉弗莱女士提供了多场合的即兴演讲脚本,并告诉我们如何运用不同的技巧来应对各种即兴时刻。跟随本书的指引,刻意练习即兴演讲技巧,你就能自如掌控每一个沟通瞬间,获得他人尊重和认可,赢得更多机会,乃至改变自己的命运。本书适合每一个想改变自己的人阅读。作者简介:朱迪思·汉弗莱,知名演讲人、沟通领导力专家,汉[……]阅读全文

《即兴演讲2:女性如何提升影响力》【畅销30万册《即兴演讲》姊妹篇!成功帮助40万女性学会演讲的成长宝典!】朱迪思·汉弗莱【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:随着时代的进步,女性获得了更多登上舞台的机会,尤其是借助表达红利实现个人成功的机会,但是她们仍然面临着迈出第1步的压力,那些教女性循规蹈矩的声音,从未停止。知名名沟通领导力专家朱迪思·汉弗莱也曾有这样的遭遇,但是她以极大的勇气和心力突破了这些外在的束缚,找到了属于自己的舞台。在《即兴演讲2:女性如何提升影响力》中,作者介绍了调整心态、秀出自我的方法,毫无保留地分享了成为卓越演讲者所需要的脚本准备、声音训练[……]阅读全文

《好人只會越當越委屈,不要讓當好人成為你的壞習慣》大嶋信賴著;賴郁婷譯【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:好心沒有好報的人生,你還要繼續嗎?總是當好人的你,不僅「好人沒好報」,還讓自己的人生變黑暗了時常幫助別人,自己困難時卻沒有人願意來幫你好心分擔同事的工作,最後全部的責任卻變成你來扛老是同情他人,時常看到需要你幫助的人們,怎麼幫都幫不完……你總是在意別人感受,做事也以別人為第一優先,這樣善體人意的你,為什麼既沒有得到回報,還被人排擠、惹人討厭?當好人這麼不開心,你為什麼要繼續當?累積臨床經驗超過八萬件的日[……]阅读全文

《相信》(京东集团原副总裁、渐冻症抗争者蔡磊作品,俞敏洪作序推荐)蔡磊【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:人生半程,一边是幸福的开始:事业有成,成立家庭,初为人父;一边是绝望的袭来:确诊绝症,无药可治,无医可救。怎么活?蔡磊在41岁这一年拿到了生命给他的后一份考卷。本书完整讲述了蔡磊从发病之初的怀疑到面对现实之后,发起对渐冻症的全面进攻,包括其治病经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的回忆与思考,以及关于亲情和生死的深切感悟。有痛苦、迷茫与绝望,更有拼搏、无畏与希望,看见了波折四起,也看见了绝地反击。相信蔡磊的故事与精神会[……]阅读全文

《时间的陷阱》(豆掰评分9.3,打破固化的时间认知 19种简单练习轻松摆脱时间束缚 开启全新生命大智慧)杨定一【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:是否常常因为虚度光阴或错失良机,而懊悔不已?赶飞机、赶会议、赶考试……是否为了赶上各种时间节点,而时刻紧绷神经?被逼婚、催生孩子,耳边充斥着“到什么时间,就该干什么事”的各种催促声,是否苦不堪言?工作、学习是否总是无法按时完成,苦于分身乏术,充满焦虑?学了那么多的时间管理法,为何终多数是不了了之,不见成效?当你活在时间洪流中,身不由己,甚至以为这就是人生的全部时,是否想过,我们的生命其实是一种非时[……]阅读全文

《爱与秩序:海灵格人生智慧箴言》(海灵格写给普通人的人生智慧箴言,关于爱的感悟,浓缩家族排列系统的理论精华)伯特·海灵格(Bert Hellinger)【文字版_PDF电子书_下载】

《爱与秩序:海灵格人生智慧箴言》封面图片

内容简介:小小的行为往往带来大大的结果。这句话不仅对个人成长有用,而且也适用于每一天每一个人的行为。现在,你手中的这本书,来自海灵格学校(中国)在过去的几年中,每天精挑细选并分享给读者的一句伯特·海灵格的智慧箴言。这些充满智慧的字句,涉及“爱”“家庭”“亲密关系”“孩子”等主题,往往在不经意间触动人心,令人回味隽永,深思悠长。如果你在生活中遇到一些困难,或者正处于一些让你头[……]阅读全文