雅书

内容简介：在四十岁停下来思考时，首先要做的事就是“客观地认识自己”作者堀川波在40岁的时候，开始将更多的关注点放回自己身上，静下心来观察生活，打理自己，接纳自己，取悦自己，寻找新的兴趣，通过48个小细节，慢慢脱离“母亲”这个角色，精简生活的各个方面，放下心中所谓的执念，开始从容不迫地成为自己人生的主角。这本书包括“要是能早点开始就好了”的懒人生活术、想要培养的新习惯、一直想做且终于做到的事，以及&ldq[……]阅读全文

内容简介：埃米·尼特费尔德的命运在父亲变性、父母离异后被翻转、颠覆。童年时期，埃米饱受困苦，在精神状态不稳定并患有囤积癖的母亲的抚养下，每日被迫服用治疗精神疾病的药物。家里那些破烂、发霉的东西被母亲堆成了一座座不断攀升的山峰，沉闷、刺鼻的气味让人窒息，老鼠在屋子里来来去去，如此恶劣的居住环境，使十几岁的埃米不得不在寄养家庭和精神病院之间流转。在人生低谷期，自学考上常青藤院校成为她自救的方式，也给她晦暗绝望的人生[……]阅读全文

内容简介：我们都希望能掌控人生，而人生发生在一段段具体的时间里，我们进行时间管理，是为了创建新的人生秩序。每个群体和个体都有着自己的秩序，但时代更迭的速度早已超越了时间管理体系更新的速度，在智能时代，我们需要用新方法论解决新问题。这本书从五种时间的分类概念出发，讲述在智能时代的多场景下人如何重新觉知和应用时间，帮助人们获得一种独特的“五种时间”方法论。每当你面对选择的时刻，可以来翻开这本书，对照你的分类，回顾书[……]阅读全文

内容简介：★★★Dcard、PTT狂推的新生代理財投資YouTuber李勛!★★★其實，想進入投資理財的世界並不困難，沒財經背景、數學爛也沒關係。李勛從親身經歷帶你訂定個人目標，一路學股票、基金、外匯到投資自己，最後創造更多收入來源，我的人生我作主!▌理財就是理生活，誰會用錢，誰就有錢!▌本書特別合適這樣的你：◆毫無經驗的【理財新手】◆想提早累積財富的【大學生】◆想提高收入的【社會新鮮人】◆尋求穩定投資方法的【小資族】◇◇◇改變年[……]阅读全文

内容简介：如果你正处在迷茫期，不知道该如何选择公司。如果你身处内卷中，却找不到自己的优势。如果你一直兢兢业业，却无法实现职场晋升。如果你想拒绝碌碌无为，却不知从何处努力。……或许这本书能颠覆你的底层认知，帮助你实现个人的倍速成长。从月薪3000的“95后”小镇青年到“2021福布斯中国30Under30”“2020胡润Under30s创业领袖”，畅销书作家吕白总结个人亲身经历，开诚布公地分享从普通人快[……]阅读全文

内容简介：智力通常被视为思考和学习过程中重要的一种能力，但在如今瞬息万变的世界中，重新思考和忘却已知可能才是重要的技能。全球形势和政治的急剧变化，迫使很多人不得不重新评估自己的观念和决策。然而，我们仍然喜欢待在确信的舒适区，拒绝怀疑带来的不适。我们更偏爱让我们感觉良好的观点，胜过那些需要艰难思索的想法。对于很多问题来说，智力并不是解药，甚至可能成为一种诅咒。越是聪明的人，就越容易对自身的局限视而不见。在本书中，沃顿商学[……]阅读全文

内容简介：对于每一个奋斗在职场的人而言，无论是作为员工，还是作为团队领导者，做好不同场合的有效沟通都是必要的。在本书中，作者汉弗莱女士提供了多场合的即兴演讲脚本，并告诉我们如何运用不同的技巧来应对各种即兴时刻。跟随本书的指引，刻意练习即兴演讲技巧，你就能自如掌控每一个沟通瞬间，获得他人尊重和认可，赢得更多机会，乃至改变自己的命运。本书适合每一个想改变自己的人阅读。作者简介：朱迪思·汉弗莱，知名演讲人、沟通领导力专家，汉[……]阅读全文

内容简介：随着时代的进步，女性获得了更多登上舞台的机会，尤其是借助表达红利实现个人成功的机会，但是她们仍然面临着迈出第1步的压力，那些教女性循规蹈矩的声音，从未停止。知名名沟通领导力专家朱迪思·汉弗莱也曾有这样的遭遇，但是她以极大的勇气和心力突破了这些外在的束缚，找到了属于自己的舞台。在《即兴演讲2：女性如何提升影响力》中，作者介绍了调整心态、秀出自我的方法，毫无保留地分享了成为卓越演讲者所需要的脚本准备、声音训练[……]阅读全文

内容简介：好心沒有好報的人生，你還要繼續嗎?總是當好人的你，不僅「好人沒好報」，還讓自己的人生變黑暗了時常幫助別人，自己困難時卻沒有人願意來幫你好心分擔同事的工作，最後全部的責任卻變成你來扛老是同情他人，時常看到需要你幫助的人們，怎麼幫都幫不完……你總是在意別人感受，做事也以別人為第一優先，這樣善體人意的你，為什麼既沒有得到回報，還被人排擠、惹人討厭?當好人這麼不開心，你為什麼要繼續當?累積臨床經驗超過八萬件的日[……]阅读全文

内容简介：人生半程，一边是幸福的开始：事业有成，成立家庭，初为人父;一边是绝望的袭来：确诊绝症，无药可治，无医可救。怎么活?蔡磊在41岁这一年拿到了生命给他的后一份考卷。本书完整讲述了蔡磊从发病之初的怀疑到面对现实之后，发起对渐冻症的全面进攻，包括其治病经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的回忆与思考，以及关于亲情和生死的深切感悟。有痛苦、迷茫与绝望，更有拼搏、无畏与希望，看见了波折四起，也看见了绝地反击。相信蔡磊的故事与精神会[……]阅读全文

内容简介：是否常常因为虚度光阴或错失良机，而懊悔不已?赶飞机、赶会议、赶考试……是否为了赶上各种时间节点，而时刻紧绷神经?被逼婚、催生孩子，耳边充斥着“到什么时间，就该干什么事”的各种催促声，是否苦不堪言?工作、学习是否总是无法按时完成，苦于分身乏术，充满焦虑?学了那么多的时间管理法，为何终多数是不了了之，不见成效?当你活在时间洪流中，身不由己，甚至以为这就是人生的全部时，是否想过，我们的生命其实是一种非时[……]阅读全文

内容简介：小小的行为往往带来大大的结果。这句话不仅对个人成长有用，而且也适用于每一天每一个人的行为。现在，你手中的这本书，来自海灵格学校(中国)在过去的几年中，每天精挑细选并分享给读者的一句伯特·海灵格的智慧箴言。这些充满智慧的字句，涉及“爱”“家庭”“亲密关系”“孩子”等主题，往往在不经意间触动人心，令人回味隽永，深思悠长。如果你在生活中遇到一些困难，或者正处于一些让你头[……]阅读全文

内容简介：过去，社会用硬技能的标准来衡量我们：强壮不强壮?牢靠不牢靠?今天，社会更多用软技能的标准来衡量我们：有多少正向影响力?能组织多少人共赴协作?把握软技能，成为那个不过时、不贬值、不消失的职场人，是我们共同面对的时代课题。我们邀请30位得到系老师(万维钢，吴军，施展，刘擎，李希贵，薛兆丰，梁宁等)进行一次集体创作，讲讲他们在各个领域、各种情境下的软技能的行动模型。想象一个场景：你遇到的某个软技能难题，得到了全世界的积极回应。其中，[……]阅读全文

内容简介：◆亞馬遜暢銷書作家夏.瓦茲蒙德，全新著作◆15道自我檢測的練習題，幫你釐清自己是否做得太多「幸福的祕密不在尋求更多，而是培養出享受更少的能力。」——蘇格拉底原來我做得太多!停止想要做好每件事的念頭，擺脫總是做得過頭的日子，開始簡單，擁有理想生活，這本書，寫給總是忙個不停，但卻什麼都沒完成的你。你是否老是在追趕進度，到頭來卻發現沒有完成任何事?你是否讓自己承受太多壓力，結果反而使目標更難達成?完成事情的重點不[……]阅读全文

内容简介：这是一个复杂的时代，它激起了人们无止境的欲望，却也带来了更多的噪声，不断在你我内心制造着精神熵，使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵，是每个人一生的功课，它的解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架，将认知能量只集中在成长性的目标上，重获人生掌控权。本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑，并基于经典认知心理学理论和心流研究，提供一套完整的实用工具，帮助实现自我提升，从而收获真正的幸福感。这不是一本美[……]阅读全文