雅书

内容简介：《少即是多：北欧自由生活意见》针对当前经济低增长时代的新情况，提出了一种理想的生活方式和全新幸福观，即“少即是多”——“少一点物质占有，多一些精神体验。”这是一种类似《断舍离》的使生活更轻松的人生整理术。我们生活在一个全新的时代。拼命赚钱，再把钱努力花掉，像这样用力“加速”的时代慢慢结束，整个社会正逐渐进入减速时代。在新的时代，怎样生活才能获得幸福快乐?为了找出答案，[……]阅读全文

内容简介：本书共计6章，以“提高写作能力、实现写作变现、得到价值体现”为核心展开，把普通人的写作之路分成了三个阶段。第一阶段为写作认知期，主要在第1章阐明，从写作认知体系、写作变现、写作方法三个维度帮你打通写作思维，勾勒出适合普通人的写作成长地图。第二阶段为文笔修炼期，主要在第2章阐明，把文笔拆分为内容和形式两个部分，细致讲解文笔提升方法。第三阶段为写作成长期，主要在第3～6章阐述，讲解适合各等级写手的文章类型、写[……]阅读全文

内容简介：这本书能够让你快速掌握学习技巧，有效提高自己的学习力。作者王咏在多年的学习历程中提炼出“学习金字塔模型”，通过这个模型，他能够在有限的学习时间里聚焦??的学习?向，时刻保持快速个?成长。从业20余年，王咏从普通的销售专员做到了上市公司总裁，从传统?业转型到IT互联??业，并且出版了多部著作。在忙碌且成功的事业之外，他还兼顾??的爱好，在书法和国画的学习上也?有成就。目前，他正潜心利用更多空余时间踏?知识付费的领域[……]阅读全文

内容简介：生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面：有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。迷茫、孤独、痛苦的时候，请原谅从前的自己，请记得要坚强。目录：第01章你是你人生唯一的主角，要为自己而活001活着只为了给自己一个交代002冲破迷雾，你就是那束光003你所拥有的就是最好的007放手，给自己和他人自由010每个人都是自己的命运建筑师[……]阅读全文

内容简介：比起撰写长篇大论的工作报告、条目繁杂的工作纪要，你试过在职场中用图形传达信息、解决问题吗?生活中跟家人、朋友意见不合，讨论陷入僵局时，你试过用图解的方式分析问题症结吗?学会用图解表达自我观点，通过图解实现深度思考，你会发现原来工作和生活可以如此轻松。本书分三大部分，分别介绍了图解的基本方法，即用关键词、圆圈和箭头来表达图解的内容结构及相互关系;如何在不断修正图解的过程中促进思考的深入，获得解决问题的灵感;将图[……]阅读全文

内容简介：衣服多到很费劲才能关上衣橱门、合上抽屉?一些东西堆在地板、桌子上好几天?一些旧衣服、旧物品总是舍不得扔?我们渴望更加轻松、自由的生活，但常常被生活的杂乱与无序所烦、所累。做出选择，告别杂乱，为自己创造一个外在的有序环境，是让生活更加轻松、内心更加自由的一条捷径。在全球习惯和幸福领域中超有影响力的专家格雷琴·鲁宾认为，对大多数人来说，建立外在的秩序可以给我们内心更多的空间与自由，有助于我们提高自信，感到[……]阅读全文

内容简介：不管你从事的是何种职业，基本都会涉及写作，哪怕这并不是你的工作职责。但对于一些不喜欢写作的人而言，恐怕连写一封*简单的电子邮件也会成为一个难题。这本书是一个跳板，能帮助你应对任何需要写作技能的工作、感兴趣的项目和情况。无论你要写的是博客、演讲稿、公号文章，还是新闻稿件，甚至留言条，这本分步指南都能为你提供完成任务所需要的各类实用技巧。这本书能让你明确自己的写作问题出在哪里，帮助你选择快捷、合适的补救方法。[……]阅读全文

内容简介：人们平均回答一个问题的时间与眨眼的时间大致相同，均为200毫秒左右。无论哪种语言，回答“否”比“是”需要更多的时间……正是这些事实以及其他类似的规律，将我们带向人类独特语言能力的核心。长期以来，从哲学到心理学、人类学再到语言学等学科的学者都致力于揭开塑造语言可能性的人类思想的特性。他们专注于理解语言是如何工作的，比如语言是什么样子的、孩童是如何学习语言的、语言在脑海里[……]阅读全文

内容简介：B站UP主/闲鱼玩家/脱口秀演员/宠物摄影师/线上餐厅装修师/民宿房东/旅拍策划师/电竞陪练/CS教练……在这样一个充斥着变化的时代里，无论主动还是被动，越来越多的人会成为斜杠青年。拥有的“斜杠”越多，人生的选择就越多，而斜杠人生的趣味性背后，需要不断平衡理想与现实、工作与生活、理性与天性……如何拥有这样的平衡能力?“斜杠”概念提出者玛希·埃尔博尔用《成就斜杠人生[……]阅读全文

内容简介：《引爆执行力》给出16项高效技能，帮你跳出越忙活越多、持续拖延、无从下手等执行力误区;掌控三大关键逻辑，轻松避不靠谱、做事慢等职场陷阱;在真正的执行者形象的指引下，利用行动“拆解漏斗姓、”五步骤，重塑个人阶思维，为自己的行动给予持续反馈与正向激励。引爆执行力的关键在于行动，一套执行力体系助你精突围，持续增值!作者简介：夏靓，香港中文大学硕士，知乎@晴夕总阅读量超过2000万，多篇回答阅读量超百万，深度剖析执行力，帮[……]阅读全文

内容简介：据世界卫生组织数据显示，全球有超过3.5亿人罹患抑郁症，近10年来患者增速约18%。中国有超过9000万抑郁患者。随着国人对抑郁症的关注度在不断提高，疾病教育不充分、病耻感强、精神心理健康服务资源匮乏、地域分布不均等问题凸显。本书汇集了抑郁研究所在近两年内对国内抑郁症患者和治疗现状的调查和研究，不但告诉你抑郁症是什么，怀疑自己得了抑郁症该怎么办，如何告诉家人你得了抑郁症等，还分享了各类典型抑郁人群的故事，为不同阶段抑[……]阅读全文

内容简介：“小强职场说”品牌创始人陆强的励志新作，一本写给渴望把事做成的年轻人的思维指导书。成功不可复制，但只要是有能耐的人，总能办成几件事。所谓“能耐”是两种能力的组合，即能力和耐力。能力决定了一件事有没有可能做成，而耐力决定了这件事有没有可能持续。能力的上限与耐力的底线，决定了一个人的成长空间。在这本书中，我们将学到那些提升能力和耐力的方法，让成事更加简单。作者简介：陆强公众号“小强职场[……]阅读全文

内容简介：什么是有毒的话语?如果,有些话让你一次又一次地感到失望、受骗、委屈、内疚、抑郁、疲惫,甚至开始怀疑自己精神错乱。那么,这些话就是有毒的。关系越是亲密,越容易遭遇有毒的话语亲密关系走到深层,是两颗心灵的碰撞、沟通和交融,会产生很深的心灵联结。感情甜美时,伴侣是彼此心灵快乐的源泉;感情出现裂痕时,伴侣就是彼此心灵*烈的毒药。如果你正在亲密关系中变得消极沉重、丧失活力、精神失控,那么,你很有可能是中了话语的[……]阅读全文

内容简介：沟通几乎是很为频繁的人类活动之一，但如何有效沟通一直是困扰着很多人的问题。很多人在锻炼沟通能力时都存在着认知误区，以为沟通只是一种方法，忽略了沟通很根本的思维基础的问题。靠前知名谈判专家、哈佛沟通学新一代创造者唐尼·艾本斯坦凝聚数十年靠前谈判经验、整理上百案例，提炼出改善沟通方式的思维方式与技巧：打破思维上的、自我心理防御机制，认识影响到沟通效果的系统性因素;修复沟通故障，了解对方眼中的自己，学会讲[……]阅读全文

内容简介：日本著名企业家孙正义的前贴身秘书长系统揭秘成就了软银帝国的数据化工作法。本书由五部分构成。*章介绍为什么要使用数据化工作法，介绍数据化工作法的优越性和成功践行此方法应注意的7大要点;第二章介绍如何有效进行数据分析，具体讲解数据分析的7个方法;第三章针对现实情况中的数据误用乱象逐一分析，之前的数据化管理不见成效原来是“踩了这些雷”;第四章提示了7条与数据化工作法紧密相关的理论法则，每条都能有效提[……]阅读全文