雅书

内容简介：《自控力》讲述了过去的5年，因为缺乏自控力你都付出了哪些代价?如果用金钱衡量会是多少?如果你仍然没有改变，那么还会付出多大代价?或许，这是永远也得不出的巨大数字。但是集我十年的培训生涯和我个人的经验所总结出的，告诉你：没有自控力，就没有好习惯，没有好习惯。就没有好人生。最有力量的是那些能掌控自己的人。缺乏自控力却妄谈成功就象盲人在谈论颜色。[……]阅读全文

内容简介：每个人在生活中都离不开心理学，都需要心理学的帮助。《心理知识全知道》用通俗的语言向大家介绍与工作和生活密切相关的心理学常识、法则以及正确观察事物、思考问题、认识自我的方法。全书分为：入门篇、认知篇、自我篇、情感篇、身体篇、人际关系篇、社会群体篇、快乐篇、男人篇、女人篇、恋爱篇、婚姻篇、梦境篇、调适篇、障碍篇、治疗篇。内容丰富、方法实用，能带给大家朴实无华而心有灵犀的阅读感受，并带给每个人幸福美满、[……]阅读全文

内容简介： 作者李维榕博士，为亚洲家庭治疗学院(AAFT)、上海家之源(AITIAFamilyInstitute)的临床总监，美国纽约MinuchinCentrefortheFamily的家庭治疗教授，美国家庭治疗学院2014年“家庭治疗理论与实践杰出贡献奖”得主。《家庭舞蹈》系列已在香港、台湾推出过繁体版，此次由华东师范大学出版社推出的《家庭舞蹈》1-9系列为内地简体版。《家庭舞蹈8：孩子不离[……]阅读全文

内容简介： 如何像读书一样读人，让谎言无处可藏，让真相瞬间了然于胸 面对面的较量、其实就是心与心的博弈 职场、商场、情场拿来就用的超级操控术 所有的秘密都在微表情里 揭露最隐蔽的心理秘密，洞悉最微妙的情绪真相 本书主要针对各行各业的精英人士以及想学[……]阅读全文

内容简介： 人类一直在从不同角度探索爱情这个亘古常新的主题，《恋爱心理学》从80后男女心理学的角度诠释了恋爱心理。比如，了解女人心，快速获得爱情;了解男人心，做最美恋人等8大主要问题。作为芸芸众生中的一员，我们应该如何去应对“爱情”的挑战?这个世界上到底还有没有真正的爱?关于爱情，他(她)的心里到底是如何想的?《恋爱心理学》将逐一讲述爱情背后的心理因素。 《恋爱心理学》适合憧憬恋爱和已经步[……]阅读全文

内容简介： 低自尊会在很多方面给我们的生活带来困扰。它会让我们时常感到焦虑、沮丧，被自我怀疑和自我批评的念头弄得痛苦不堪。它会影响我们的工作表现、人际关系和整体生活幸福感。更重要的是，它让我们很难友善地对待自己、全心地投入生活。 在本书中，你将学到:低自尊是怎么发展起来的，为什么它会持续存在;如何挑战你的消极想法和导致消极想法的思维模式;怎样发现你自身的力量和优点，更加客观、友善地看待自己[……]阅读全文

内容简介： ●触觉是人类的基本感觉之一，世界上没有触觉的人微乎其微，但比起听觉、视觉，嗅觉等感官，触觉常常被人们忽视。但触觉其实是我们与他人交往、情感沟通的重要手段，大脑的触觉回路中隐藏着一些你想不到的科学真相。 ●充满爱的触摸，是父母给孩子的重要礼物，缺乏父母爱抚的孩子，甚至会患上精神类疾病;没有身体接触的爱人，婚姻更容易走向失败;经常拥抱、亲吻的亲人，彼此更会成为对方的情感[……]阅读全文

内容简介： 本书以历史上的诸多心理学家为主要人物，通过对他们的学术成果和事迹的描写，梳理整个心理学的发展历史，并穿插介绍适合一般读者阅读的趣味心理学小常识。用平实而风趣幽默的语言让从未接触过心理学的读者了解到心理学的发展历史并对心理学产生兴趣。 作者简介： 安晓良，网名安迪斯晨风，非科班出身的国家二级心理咨询师，不太专业的网络文学评论者。职业是狱警，爱好[……]阅读全文

内容简介： 本书以中国传统文化为基础，对心理分析在中国的发展历程进行了系统的记录、梳理、论述和研究。作者分别从“命名与起源”、“成长与发展”、“东西方文化交流与沟通”和“未来与展望”四个方面进行阐述，深入探讨心理分析学科的发展目标及其在当代的现实意义，并从中探索心理分析在中国未来发展的趋势和所面临的挑战。书中对心理分析在中国的发展历程进行了深入研究，阐述以中国传统文化为基础的心理分析在中国的发展及其历史意义。是一部研究心理分[……]阅读全文

内容简介： 你的吃相怎样透露了你的隐私? 关于吃，竟然还有这些心理秘密。 俗话说“民以食为天”，吃是人们每天的头等大事，吃什么?怎么吃?这个问题的思考更是占据了我们生活的大半时间。在生活中其实我们每个人都是吃货一枚，每个人都会被自己所喜欢的食物吸引，但是也正因为如此，不同的人喜欢吃不同的食物，造就了每个人的“吃货心理”不同。所谓吃货心理，就是指人们通过对[……]阅读全文

内容简介： 《脑与阅读》是有“神经科学界诺贝尔奖”之称的大脑奖获得者、脑科学领域的大神级专家斯坦尼斯拉斯·迪昂为读者带来一场阅读、教育和终身学习的知识盛宴。 本书先为读者展现了人脑神奇的阅读能力，像拆解钟表的精密结构一样，揭示了阅读在脑中的认知齿轮，回答了“我们是如何阅读的?”这一问题。然后通过考察儿童是如何习得阅读的，向我们明示什么样的方法是科学有效的，对目前教育实践中错误的阅读学习方法[……]阅读全文

内容简介： 世界无限，除非你设地自限!资深心理学导师、壹心理联合创始人黄启团，人称“团长”，在20年婚姻、家庭、亲子教育培训过程中，培养学员超过10万人，个人咨询累计近万小时。团长认为，人生的层次不仅仅取决于我们外在的成就，更多取决于我们内在的状态，只有由内而外富足的人生，才是拥有更加美好的人生。在本书中，团长主要从固有模式、限制性概念、情感银行、情绪、人生维度等方面，深度把握人与人之间的沟通本质、疏导心理焦虑，教你学会心中[……]阅读全文

内容简介： 这是一本关于心理学如何影响人们的行为及决策的有趣之作! 很多时候，大脑可能会成为我们的敌人。它会导致你陷入察觉不到的偏见、混乱和误区，容易被他人影响——也就是被“套路”，从而犯错。 •很多时候，大脑会偷懒，不假思索地做出错误的决定。 •你的记忆很容易就会被改变，一张照片就会让你想起很多根本不存在的事情。[……]阅读全文

内容简介： 这是一部饶有趣味的人类生活现象百科辞典。作者奥迪弗雷迪站在心理学、数学、逻辑学、哲学、人类学等多学科视角，幽默解读了人类社会中的263个自欺欺人的现象，并把这些词条按英文字母表编排起来，比如汽车、空调、股票、资本主义、星座、选举，当然也批判了各种奇葩的伪科学。作者编写这部辞典目的，是让我们拥有一颗理性的大脑和乐观向上的心态，去伪存真，过上快乐的现代生活。 作者简介：[……]阅读全文

内容简介： 心理界限被踏线*常发生在伴侣、亲子、职场乃至各种人际关系之间，特别容易出现在“以和为贵”的华人社会里。我们从小就被教导“退让”是一种美德，做人要善良不计较，但是一旦这些付出的关系失去平衡，让我们一直处于讨好别人，自己却变得不好的状况里，失去自我的价值感，活得很累。 杨嘉玲心理咨询师通过我们日常生活中常见的有关“心理界限”故事，带领我们审视人际关系中存在已久的问题，并以精准、层次[……]阅读全文