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内容简介：《减脂生活：基础代谢减肥法》是全网粉丝超1000万，推出基础代谢减肥法的邱超平医生SHOU部作品，写给中国人的科学减肥指南!减肥不用懂病理生理分子代谢等等，但必须知道基本的常识，才能避免减肥时抱有不切实际的幻想，走出减肥误区。本书以基础代谢为原理，详细分析了我们人体应该如何利用基础代谢来科学减肥并制定自己的饮食计划。这些方法简单、基础、实用、安全!让读者读完就能用，学会就能瘦!作者简介：邱超平厦门大学中医本科中山大[……]阅读全文

内容简介：进入21世纪，美国这个当前世界大国的表现不断令人跌破眼镜——先是在“9·11”事件后出现“过激反应”，同时发动两场战争从而严重消耗国家元气;后爆发了百年一遇的经济危机，政治极化、社会分化和经济虚假繁荣愈演愈烈;接着便以穷凶极恶之势发动贸易战，对后发国家疯狂打压;应对新冠肺炎疫情的过程中更是漏洞百出，2020年大选期间也是乱象丛生。美国究竟怎么了?作者从马克思所说的“世界历[……]阅读全文

内容简介：创新不仅跟科学工作者有关，创新思维也不仅是少数人的天分。用对了方法，每个人都可以找到自身的创造力。这是一部讲述如何跳出传统认知框架并提升创新性思维的作品。作者认为我们的各种经验知识容易潜移默化成集体无意识，进而形成我们头脑中固有的认知框架——思维定势，从而了个体以及社会的进步与创新。比起笼统地叙述“如何创新”，本书作者用生动的语言讲述了科学目前取得重大创新发现的经典案例。通过他们[……]阅读全文

内容简介：《什么心理：我们为何这样想，那样做》是社会心理学的通俗读物，在书中你会遇到：迷失方向的年轻人、狂热的粉丝、为情所困的“痴男怨女”、纠缠不清的亲子关系、虐你千百遍的领导和“奇葩”的同事……作者通过有趣的案例结合社会心理学知识，向你解释：什么是自我、什么影响着我们的行为、什么决定了我们的态度、我们为何为情所困以及社会上那些令我们难以理解的现象。你会发现社会心理学的应用无处不[……]阅读全文

内容简介：本书讲述三家分晋之后的战国史事，揭露七雄之间的尔虞我诈、战乱背后的本质。为读者呈现出一个纷争不断而又浪漫的时代，读来酣畅淋漓。作者查阅多种史书，用深入浅出的语言将战国之乱条理清晰地道出。比《大秦赋》精彩百倍的战国百家争鸣史作者简介：烽武野，原名任超。江苏省南京市人，江苏联合职业技术学院工科教师，青年历史作家。专注于研究先秦史，对于春秋战国时代的每个史事了熟于心。致力于讲通俗有深度的先秦通俗史，文笔诙谐，对史事[……]阅读全文

内容简介：从HRBP走向HRD，这几个关键词很重要：信任——如何赢得老板的信任、业务伙伴的信任、员工的信任;人性——人性的底层逻辑是什么，如何顺应人性顺水推舟，又如何逆着人性做好管控;格局——如何站在商业成功的角度，站在CEO的角度来思考问题;专业——如何专业解决业务问题，让业务合规、高效、低成本又拥有高体验。本书基于作者二十年的一线HR实践经验教训，为大家提供了一整套解决方案。通过本书[……]阅读全文

内容简介：2020年注定要载入不断向前延伸的当代世界历史。新冠疫情大范围扩散，中美贸易冲突频发，又逢美国总统大选，在这三个重大事件叠加的背景下，李井奎教授有幸进入哈佛大学访学，在美国度过了既平凡又不平凡的一年。在这个神圣的学术和理论思考高地，李井奎用经济学思维作为利器，冷静又不失温度地观察和思考美国社会，给我们带来新时代、新视角下的美国印象。李井奎教授根据自己的亲身经历和细心观察，书写了新冠疫情对美国造成的冲击，以及在疫情[……]阅读全文

内容简介：本书是一部讲述唐朝安史之乱时期历史过程与人物命运的通俗作品，以安史之乱中多位关键历史人物，即李林甫、杨国忠、安禄山、颜杲卿、哥舒翰、杨玉环、李亨、张巡等人的“弃长安”经历为线索，聚焦唐朝由盛转衰过程中的重要议题，以乱离亲历之人的经历解释“变乱何以爆发”与“盛世何以崩陷”，以此重新刻画安史之乱时期的完整历史图景。作者简介：张明扬作家，历史写作者，阅读、研究和写作历史近二十年，著有[……]阅读全文

内容简介：《敢于放手的养育》是写给父母的教养手册。全书分为五个方面进行展开阐述，分别为，，如何给孩子一个美好的童年;第二，如何陪伴孩子走过青春期;第三，父母如何接纳自己的不完美;第四，如何陪孩子一起发现生活之美;第五，父母需要具备哪些基本素养。教养不是为了改造孩子，而是发现与呵护的过程。本书倡导父母让孩子去发现他们的天赋，父母应该孩子们一起成长，彼此成就。作者简介：张嘉栗心理咨询师，家庭教育指导师，高级婚姻情感咨询师。1969年生人[……]阅读全文

内容简介：三星堆、金沙遗址是我国西南地区两处具有区域中心地位的古代都城遗址。在《蜀本纪》和《华阳国志》等文献中，古蜀文明曾有过蚕丛、柏灌、鱼凫、杜宇、开明等，他们究竟是传说中的人物还是确有其人?是人名还是氏族或部落的名称?他们所代表的各个朝代延续了多久?相互之间的兴衰更替又如何?他们是从哪里来、又到哪里去了?这些众多的疑问，为古蜀的历史文化抹上了浓厚的神秘色彩，给后人留下了种种猜测。三星堆和金沙遗址，是公元前16世[……]阅读全文

内容简介：《不是耻辱：珍珠港事件后的六个月》是美国知名历史学家约翰·托兰书写美日太平洋海战的经典历史作品，被誉为书写太平洋战争历史的“鼻祖之书”，英文版出版60年来在海外一直有极高评价。该作为其在后来创作《日本帝国衰亡史》奠定了基础。全书将视野聚焦于美国和日本在太平洋战场半年间的残酷攻防战，以日本偷袭珍珠港到美日中途岛海战的半年时间为中心，多角度还原美国扭转太平洋战局的历史真相，详细呈现轴心国日本[……]阅读全文

内容简介：不管你的人生阶段和目前的财务状况如何，财务自由是有可能实现的。在通往财务自由的旅程中，你需要正确的工具、策略和心态为伴。本书作者将看似艰巨的财务自由目标拆解为一个个简单、循序渐进、具有可实践性的步骤，并通过真实的成功经验和失败案例，细致解答了如下问题：•为什么现在是成为投资者的好时机?•如何为自己量身定制理财计划?•如何选择投资顾问?•哪种资产配置方式更适合自己?•市场到底是如何运作[……]阅读全文

内容简介：明明知道不应该再做，却又忍不住做了……但是你总会否认：“我沒有成瘾啦!我只是忍不住又……”积习是通往成瘾的路径，你可能已经轻度成瘾了!成瘾性疾病是我们无法控制的脑部疾病，成瘾后脑部的奖励系统回路便会产生病变，从而导致患者只考虑当下能带给他快感的事物，无法对未来真正重要的事采取行动。无论是对烟酒、赌博、药物、毒品等传统的依赖成瘾，还是对上网、手游、购物等行为无法自控的新型成[……]阅读全文

内容简介：量子物体具有波粒二象性?能够状态叠加、远程纠缠，呈现出不确定性，甚至开启多世界?薛定谔的猫，真的可以既死又活?甚至，量子世界只存在于人的观察之中?……玻尔、费曼、海森堡、薛定谔、爱因斯坦……这些伟大的物理学家也在犯误?——那他们为什么还伟大?各种量子“理论”迄今都还很怪，在解释力和自洽性方面都还有欠缺，但这不是量子世界“本身”的问题。人类对量子世界的理解[……]阅读全文

内容简介:本书从原始社会的陶器说起，内容涵盖了陶器、玉器、青铜器、草书、行书、山水画、工笔画等多种中国特有的艺术形式，时间跨越了秦、汉、唐、宋、元、明、清、近代等多个时期。意公子用她独有的视角，以时间为写作脉络，通过我们耳熟能详的艺术珍品串联起了这波澜壮阔、脉络纵横的艺术历程，配上简洁生动幽默风趣的语言和丰富精美的图片，带领读者重现认识中国艺术的发展脉络，体会中国艺术的精神内涵，感受中国这片土地独有的艺术色彩。作[……]阅读全文

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