《掌控人生关键点:每一次选择,都是阶层跃迁的机会》【打破阶层壁垒的12条人生选择策略!拆解13套选择清单,盘点个人实力;直面4种人生节点,选择人生走向!什么样的选择,决定什么样的生活!】迈克·惠特克【文字版_PDF电子书_下载】

《掌控人生关键点:每一次选择,都是阶层跃迁的机会》封面图片
书名:掌控人生关键点
作者:(美)迈克•惠特克著|斯坦威出品
出版社:科学技术文献出版社
译者:杨献军
出版日期:2021-3
页数:256
ISBN:9787518961481
7.2
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内容简介:

处于人生关键点时,不同的选择决定人生不同的走向:感情上,你要在“对的时间遇到对的人”;职场里,你要在“对的时间找到对的位置”;社交中,你要在“对的场合里说合适的话”。那么,如何掌控人生关键点呢?

本书全面分析与人生关键点紧密联系的选择话题,从决定人生走向的4大选择阶段出发——学生阶段、初入职场阶段、职业中期、经历过危机,打造关于财富、职场、教育、伴侣等12条人生选择策略,并配以13套个人练习和选择工具,帮助你把控自己的人生方向!对于过去那些令你后悔的选择,本书也给出了“二次选择方案”,让你赋予自己第二次选择的机会,这样你就可以毫无遗憾地继续前进!

作者简介:

(美)迈克·惠特克(Mike Whitaker)

堪萨斯大学认知心理学学士学位

俄克拉荷马大学普莱斯商学院工商管理硕士学位

他是一位成功的企业家,也是个人职业选择规划方面的导师。是思关(Idea Gateway )公司、达拉斯州技术促进(RevTech)公司和卢卡斯色卡(Lucas Color Card)公司的创始人,为企业家们提供专业知识与技术资本,这些成就让惠特克站在了商业、技术和美国职场变化的前沿。

目  录:

Chapter 1

抓住每个选择 = 抓住人生机会

003• 激发选择潜力:拥有明确目标

007• 人生需要选择:抓住命运破发点

009• 训练选择思维:认清真正的选择

014• 事实无法撤销:重视人生岔路口

017 / 个人练习 1:优秀决策者或拙劣决策者

020 / 个人练习 2:我为本书制订的计划

Chapter 2

执行稳妥选择 = 避免人生痛苦

024• 不同程度后果:重视错误选择

027• 提出重要问题:规避错误选择

Chapter 3

掌握关键选择 = 决定人生方向

031• 关键选择 1:教育

034• 关键选择 2:伴侣

035• 关键选择 3:生育

037• 关键选择 4:社交

038• 关键选择 5:环境

040• 关键选择 6:职业

044• 关键选择 7:债务

046• 关键选择 8:健康

049• 关键选择 9:爱好

049• 关键选择 10:好奇心

051• 关键选择 11:合作者

056• 关键选择 12:违法

Chapter 4

重视选择区域 = 指导人生走向

063• 青少年阶段:理想的选择区

067• 中年阶段:重大调整的选择区

075 / 个人练习 3:盘点重大选择

Chapter 5

成为优秀决策者 = 展现人生特色

082• 脱颖而出:优秀决策者

086• 成功不断:连续好决策

088• 巨大效应:运气与欺骗

Chapter 6

走出选择误区 = 清理人生障碍

094• 缺失环节:行动之前的“为什么”

098• 干扰力量:不可忽视的负面情绪

113• 忽略后果:防止选择后果不可控

120• 走出误区:打破拙劣决策的魔咒

Chapter 7

看清选择痛苦 = 减少人生遗憾

124• 三种痛苦类型:伴有悬念与自我惩罚

129• 摆脱痛苦束缚:降低伤害至程度

131 / 个人练习 4:盘点遗憾清单

Chapter 8

弥补选择缺陷 = 跨过人生羁绊

137• 不完美的成功者:缺陷依旧存在

138• 六大要素与回报:有效选择弥补缺陷

148 / 个人练习 5:我的有效选择与回报

Chapter 9

选择目标的四大工具 = 获取人生技能

153• 工具 1:专注于关键目标

153 / 个人练习 6:我的主要目标

155• 工具 2:保持一个头号目标

157 / 个人练习 7:我的头号目标

158• 工具 3:发现目标与选择重叠

160• 工具 4:看清选择的良好势头

Chapter 10

在行动中选择:实现人生突破

164• 捍卫目标:掌握三大“认清”

166• 选择过程:给予特殊考虑

168• 关键时刻:警惕拙劣决策

Chapter 11

识别错误选择 = 改善人生状态

177• 面对结果:保持正确态度

182• 做出反应:抓住第二次机会

185• 直面失败:提防四种错误

196 / 个人练习 8:我不可能接受的结果

198• 二次选择方案 1:速败速决

200 / 个人练习 9:我有维持失败局面吗

200• 二次选择方案 2:应急措施

202 / 个人练习 10:速败速决或应急措施

203 / 个人练习 11:重大失败

Chapter 12

调整选择过程 = 开启人生新局面

206• 拥有选择优势:增添人生亮点

207• 撤销无效选择:终止与逆转

208 / 个人练习 12:终止清单

209 / 个人练习 13:逆转清单

212• 恢复有效选择:坚定改变的决心

Chapter 13

选择改变人生 = 享受人生乐趣

219• 发现乐趣:创造性对待选择

220• 拆开礼物:及时调整人生

221• 应对后悔:可终止的遗憾

222• 成功瀑布:终生遵循的成功模式

224• 明智选择:加快取得成功的步伐

225• 现在的你:面对选择胸有成竹

致谢 / 227

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