《不老大脑:保持大脑年轻敏锐的科学方法》东尼·博赞【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:这本书颠覆了人类对大脑和衰老的传统认知。随着年龄的增长,大脑并不会退化,相反,它会随着年龄的增长而变得更加优秀。这并非没有道理:年长的人比年轻人有更丰富的生活经历,他们必须适应更多的变化,因此年长的大脑更具有灵活性。你的大脑具有几乎无限的学习和连接可能性,并且这种能力会随着年龄的增长而增加。这本书将向你展示如何做到这一点。它将使你成为一个更好的思考者和交流者,随着生活的进展,你将能够做到:使用易学的记忆技巧记[……]阅读全文

《不老时代:年轻又长寿的科学和方法》(突破传统医学对衰老与长寿的认知 预防疾病和延长黄金年龄的新方法)[美]迈克尔·罗伊森【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:不老时代不仅仅意味着延长寿命,同时意味着你会提高生命的质量。如果我们能够使老化细胞恢复年轻,用仿生器官修复或替换不健康的身体部位,通过免疫疗法治愈癌症和传染病,通过基因编辑减少和消除疾病,我们该如何工作和生活?新的长寿定义、新的人口增长、新的寿命跨度和新的生活方式都将出现。本书探索了长寿的起源,阐释了未来30年即将席卷世界的医学突破,不老时代对社会层面和个人生活的颠覆性意义,并为读者提供了定制化的方案,帮助读[……]阅读全文

《趁着年轻,我偏要勉强》(詹青云的成长传记,以个人视角讲述完整的成长经历,抛开社会赋予她的标签)詹青云【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:本书将讲述学霸詹青云求学经历和她的成长故事。她并不是生来就有非凡的头脑、敏捷的思维和惊人的口才,相反她从一个平凡,甚至成绩有些普通的学生一路晋级到哈佛大学,并走进辩论圈和网络综艺。这本书将讲述她是如何一步一个脚印走到了今天。作者简介:贵州人。执业律师、业余辩手、歌词作者、书法爱好者、调酒师。本科就读于香港中文大学,博士毕业于哈佛大学法学院。就读于香港中文大学及哈佛法学院期间,曾代表学校参与多项辩论赛事[……]阅读全文

《逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学》(你在任何年龄都可以构建一个更好的大脑。陈东升做序推荐,比尔·盖茨、李丰、汪冰推荐阅读)桑贾伊·古普塔【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速,但这并不意味着它会失去敏锐度,而且不同的认知技能可以在不同的年龄达到d峰。在你的一生中,不论你的年龄或获取资源的途径如何,大脑都可以持续不断地得到加强。经外科医生古普塔通过几十年的临床医学和持续研究指出,我们在任何年龄都可以改善并拥有一个更好的大脑。作者依据脑科学、神经学、病理学近30年的研究,揭示了大脑衰老和认知能力下降的原因。通[……]阅读全文