雅书

内容简介：本书作者用依恋理论来观察成年人在亲密关系中的情绪反应、依赖行为以及沟通模式,进而深入解析亲密关系中冲突与困境的成因。作者将前沿科学与多年临床治疗经验精炼成一本亲密关系实用手册，帮你了解自己的情感需求、找出自己与伴侣的依恋风格、看清冲突背后的逻辑，并指导你在面对举步维艰的亲密关系时如何采取建设性行动。阅读本书，你将学会如何寻觅适合自己的伴侣，或者改善已有的亲密关系现状,继而在恋爱与婚姻中维持长久的幸福[……]阅读全文

内容简介：我们害怕孤独，向往亲密，希望拥有一份亲密的友情或爱情，却往往在爱中受伤：在友情中：.你们常常因观念不一致而发生冲突，陷入受伤和无力…….你希望对方能为你疗愈痛苦，结果他却成了压垮你的最后一根稻草…….两个人的友情，突然挤进了第三个人，嫉妒、愤怒、悲伤占据了你的心……在爱情中：.对方总是不及时回复消息，给你留下极度糟糕的幻想空间…….你无法忍受片刻的分离，丧失独立生活的能[……]阅读全文

内容简介：经历过这样的情感疑惑吗?你知道自己爱着他，但他却不懂你;你爱妈妈，但你们只要聚在一起就会爆发激烈争吵;你关心你的合作伙伴，却不信任他;你的家人不接纳你，你在质疑家庭是否还很重要……一路走来，我们总会与此类内心冲突作斗争。不禁疑问，人与人的关系不能是简简单单、明明白白的吗?答案是，可以;但我们还没能与他人建立亲密关系，甚至没有真正理解亲密的本质。本书告诉我们，亲密关系的本质和创建的秘诀在于深层次的了解和[……]阅读全文

内容简介： 当情感关系出现裂痕时，许多人总是抱怨，却无法真正离开自己黏人的、不求上进的伴侣。 出现这样的情况，很可能是因为双方的关系陷入了“依赖共生”之中。处在依赖共生关系中的一方，可能会失去内在自我，需要依附于外界的人或事物;而另一方则是依赖于这个人“对自己的依赖”，进而强制性地关心、照顾对方，来维持对方的依赖。 《依赖共生》汇聚了作者几十年的临[……]阅读全文