《我们的脑子够用吗?》(出其不意的冷知识拯救你的好奇心,与剑桥学者一起探索稀奇古怪的脑知识吧!)亚历克西斯·威利特 & 珍妮佛·巴内特【文字版_PDF电子书_下载】

《我们的脑子够用吗?》封面图片

内容简介:近一万年来,人脑的体积在不断缩小,可一些脑中缺少部件的人却活得好好的。那么问题来了,我们的脑子到底够用吗?本书将带领读者坐上脑的时光机,了解脑的前世今生、优越性能和在事故下的出色表现,展望脑的可观前景。它具体介绍了:古往今来脑都经历了些什么,它有哪些重要功能又将如何动态地变化,男性和女性的脑有何不同,我们会在何时迎来脑力*,脑受损时人有多大潜力,以后的脑将何去何从……脑比我们想的更坚强,其处境也比我们……阅读全文

《被拒绝的勇气》【百万畅销书《被讨厌的勇气》作者、阿德勒心理学研究领军者岸见一郎写给年轻人的阿德勒的心理学课!】岸见一郎【文字版_PDF电子书_下载】

《被拒绝的勇气》封面图片

内容简介:人之所以痛苦,是因为“不敢”幸福。幸福意味着要拒绝他人的期待,肯定自己的价值。正如阿德勒所说,人只有在感觉自己有价值的时候,才能获得勇气!日本哲学家岸见一郎与阿德勒心理学相遇,自1989年至今逾30年。在《被讨厌的勇气》中,作者以哲人与年轻人的思想辩论展示了阿德勒心理学的能量。在《被拒绝的勇气》中,作者运用阿德勒心理学为众人解答困惑:成功和幸福到底有什么不同,摆脱社会期待的方法是什么,怎么做才能够克服社交……阅读全文

《人格:认识自己,做更好的你》(总是对自己失望?总处理不好人际关系总感到被规则束缚?大五人格好记易懂,帮你快速解决实际问题)丹尼尔·内特尔【文字版_PDF电子书_下载】

《人格:认识自己,做更好的你》封面图片

内容简介:总是对自己失望?总处理不好人际关系?总感到被规则束缚?其实,我们的人格在其中起到了你意想不到的作用。人格决定了我们的思维、行为,左右了我们的志趣、职业、人际关系,及生活中的各种际遇。本书作者通过介绍人格的五种维度——外向性、神经质、尽责性、宜人性、开放性,探讨了各种人格的来源和优缺点。他将典型的故事案例与科学研究相结合分析,认为世上并不存完美的性格。如果我们能认清并善于利用自己的人格,找到发挥……阅读全文

《大脑修复术》(让你学会如何随时地修复大脑,正确应对生活中的压力、情绪和认知方面的困扰,增强大脑“免疫力”的科学指南)姚乃琳【文字版_PDF电子书_下载】

《大脑修复术》封面图片

内容简介:无法长时间集中注意力;感觉无缘由地坐立不安;以前最喜欢的事现在提不起兴趣;记忆力越来越差;明知道该出门社交,却找各种借口宅在家里;长时间玩游戏或刷手机;外出期间总担心家门没锁、炉火未关;凌晨两点,却辗转反侧,毫无睡意;……缺乏专注力、焦虑、抑郁、记性变差、社交恐惧、成瘾、强迫症、失眠……现代社会中几乎每个人都会受到各种各样心理和精神问题的困扰。如何识别自己的心理和精神问题,如何应对……阅读全文

《爱情的逻辑:破除亲密关系中的认知陷阱》蔡垒磊【文字版_PDF电子书_下载】

《爱情的逻辑:破除亲密关系中的认知陷阱》封面图片

内容简介:为什么有些人谈了无数次恋爱,只得出“男人没一个好东西”“女人都见钱眼开”这样粗暴的结论?因为看待世界的操作系统有问题。操作系统不对,无论进来什么样的材料,都加工不出正确的结论,自然是谈了多少次都无法变得更成熟。爱情是一种说不清道不明、不知道从哪儿飘来的感觉吗?不是的,爱情是有逻辑的。那些循循善诱的鸡汤导师、温暖如春的知心姐姐,都无法带你走上幸福之路。因为爱情虽是一种情绪体验,但在情绪的……阅读全文

《我为什么看不懂你》彭洁 李海峰【文字版_PDF电子书_下载】

《我为什么看不懂你》封面图片

内容简介:《我为什么看不懂你》这本书以DISC理论为基础讲述了人类的四种特质:Dominance支配型(指挥者),Influence影响型(社交者),Steadiness稳定型(支持者),Compliance谨慎型(思考者),四种特质分别像女王D、段子手I、贤妻S和老干部C。每一个人身上都有DISC的四种特质,但所占的比例各不相同。《我为什么看不懂你》这本书结合我们喜闻乐见的身边案例、电影桥段以及三国故事、西游记等,分析我们熟悉的人物的性格,从而折射出我们自己。让我……阅读全文

《偶尔也需要强烈的孤独》(长期占据畅销书榜单,韩国知名文化心理学家的代表作)金珽运【文字版_PDF电子书_下载】

《偶尔也需要强烈的孤独》封面图片

内容简介:本书是从心理学、社会学的角度解读孤独的一本书。作者金珽运在50岁时辞去大学教授的工作,孤身一人前往日本学习绘画。到了日本他发现,孤独死是这个国家的一种流行现象,很多人脱离家人和朋友,一个人生活,一个人老去,一个人寂寞地迎接死亡,死后很长时间才被发现。这些人究竟是如何一步步失去人际关系的?又是如何一点点丧失了社会交往的欲望?这本书囊括了作者在日本4年的留学生活中对人生和艺术的思考。在这4年中,他首先深刻体会了孤独……阅读全文

《我们内心的“坏东西”》(陈坤赞赏,一部神奇大胆、减压治愈、引人深思的心理学能量书)蒂凡尼•瓦特•史密斯【文字版_PDF电子书_下载】

《我们内心的“坏东西”》封面图片

内容简介:《我们内心的“坏东西”》是一本探讨我们内心隐秘情绪的心理类图书。我们内心到底有多少不为人知的“坏东西”?我们又将如何对待它们?本书系统阐明了这些隐藏心理的成因、类型,并邀请读者反思它带给我们的快乐,以及我们如何利用这种情绪和心理来更好地感受自己。作者简介:蒂凡尼•瓦特•史密斯情绪史学家,2014年被英国广播公司(BBC)推选为“新一代思考者”。她的TED演讲《情绪史》广受……阅读全文

《高度敏感的力量》(一本热销全球多国的暖心之作,你不矫情,也不是怪物,摒弃世俗标准,大胆做自己!)卡特琳·佐斯特【文字版_PDF电子书_下载】

《高度敏感的力量》封面图片

内容简介:你在熙熙攘攘的大商场里总觉得烦闷,可别人却有说有笑?你能闻出饭菜不可口的气味,可别人却说你嘴太刁?你能利用直觉识破谎言,可别人却说你疑心太重?高度敏感研究领域的先驱伊莱恩·N.阿伦发现,约15%~20%的人属于高度敏感者,他们天生拥有一种特殊的神经系统,能比其他人更深入而敏锐地感知并处理内外刺激。因此,他们也常常被贴上“玻璃心”“矫情”“脆弱”等标签。作为一名高度敏感者,本书的作者……阅读全文

《不再害羞:如何提高你的社会适应力》【美】菲利普·津巴多 & 段鑫星 等译【文字版_PDF电子书_下载】

《不再害羞:如何提高你的社会适应力》封面图片

内容简介:●在团体活动中,你是否常常想要与他人交流,却不敢发言?在公司里,你是否常常不好意思找别人帮忙,总被人说太客气?在课堂上,你是否往往明明知道问题的答案,却从不主动回答问题?在人际交往中,你是否总是想到糟糕的后果,不喜欢成为话题的中心?……如果你有类似的经历,那么,你或许就是一个害羞的人,可能在社交和社会适应上存在困扰。所以,不妨了解一下自己的害羞,学着克服它。●《不再害羞:如何提高你的社会适应力》是由当代著名……阅读全文

《新型冠状病毒肺炎疫情应急心理防护实操手册(企事业单位、机关、团体专用版)》黄雯【文字版_PDF电子书_下载】

《新型冠状病毒肺炎疫情应急心理防护实操手册(企事业单位、机关、团体专用版)》封面图片

内容简介:2020年伊始,突如其来的新型冠状病毒(2019-nCoV)肺炎疫情打乱了新春的脚步,也打乱了每一位国人的心。习近平总书记多次强调,把人民群众生命安全和身体健康放在第一位,疫情防控是当前最重要的工作。抗击疫情需要大家的努力。在重大公共卫生事件面前,心理专业工作者如何做好本职工作呢?我的很多同行用行动给出了回答。心理学服务社会的方式很多,不少心理专业工作者结合实际情况,通过文字、视频、语音、热线、在线课程等方式,在这个非……阅读全文

《心理自愈:缓解日常心理问题的策略和方法》彩云心理【扫描版_PDF电子书_下载】

《心理自愈:缓解日常心理问题的策略和方法》封面图片

内容简介:心病还须心药医,面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题,我们与其看心理医生,不如做自己的医生,因为我们的身心天生具有超强的自愈能力,只要我们善于激发,就能为我们所用。《心理自愈:缓解日常心理问题的策略和方法》从生活、工作、情感、学习等诸多方面……阅读全文

《利他之心:善意的演化和力量》戴维·斯隆·威尔逊(David Sloan Wilson)、齐鹏译.文字版电子书[PDF]

《利他之心:善意的演化和力量》封面图片

内容简介: 《利他之心:善意的演化和力量》是一本人类褪去外衣,站在镜前审视自己的反思之书。 利他之心是微不足道的小事,比如为别人开门 利他之心是鲜有人做到的大爱,比如英雄主义的自我牺牲 利他之心是公司对于环境的保护,社会对于人民的关爱,国家对于灾难的援助,世界对于和平的追求…… &em……阅读全文

《股市心理战:位资深股民的投资哲学》_朱沙沙_文字版电子书[PDF]

《股市心理战:位资深股民的投资哲学》封面图片

内容简介: 本书从长、中、短线三个方面来逐一探求不同持股方式应保持的心理状态,并结合技术分析,辅以通俗易懂的故事投资案例,全方位教你如何把握股市脉搏,保持良好心态,学会从莽撞到成熟,从冲动到理智,从失利到盈利。 作者简介: 朱沙沙,股市中奋斗多年,有丰富的炒股经验,经历过惨淡熊市,也经历过疯狂牛市。从最初的蛮干到现在的稳赚少赔,已经成长为一名成熟的股民。……阅读全文

《我喜欢自己本来的样子》_许添盛_扫描版[PDF]

《我喜欢自己本来的样子》封面图片

内容简介: 《我喜欢自己本来的样子》一书以舒缓的文字,帮助我们学习重视自己,在乎自己的感受,肯定自己的价值,帮助我们看到世间万物的美好,看到自己的美好。 从认识自己开始,肯定自己的能力——不管是已显现的,还是尚未发挥的。 肯定自己,让我们的存在和在场,都可以使别人快乐。 因为喜悦地做自己,所以我们更能鼓励别人,让别人更欢……阅读全文