《秒睡:幸福人生的睡眠秘诀》刘毅君【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:你和幸福只差一个好梦。这个世界让你像是上了发条的钟表,忙碌个不停。殊不知,幸福人生的秘诀不是忙碌,而是睡一个好觉。资深精神科医师刘毅君,专注睡眠领域12年,临床一线成功案例精华呈现。书中由浅入深地讲解了现代人失眠的原因,提出了秒睡热身练习、自我催眠、高阶秒睡秘诀等多种健康睡眠方案,让你三秒入睡,五分钟满血复活,深睡一小时等于三小时。他独创的心理分析认知改变策略催眠呼吸疗愈的综合治疗方法,有效率达99%。本书睡眠[……]阅读全文

《刘墉的处世情商课:给年轻人的成长指南》【美】刘墉【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:爱的方式错了,你可能很难得到幸福;努力的方式错了,你可能一事无成、处处碰壁。华语世界知名作家刘墉,多年亲身经历与经验首度大盘点,深入浅出地讲述年轻人需要掌握的处世技能:职场晋升心法、人际处世身法、高情商聊天术、江湖闯荡技法、情绪管理心得、终身学习准则。给迷茫中的年轻人以鼓励和教诲,是年轻人、职场人、家长和孩子都能受益一生的成长大课。作者简介:刘墉,知名畅销书作家、励志大师、画家。曾任美国丹维尔美术馆驻馆艺[……]阅读全文

《获客》何润 & 张艳琳【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:在全球营销技术爆发之势,如何加速营销技术落地中国?以微信为代表的社交营销生态,使国内企业和用户的关系在线化领xian于国外。如何立足“社交”,布局全渠道,高效获取流量?中国市场如何将营销的感性与理性相结合,持续稳定转化潜在用户?本书提出的“鱼池养鱼论”给出解决方案:首先,通过丰富的内容类型,深入不同获客场景,制造流量;其次,建立社交端营销自动化流量池,汇聚全渠道流量;再次,明确用户画像及用户购买旅程阶[……]阅读全文

《活力》【日】稻盛和夫著 & 徐萌译【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:稻盛和夫第一本人生经营书。我们每个人都是创业者,这个创业项目,就叫“人生”。只有一次的投资机会,你要怎么抓住?在富裕时代里成长的一代,物质需求充分被满足的这一代,我想应该很难有“无论如何也要克服这个困难”“一定要跨越这个障碍”的想法,相应地也会欠缺创造性和挑战的勇气……然而在这样一个风云变幻的世界里,一个不随波逐流,不被环境左右、孤注一掷地对一切苦难怒目圆睁喝出&ld[……]阅读全文

《发现你的创造力类型》(定位你的创造风格坐标,深耕你更具方向感的创造之路。)梅塔·瓦格纳【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:某种程度上,文化作品就是创作者的镜子。无论是新手还是老匠,你也许已经知道如何创作,可是你知道自己为什么创作吗?了解自己的创作型人格,有助于你重新发现和运用自己的创作潜力。本书提出了“创作型人格”这一概念及其5种类型,对每种类型都有详细的特征、类型细分、优势、短板及其改进方法描述,其中还大量援引了当今文化艺术界名人及其轶事,让人目不暇接,范围涵盖音乐、舞蹈、文学、绘画、影视等文艺领域,可谓是文化艺术符[……]阅读全文

《创新在于人,而不是产品:硅谷的人才秘密》黛博拉·佩里·皮肖内 & 戴维·克劳利【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:每一位商业高管都知道发展的关键在于创新。创新首要关键的是人,因为创造力是一种人类特别的能力,无法被自动化技术代替,因此组织需要现在就把人摆在核心的地位,让每个个体都获得拥有创新能力的秘诀。本书作者通过其自己参与的大量咨询案例,以及对成功商业模式的深入研究,展示了打造持续创新的企业文化的十二步即刻创新法和人在其中所起到的核心作用。十二步即刻创新法,包括宣布计划、提交创意、任命导师、成立360°指导委员会、[……]阅读全文

《八0年代:中国经济学人的光荣与梦想(增订本)》(读懂1980年代改革开放之初的各股涓涓细流,才能理解40年来激荡人心的大江大河)柳红【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:1980年代是一个经济学家群体作业、团队作业、发挥组合影响的时代。从空间而言,他们的舞台多在北京三里河、月坛北小街、皇城根9号院一带;从人物跨度而言,上下三代。第一代,出生于1920年以前,几乎都是忠诚于共产主义的“老布尔什维克”。1949年后,是他们怀着后人难以想象的理想,参与创建了中国的计划经济制度;又是他们*早觉悟到这是一个没有出路的制度,以极大的勇气批判、改革他们亲手建成的制度,像孙冶方、薛暮桥、蒋一苇[……]阅读全文

《重塑制造业》【麻省理工学院创新经济生产委员会主席权威之作!】苏珊娜·伯杰【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:●2010年,面对美国制造业自20世纪80年代转型之后创新能力不足,麻省理工学院校长苏珊·霍克菲尔德集结不同学科的重要研究人员,组成创新经济生产委员会(PIE),专门研究创新与制造业之间的关系,以解决美国制造业的外流与创新难题。研究成果构成了《重塑制造业》这本书。●PIE委员会历时数年,对美国、德国、中国的264家大中小型企业进行了深度采访,包括美国宝洁公司、中国台湾的台积电公司等,并对1000家企业进行了问卷调查。基于[……]阅读全文

《赢家的逻辑》 (职场版《孙子兵法》,畅销日本30万册,繁体版获金石堂年度十大好书奖)田口佳史【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:有实力却不会表现,成不了团队的主力人物?迫切想要合作的对象,却不知道怎样接近?懊恼无法坚持自己意见,容易被牵着鼻子走?长远发展目标不明确,走了太多弯路?兵法,本就是生存之法。《赢家的逻辑》将13招兵法转换为47条职场“赢家逻辑”,教你在职业发展的目标管理、面对各种问题的心态管理、带人又带心的领导原则、自我营销时的形象管理等方面,精确掌握天时、地利、人和,用更专业的战略思维,优化人生效率,开启全方位致胜模式。[……]阅读全文

《要搞定,不要完美》(我们不只要坚定地出发,还要成功地走到终点。在此之前,我们要先“杀死”完美主义!)乔恩·阿卡夫【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:年复一年,每每在做活动的时候,读者会把我拉到一边,说:“我在开始方面没有问题,我已经开始了100万件事,但我从来没能完成它们。为什么我不能完成?”研究表明,92%的新年愿望都以失败告终。多年来,我一直认为我的问题是没有足够努力。所以,我更早起床,饮用大量的能量饮料;我还雇了一位生活教练,食用更多的超级食品。但是,这一切都毫无效果。后来,在领导一个为期30天的在线课程,帮助人们达成自己的目标时,我知道了一些让人吃惊的事情[……]阅读全文

《视觉笔记术:17个视觉模板,直接套用就能画出精彩的视觉笔记》卢慈伟【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:视觉笔记已经被越来越多的人接受,但是对视觉笔记还缺乏系统的了解,本书用案例与步骤贯穿全书,以浅显易懂的技巧辅助说明,读者只要运用三步骤就可以学会视觉笔记。《视觉笔记术》告诉我们视觉笔记是什么?不是什么?这回答了好多我这个外行人心中的疑惑,终于可以摆脱插图跟视觉笔记傻傻分不清楚的困惑。书中还教了怎么做视觉笔记?用在哪里?还有大量的案例可以看跟学习。为自己的美好生活奋斗的我们,都需要这一本好看又好用的书。作者[……]阅读全文

《盛世的黄昏:乾隆(1736—1757)(新民说)》陈文嘉【文字版_PDF电子书_下载】

《盛世的黄昏:乾隆(1736—1757)(新民说)》封面图片

内容简介:反贪、造反、科考、谋杀、文字狱……22起重要事件,14则热辣民事,带你轻松读懂乾隆帝:十全老人乾隆,创造的是盛世还是衰世?历代封建皇权的确立,有何模式可寻?五十年后中国陷入黑暗,根源何在?这一本别具一格的乾隆史,轻松、幽默且发人深省。作者挖掘《清高宗实录》《清史稿》清宫档案等史料,正文部分选取乾隆登基以来至1758年发生在乾隆帝国的22件重大事件进行抽丝剥茧般的还原,包括防堵非议皇室言论、打击朋党、炮制文字[……]阅读全文

《贫穷的本质:我们为什么摆脱不了贫穷(修订版)》阿比吉特·班纳吉 & 埃斯特·迪弗洛【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:他们曾被说成是白人的负担,是弱国劣政的牺牲者。他们是最底层的10亿人,生活在每天0.99美元的贫困线之下。数万亿美元的援助未能救他们于水火之中,他们,依然深陷贫穷的陷阱,前路不明……为什么贫穷?为什么他们吃不饱饭还要买电视?为什么他们的孩子即使上了学也不爱学习?为什么他们放着免费的健康生活不去享受,却要自己花钱买药?为什么他们能创业却难以守业?为什么大多数人认为小额信贷、穷人银行没什么效用?15年以来,为[……]阅读全文

《人生十二法则》乔丹·彼得森【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:现代人欠缺的,不是知识,而是实现的能力,更准确地说,是付诸行动的心理素质。在《人生十二法则》中,著名心理学家乔丹·彼得森的将人类数千年来哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合,用12条最基本的人生法则,为千禧一代找到摆脱人生困境的方法。面对十有八九不如意的人生,我们真正需要的,不是虚伪的励志、空洞的安慰,而是严父近乎残酷的苛责教诲。写给每一个挣扎生活的年轻人我总是失[……]阅读全文

《瑞幸闪电战》沈帅波【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:18个月实现美国纳斯达克证券交易所上市,开出3000多家门店……怎样的组织架构、经营方式、供应链运营让瑞幸咖啡能以闪电般的速度扩张拓店、积累用户?瑞幸咖啡是如何在保持高速增长的同时避开生死劫的?巨大的品牌营销支出是不是在乱花钱?瑞幸新鲜的商业模式与快速的打法使它成为市场关注的焦点。本书作者深入瑞幸咖啡一线调研,全面解读瑞幸咖啡从0到1的经营哲学、运营方法、数据管理、人员结构、供应链管理、营销[……]阅读全文

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