《写方案其实是解决问题》June【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:一个优秀的方案应该长什么样?1.明确定义需求层次2.解决问题的逻辑清晰3.超出“客户”预期4.可落地执行本书作者结合自己10年方案写作的成功经验,介绍了方案的定义、写方案的目的及方案撰写过程中应该具备的基本逻辑。从新人简单的周报,到常见的自媒体运营方案、活动策划案、项目运营方案、工作执行方案、竞品分析方案、年度规划,以及创业的商业计划书,通过1个公式4大步骤,满足你在9大场景下的方案写作需要。作者[……]阅读全文

《通往历史的门》奥斯卡 马丁内斯著【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:这是一本关于门的书。关于史前圣所、埃及、希腊和罗马神庙、中世纪教堂、要塞、宫殿和别墅的入口,关于它们的特殊之处以及我们人类如何赋予它们意义和象征意义。门槛是一种混合体,是两个现实之间的一个瞬间,是两个世界和两种存在状态之间的边界。门是与变化和进化相联系的,它们可以是联结梦与暮色、光与影的纽带,也可以是从生到死、从无知到智慧的通道。本书也是一篇篇叙事性文章,它们打开了许多门,通过文化和艺术,历史和秘密的时代[……]阅读全文

《生育的选择:生育的自由与边界》(那些想生却不能生、不想生却不得不生、想生且想生得更好的人都应该读一读这本书,北京大学社会学系教授熊跃根、中华日本哲学会原会长郭连友 作序推荐)小林亚津子【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:直面现代人日益复杂的生育需求,解答社会对于技术与伦理的困惑受社会环境和心理压力等因素影响,越来越多的现代人面临着生育的困境:不孕不育夫妇增多,父母想要生出更健康更优秀的孩子,女性担心卵子老化而选择冷冻卵子……“想要孩子”的愿望出自人之天性,关系着人类的繁衍。在生育这件事上,受挫的人们把希望寄托于生殖技术。那么,生殖技术真的能实现他们的心愿,为他们带来幸福吗?还是说,这种技术将挑动人类非自[……]阅读全文

《经验》埃姆雷·索亚 & 罗宾·M.霍格斯【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:这是一本有趣而富有启发的智慧之书。本书索亚和霍格斯向我们展示了经验如何塑造我们的直觉,引领生活的方向,当然他们还展示了人们有时候因为过于依赖经验而犯错的故事。我们因此了解此类错误需要付出的巨大代价,同时掌握了避免犯错的方法。经验的确可以成为可靠的老师、亲密的朋友和重要的盟友,正因为它是信息的主要来源,会帮助我们形成个人的喜好与看法,这就是为什么要用批判的眼光看待经验和它所处的环境如此重要。本书着力于教[……]阅读全文

《孤岛狂欢——网络空间的粉丝文化》【北大博士沉浸式调研“饭圈”500余天,深度分析粉丝行为与心理!】李彤【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:“流量为王”的时代造就了如今规模化、组织化、制度化、功能化的饭圈群体,其中一些还带有攻击性和偏激性。粉丝社群如何架构?粉丝之间有怎样的沟通机制?他们行为背后的心理动机是什么?又有怎样的利益联结?本书作者从“试图成为一名粉丝”到成为“将生活重心集中在追星上”的资深粉丝,用500余天的深度体验和观察,为我们揭开了“饭圈”的面纱,打开了对话青年的窗口,帮助青年人清醒地面对[……]阅读全文

《让花掉的钱自己流回来》[日] 大吾(DaiGo)【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:赚钱不是为了存钱,而是为了让自己活得更自由。赚钱需要智慧,花钱同样如此。作者通过专业的致富心理学见解来阐述“金钱-兴趣-工作-金钱”的“金钱螺旋”关系,围绕如何利用金钱螺旋创造更多财富,找到自己大兴趣点,把金钱投入在自己大兴趣点上,打磨自己的技能、经验,提升赚钱的能力。并通过7大原则和大5时机,让大家了解金钱需要流动起来,才能实现金钱与幸福之间的平衡关系。另外,还详述了人与金钱关系的底层逻辑,认[……]阅读全文

《解压笔记本》有田秀穗【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:解压权威人士有田秀穗传授减轻压力的有田方法,只需每日实践5分钟,就能明显感受到自己的变化!本书介绍了从大脑机制出发进行解压的新技术,介绍了压力的产生机制以及消除压力的原理。有田方法是指通过记录,客观观察自己消除压力中的不足之处,通过修正不良习惯,达到解压的效果。将自己的心情和感情、运动和饮食记录在笔记本上的行为,能起到客观看待自己、抑制不愉快的情绪的作用。记录不仅能消除压力,也有减肥、抗老化、育脑的作用。[……]阅读全文

《独处:安顿一个人的时光》诸富祥彦【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:不管是自愿的,还是被迫的,人在生命的某个阶段,都要面对独自一个人的生活。在当今社会,孤独是需要解决的普遍性问题。现代人面对的孤独大体有三种:·没有伴侣、没有知己,因缺少必要的联结而感受到的孤独。这是受生活逼迫而生的非选择性孤独;·一个人生活,认为既然已经一个人了,那不妨就尽情享受自己的时间吧,这也是一种选择性孤独。·远离尘世喧嚣,一个人在静默中深刻直面自己内心“存在的孤独”。这是希[……]阅读全文

《存在心理学探索》(马斯洛心理学经典译丛)亚伯拉罕·H. 马斯洛【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:《存在心理学探索》收录了亚伯拉罕·H.马斯洛1954年至1960年间发表的14篇重要演讲稿、论文。马斯洛结合多年搜集的临床资料,探讨成长及自我实现理论,其中包括匮乏性动机与成长性动机、防御与成长、认知需要与认知恐惧、高峰体验中的存在性认知、自我实现者的创造力等对人类本质和心理健康极为重要的概念,为促进、保持精神健康做出了极大的贡献。[……]阅读全文

《春秋:争霸300年》(一本书串起春秋三百年,乱世不再乱!保持严谨,告别沉闷,一读就上瘾!)任超【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:春秋,中国历史上第一个乱世的前奏。王室衰微,礼崩乐坏;征伐渐起,诸侯争霸。300年间,群雄并起,兵锋渐渐染血;百家争鸣,思想自由奔流。这是一个混乱的时代、反叛的时代。分封制在高峰处开始瓦解,一切变革都在酝酿,中国即将走进前所未有的新篇章。本书以春秋五霸为主要线索,时间跨度由公元前771年犬戎攻破西周首都镐京开始,到公元前453年三家分晋结束,从政治、军事、地理、经济、文化等多个维度讲述春秋300年乱世。春秋时期塑造了中国延续[……]阅读全文

《悬崖边的造物者》(美)贝丝·夏皮罗,撖静宜【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:数万年来,我们一直在影响和改变,甚至可以说是操纵周围的生物。我们猎杀它们,让群落和生态系统重新洗牌;我们驯化动植物,通过育种来满足人类的需求。随着人类越来越多地接管地球,一些物种濒危甚至灭绝,维系生命的土地和水源都出现了污染。于是,我们制定了保护野生动物和环境的规则,试图替它们寻找栖息地、食物,甚至干涉它们的繁殖。我们还掌握了生物技术——用一头公牛就可以繁衍出数千只小牛;基因改良作物能够抵抗病虫害[……]阅读全文

《没话找话”指南:给社交别扭人的破冰实操话术》(世界500强企业沟通顾问、从业30年的沟通障碍学博士教你克服社恐。后浪出品)克萝尔·弗来明【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:“呃……”“那个……”“我想说……”初入新的社交场合,你有没有难以开口的困境?明明想主动说点什么,但总是无从说起?为什么别人好像有谈不完的话题,你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑?短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。通过闲聊,我们交流善意,寻找彼此间的相似之处,进而建立起友好的联系。我们每天都在和熟人一起做这件事,但在陌生的社交场合中,鲜[……]阅读全文

《梁思成、林徽因与他们那个时代》岳南【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:梁思成是20世纪享誉世界的建筑学大师,被誉为“中国现代建筑之父”,他的夫人林徽因是民国一代才女,建筑学家、诗人。1937年夏,他们刚刚结束对山西五台山佛光寺的勘访,回归途中,震惊世界的“卢沟桥事变”爆发了。之后他们和一大批文化名人,如梅贻琦、李济、梁思永、金岳霖、傅斯年、陶孟和……从北平、南京等地流亡到长沙、昆明,在炮火硝烟中颠沛流离,后辗转到达四川李庄。在长年的贫病、匪患甚至死亡[……]阅读全文

《历史的坏脾气:晚近中国的另类观察(增订版)》张鸣【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:别人看“五四”,马上想到“德先生”“赛先生”,张鸣却首先想到军阀。“臭棋篓子”段祺瑞、“三不知将军”张宗昌、“马桶将军”王怀庆……这些手里有枪的军汉武夫,在人们印象中行为粗鲁、不讲道理的莽夫,在书中,却被作者一一还原成为“五四”前后政坛上个性张扬的主角。除了政客军阀、本书还讲了有志青年、历代文人、农民、流氓和女人的故事[……]阅读全文

《中年之路:人格的第二次成型》(荣格派著名心理分析师经典之作,带你穿越中年之路,前往意义的彼岸)【美】詹姆斯•霍利斯【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:为什么这么多人在中年遭遇众多挫折?为什么我们会把这些挫折当作一种危机?这种危机与经历又代表了怎样的意义?中年危机——詹姆斯·霍利斯将其称为“中年之路”——为我们提供了一个审视自己的机会,霍斯教授提出了一个看似可怕实则具有解放意义的问题:“除了我的过往以及我所扮演的角色,我究竟是谁?”当我们发现,自己一直在以虚假的自我生活,被不切实际的期望驱使着扮演—个&[……]阅读全文

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