《你背負了誰的傷:從家庭的原生三角關係,療癒代際傷害》馮以量【文字版_PDF电子书_下载】

《你背負了誰的傷:從家庭的原生三角關係,療癒代際傷害》封面图片

内容简介:大人的外衣下,我們只是內心千瘡百孔的孩子。我終於明白了,我是我,爸爸是爸爸,媽媽是媽媽,我們手中有屬於自己的關係線,擁有各自的命運,沒有人該背負其他任何人的生命而活著。未曾消化的童年傷害,被我們不自覺地內化、複製,甚至傳下去;但現在你看見了,你知道自己的選擇,可以和父母選擇的不一樣。▌「以後我一定不要像爸/媽那樣!」小時候的我們如此立誓。長大後卻驚覺:「自己為何也在這麼做?!」從事心理輔導多年來,馮以量每每陪伴著承擔了[……]阅读全文

《1小時科普:新生兒及嬰幼兒護理》京虎子【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:兒童有關的醫學知識不該在網路上盲搜!精選家長們常見的錯誤觀念及容易忽視的問題一小時愉快的閱讀時光,讓你輕鬆掌握護理心肝寶貝的祕笈★300萬粉絲、醫學科普作家京虎子送給新手爸媽的禮物★▎關於新生兒的那些疹子!嬰兒出生後會長疹子,這些疹子讓新爸爸新媽媽很操心。幸運的是,大多數疹子是無害的,而且會自行消失。因此家長一定要謹慎,千萬不要信去胎毒之類的偏方。▎安撫奶嘴到底好不好啊?嬰兒有吸吮的嗜好,大多數嬰兒具有很強[……]阅读全文

《蘇聯簡史(1922-1991):真實存在的社會主義,蘇聯從生到死的故事》希拉.菲茨派翠克【文字版_PDF电子书_下载】

《蘇聯簡史(1922-1991):真實存在的社會主義,蘇聯從生到死的故事》封面图片

内容简介:///蘇聯誕生100年///一窺蘇聯帝國建立和毀滅的故事,及其灰燼中出現的新勢力。劉蕭翔|國防安全研究院國家安全研究所副研究員蔡蔚群|北一女中歷史科教師金老ㄕ|「故事StoryStudio」專欄作家《時間的女兒》Hazel|Podcaster………………共同推薦※1980年代布里茲涅夫當政之際,當時的蘇聯終於達到一個空前穩定的境界,西方國家也理解到蘇聯這個社會主義國家不可能自行崩潰——然而,就[……]阅读全文

《1小時科普:懷孕280天》京虎子【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:如何快速怀孕、如何应对孕期出现的各种状况和风险、孕期的禁忌有哪些、孕期的吃穿住行应注意什么、如何开心而安全的生孩子以及坐月子要知道的那些事儿。作者像拉家常一样娓娓道来,一个小时的时间可能会颠覆你对怀孕生孩子的认知。你可能发现你之前关于怀孕生孩子的知识有一半是错的!作者虎老师是美国名校博士后,同时在微博上接触大量国内的案例,可以说,这是结合了中美主流观念的图书。虎老师幽默风趣,文如其人,他的书读起来轻松[……]阅读全文

《冷戰、霸權秩序與兩岸外交》蔡東杰【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:隨著中國全球影響力與日俱增,我們既須探究其內涵,更需要積極尋找更有意義的客觀切入點,纔能深入理解其未來前景。本系列將透過兩千年、四百年、一百年之不同長度視野,由「大歷史」角度重構中國歷史進程。本書即為此系列之第三部,將目光拉至最近的過去,兩岸關係雖是中國問題核心所在,實則卻僅是全球結構下的因變數。本書將嘗試解析以下疑惑:究竟冷戰如何奠下當前兩岸互動之基礎?以美國為中心的冷戰秩序又如何影響其間曲折起伏?我們又[……]阅读全文

《戈巴契夫冷戰回憶錄:蜕變中的世界,從舊冷戰到新世紀的危機》米哈伊爾.謝爾蓋耶維奇.戈巴契夫【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:-中文版全球首發-戈巴契夫冷戰回憶錄中文版關於冷戰,我們聽西方敘述太久了。現在這個時代,我們該聽聽另一個方向,關於冷戰的另一種詮釋。◎舊蘇聯終結者、冷戰中終結者、又或是,新世代的開創者?米哈伊爾•謝爾蓋耶維奇•戈巴契夫(MikhailSergeyevichGorbachev)──眾所皆知,如果不是他的決斷,冷戰不會在一九九一年劃下句點。而若是如此,舊蘇聯勢力或者將可以留存得更久,我們所熟悉的俄羅斯,或許會是更具威攝力、更有力、仍[……]阅读全文

《超越生死:李連杰尋找李連杰》李連杰【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:功夫巨星李連杰首部著作60年人生歲月25載佛法因緣他是黃飛鴻、方世玉、洪熙官、霍元甲;他是《笑傲江湖》裡的令狐冲、《倚天屠龍記》中的張無忌;他是太極張三豐、他是中南海保鑣、他是致命羅密歐;從《少林寺》小武僧覺遠到《白蛇傳說》高僧法海……螢光幕前,鎂光燈下,如夢幻泡影如露亦如電他的根本追問:我是誰?我不論是在俗世的生活、電影工作、慈善事業,或是求學佛法的歷程中,都曾遭遇種種的問題與困難。為人兒[……]阅读全文

《冷戰時期的美國與東亞社會》杜春媚【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:二次世界大戰後國際局勢動盪,美國在東亞的積極布局,對各國造成了政治、經濟與軍事上的劇烈影響。本書收錄中國大陸、臺灣、日本和美國學者的十二篇論文,針對「冷戰時期的美國與東亞社會」這一重要時代命題進行深入研究,共分三個面向:第一個面向:社會文化因素聚焦於過去研究中所忽略的社會文化因素,分析冷戰下駐華美軍的多種面貌與困境。張維縝以1948年美軍與青島民眾之糾葛為例,探討美軍負面印象的產生;杜春媚透過二戰後被視為服務[……]阅读全文

《成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點》卡爾.羅哲斯【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:《成為一個人》在1961年的出版,為羅哲斯帶來了全國的知名度。身為研究者和治療者的羅哲斯原本認為這本書是寫給心理治療者看的,但是在銷售超過百萬冊之後,他才發現他是為一般人寫的:看護、家庭主婦、商界人士、牧師、傳教士、老師和年輕人。接下來的十年間,羅哲斯成了大寫的「美國心理學家」(thePsychologistofAmerica),他的很多想法得到廣泛的採用,成了主流心理學的一部分,以致到了現在,我們都已經忘了那些想法在當時是多麼地新[……]阅读全文

《【東歐百年史.冊3】共同體的神話:柏林圍牆的倒塌與意識形態的洗牌》約翰.康納利【文字版_PDF电子书_下载】

《【東歐百年史.冊3】共同體的神話:柏林圍牆的倒塌與意識形態的洗牌》封面图片

内容简介:當蘇聯的共產承諾化為泡影,歐盟的民主願景加劇分化,民粹主義的獨裁重演了屠殺異己的慘劇,東歐兩百年來拯救民族的宿願,何時才能實現?1970年代以降,共產主義應許的經濟成長走到了盡頭,中東歐各國負債累累,無止盡的通貨膨脹與持續探底的生活水準,讓人民走上街頭、發起罷工,並組織工會。他們要求改善待遇,爭取更多應有的人權,醞釀成一股擴及民族的力量。最終迫使戈巴契夫推動改革開放,無形間鬆動了整個共產體制的基石。1989年鐵幕應聲倒下,[……]阅读全文

《【東歐百年史.冊2】共同體的神話:極權暴政的席捲與野蠻歐陸的誕生》約翰.康納利【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:這是一個極權吞噬弱小民族的黑暗時代。從納粹到共產,穿越離散人群,踏過染血大地,近代東歐如何從浩劫中重生?1918年一次世界大戰畫下了句點,散居中東歐的小民族在和約締造者的手上紛紛完成獨立建國,哈布斯堡帝國宣告瓦解,多元價值從中東歐急忙撤退。一次世界大戰後,中東歐新興國家以自由民主建立政權,卻在建國後沒多久紛紛拋棄了自由民主的理念。在經濟殘破的戰間期,收復領土與同胞成為了中東歐共譜的曲調,無法忘懷那些在疆土之外的「[……]阅读全文

《心理安全感的力量:別讓沉默扼殺了你和團隊的未來!》艾美.艾德蒙森【文字版_PDF电子书_下载】

《心理安全感的力量:別讓沉默扼殺了你和團隊的未來!》封面图片

内容简介:★Thinkers50全球管理思想家排行榜Top1、哈佛商學院教授艾美.艾德蒙森重磅出版★美國《Inc.》雜誌推薦「最適合送禮的商管書」在合作與創新決定成敗的世界別讓沉默扼殺了你和團隊的未來發言不怕犯錯、受質疑、被報復形成能自由表達、充分參與的文化是競爭者無法仿效的隱形優勢!為什麼經驗豐富的戰將,在關鍵時刻反而貢獻打折?為什麼有能力的同事在新任務上卻顯得保守、遲疑?為什麼我們在會議中經常有話卻不願意說?在今天合作[……]阅读全文

《【東歐百年史.冊1】共同體的神話:東歐的民族主義與社會革命的崛起》約翰.康納利【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:當西歐的民族主義浪潮席捲而至,被消失的恐懼迫使他們拔竿而起,但即便都是被壓迫的弱小族群,為何彼此之間的衝突卻難以止歇?1780年,哈布斯堡帝國君主約瑟夫二世發布飭令、決心建立以德語為主的現代化帝國,他始終沒有料想到這個毫無民族意識的政策,卻意外點燃民族主義的戰場,破碎了帝國疆土、撕裂了團結意識,多元民族便在殘敗的帝國間拔地而起,波動了歐洲歷史的發展。1848年來自西歐的自由主義聲浪,激化了東歐族群的民族權利訴求,他們站[……]阅读全文

《早知道就不去吃了!:20場翻轉中國歷史的暗黑飯局》胡策陌【文字版_PDF电子书_下载】

《早知道就不去吃了!:20場翻轉中國歷史的暗黑飯局》封面图片

内容简介:杯酒釋兵權、煮酒論英雄、烤魚藏凶器、鴻門宴、單刀赴會、請君入甕......開什麼玩笑?不就是赴宴,大碗喝酒,大口吃肉嗎?怎麼會就這樣命喪黃泉!不就是皇帝請功臣吃飯聊天嗎?怎麼知道就此失去手中大權!飯局不像我們想像中的簡單,處處是詭譎多變的人心和人性……二桃殺三士──功高震主又尾大不掉的驕臣黨派,如何在轉眼間一舉殲滅!鴻門宴──一場在座者各懷鬼胎的高峰餐會,竟然全都自認勝利而歸!?專諸刺王僚──上一秒還[……]阅读全文

《讀心:我們因此理解或誤判他人意圖的心智理論(二版)》亨利.威爾曼【文字版_PDF电子书_下载】

《讀心:我們因此理解或誤判他人意圖的心智理論(二版)》封面图片

内容简介:★理解人類兒童期發展最重要的心智養成書,孩子怎麼形塑「讀心」能力,建構生活中各種必要的技能?★為什麼讀心是我們生命的核心?因為我們都擅長解讀情緒,也會避開某些東西,因為我們害怕某些事物會激怒別人。但雖然我們和情緒朝夕相處,但讀心的副作用與不精確也有我們未解之處……你知道嗎?兒童期的心智發展對未來社交生活至為關鍵古人說:「三歲定終身」,或許過於誇張,但從心理學的角度來看,從呱呱墜地的嬰兒時期到上學這[……]阅读全文