雅书

内容简介： 孟德斯鸠认为，自由是一种心境的平安状态，这种状态下一个人不惧怕另一个人。 恐惧是自人类诞生之初便伴随我们的重要基本情绪之一，它所表现出的警示和谨慎能挽救我们的生命，但同时也会扰乱理性思考，煽起焦虑情绪，使我们裹足不敢前行，让本该有条不紊的行动变得一团糟。 富兰克林·罗斯福说:"我们唯一要恐惧的就是恐惧本身。"这句话在当时就已经是老生[……]阅读全文

内容简介： 本书主要从“认识焦虑”和“摆脱焦虑”两方面进行阐述。 【要战胜焦虑，首先要正视它】 焦虑，这个难缠的家伙真的一无是处吗?事实上，每种负面情绪都有其存在的理由，都是我们的心理防御机制所产生的应激反应。焦虑也一样，它就像我们心中的卫士，提醒我们危险的来临，并对我们从头到脚进行“检视”，帮我们揪出所有的“不安全因素”。它不断地逐一排查我们[……]阅读全文

内容简介： 罗莎琳德因被丈夫抛弃而感到沮丧，因害怕工作表现不好而感到焦虑; 迈克认为自己一直处于一种恐慌情绪中，还患上了强迫症，总是担心自己做任何事情都不完美; 玛丽莲认为如果没有孩子，就像被剥夺了一项重要的权利; 苏茜觉得自己的行为准则一定要与大众一致，否则就是个被孤立的可怜虫; &[……]阅读全文

内容简介： 催眠术并不远离生活，吸烟成瘾、压力太大、睡眠质量不高、人际关系紧张、容易焦虑不安……种种生活问题，都可以用催眠术来帮助解决。催眠术并不像你想象的那样神秘，只要掌握技法，你也能学会催眠。作为专业的催眠治疗师，作者在《催眠术使用手册》中通过各种心理分析及催眠案例，全面而详尽地解读催眠，帮助你了解催眠术，用*短的时间掌握催眠技巧，学会怎样帮别人催眠，还能学会如何自我催眠，改善整体身心状态，并充分开发潜意识，提[……]阅读全文

内容简介： 每个人都或多或少被拖延所困扰，拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下，生活变得糟糕，并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。 《每天读点拖延心理学》对拖延产生的原因进行详细分析，针对不同情况给出相应策略，帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因，认识拖延的可怕和危害，从而战胜拖延，迎来崭新的生活。 &ems[……]阅读全文

内容简介： ★超级沟通心理学=社会竞争力人际关系生存能力。 ★领略说话精髓，悟透说话之道。顺利在众人中脱颖而出，把握说话的场合和时机，适合亚洲人的超级沟通课。 ★让你的每一句话都说得有分量，让你的每一次社交都备受关注、甚至更受欢迎!恰到好处的语言，可以改变一个人的生活轨迹、一本谈聊天的书，却让生命都在慢慢蜕变。 &e[……]阅读全文

内容简介： 针对有关情感和特征的200个概念，爱娃·海勒进行了一次大规模的不记名调查。调查是围绕色彩展开的：爱情是什么颜色的?红色和粉红色——大多数人这样回答。幸福是什么颜色的?金色和红色——这是*常见的答案。嫉妒呢?认为黄色的居多。优雅呢?答案是黑色和银色。这次调查所提出的问题涉及代表过时的颜色、狂妄自大的颜色、芳香的颜色、越出常规的颜色直至代表愤怒的颜色、信赖的颜色、暧昧的颜色等。我们将调查结果呈现于此以飨读[……]阅读全文

内容简介： 作为父母常常有这样的困惑：自己的孩子自己却不了解，不知该如何教育，常常发生摩擦，甚至和自己像仇人般的敌视，这些问题让父母感到头疼。有没有一种简单的工具和理论，能让父母很快地了解孩子的性格?有没有一种相对针对性的，而不是放之四海皆准的方法，来教育自己的孩子，同时可以审视父母自己身上的问题? 《儿童性格色彩心理学》这本书就为父母解决了这些问题。 &[……]阅读全文

内容简介：《天生变态狂：TED心理学家的脑犯罪之旅》是全球播放量破100，000，000次超人气美剧《犯罪心理》主演詹姆斯·法隆博士原型传记!《天才在左疯子在右》作者高铭真挚推荐!Nature、华尔街日报、纽约时报、果壳网、土豆网、搜狐、新浪疯传。天才科学家詹姆斯·法隆骨子里流有变态杀人犯基因，却成为成功科学家!每个人的内心都匍匐着一头黑暗巨兽，伺机将你拖入无尽的深渊，唯有爱与陪伴能带给你寻找光明的力量。[……]阅读全文

内容介绍： 我们为什么如此受瘾的驱动，要么臣服于它的摆弄，要么花费大量精力与之抗争? 对药物、爱情、性、香烟、肥皂剧、财富和智慧等的极度渴望就是成瘾。《疯狂成瘾者：TED脑科学家的戒瘾成功之路》以自传体回忆录的形式讲述了一位脑科学教授年轻时堕入成瘾深渊的原因及对多种药物成瘾的经历，同时以简明易懂的方式呈现了让人“渴望”的东西如何对大脑起作用。彻底堕落的他在经受了多重打击后开启了自[……]阅读全文

内容简介： 摆谱是一种展示稀缺资源、释放强势信号。用以显示或抬高个人(产品及组织)身份与地位的行为。 摆谱的欲望有两种情形：第一，希望在别人的眼中，自己是一个“尊贵”的、“有身份”的人;第二，希望别人对自己的评价不断提高，超出自己目前的身价与地位。 在所有的稀缺性资源中，金钱是流通性最强的硬通货，也是人与人之间发生关系的主要纽带。因而，它也是摆[……]阅读全文

内容介绍： 此套《弗洛伊德文集》(12卷)是中国第一部且唯一一部关于弗洛伊德文萃性的经典恢宏译著，由中国研究弗洛伊德第一人、学术界公认的弗洛伊德研究权威、著名心理学家车文博主编，经全国四十余位专家教授严谨翻译多次修订，堪称海峡两岸最权威、最完整的弗洛伊德心理学著作版本。 本卷收录《精神分析导论》一部作品，内容由弗洛伊德1915～1917年两个冬季在维也纳大学讲授精神分析的讲稿组成[……]阅读全文

内容简介： ★别让坏脾气毁了你，自控力是训练出来的 ★本书《让坏情绪不再纠缠你》从人性的弱点出发，分别从心理百科、从乌合之众到九型人格让读者轻松惬意地通读，同时，能够从大众心理学得到许多有益的启示，学会摆脱坏情绪的方法，照着做，你就能战胜坏脾气。 ★本书《让坏情绪不再纠缠你》共分为八章，多角度、全方位地从应用心理学、社会心理学、心灵疗愈等方面，[……]阅读全文

内容简介： 未来已经到来，只是分布不均。 有些人已经在利用10年后的技术和资源，而有些人还停留在10年前。 这种时间差造成的信息不对称是一个人重要的竞争砝码。 那么在现有条件下，如何缩小这种时间差，来对抗未来分布的不均? 答案是—— 去聆[……]阅读全文

内容介绍：《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。阿德勒曾是弗洛伊德的弟子，在《自卑与超越》中，关于记忆和梦的探讨，作者也参考了精神分析学派的观点，并提出了自己的意见。针对教育、家庭、[……]阅读全文