《大脑的情绪生活》理查德·戴维 & 沙伦·贝格利【文字版_PDF电子书_下载】
书名:大脑的情绪生活 作者:沙伦·贝格利/理查德·戴维森 出版社:格致出版社 译者:王萌 出版日期:2019-6-1 页数:/ ISBN:9787543229952 |
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内容简介:
《大脑的情绪生活》开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来,认为情绪并非大脑中一些琐屑的现象,对于情绪的控制也并非大脑边缘系统的专有职责,相反,高度进化的前额皮质对情绪有决定性影响,而前额皮质恰恰是传统研究所认为的理性所在之地。作者甚至指出,大脑的活动模式是可以改变的,通过禅修等一系列以前被科学家所不齿的活动,人们可增强同理心、慈悲心、乐观态度和幸福感。
作者简介:
理查德·戴维森,获哈佛大学心理学博士学位,现任威斯康星大学麦迪逊分校心理学与精神病学教授,2000年获得美国心理学会颁发的“杰出科学贡献奖”。沙伦·贝格利,美国《新闻周刊》杂志编辑兼科学专栏作家,《华尔街日报》科学专栏作家。
目 录:
代序 认识我们的大脑
序 科学的探索
第1章 大脑因人而异
第2章 情绪风格的发现
第3章 找出自己的情绪风格
第4章 情绪风格的大脑机制
第5章 情绪风格的发展
第6章 身、心、脑之间的联系:情绪风格对健康的影响
第7章 正常与异常:“特别”何时会成为病态
第8章 大脑可塑性第9章 出柜
第10章 仪器监测下的僧侣
第11章 重新布线:改变情绪风格的神经刺激练习
致谢
注释
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