雅书

内容简介：

我们为什么会有不同的人格?

学习和记忆的方式有何不同?

男人和女人的方向感为何不同?

喜怒哀乐与大脑有什么关系?

听莫扎特的音乐就能变聪明吗?

你的大脑让你成为你自己。是大脑让你得以与其他人沟通，从简单的寒暄交流，到理解别人说的是“反话”或“话里有话”，都靠它。大脑也赋予你不同的感受和个性。大脑会记得童年发生的事，会学习，会恋爱，也会解读复杂的模式。然而大脑也可能会诱使你做出错误的选择，还会对依赖成瘾给出奖励。了解大脑的运作方式将为你提供无限可能。

喜怒哀乐、学习、考试、天才、智力、记忆、感性、理性、情感、恋爱、自我、人格、方位感、个性、情绪、失忆、自恋、抑郁、人格障碍、精神疾病、癫痫、被洗脑、GPS依赖症、拖延症、压力、焦虑、恐惧、失恋、失眠、头型、头围、大脑与AI、一心多用、多任务处理、胎教、音乐对大脑的魔力、品尝味道、饮食与大脑、盐糖脂肪与大脑、健脑食品、上瘾、咖啡对大脑的作用、香烟与大脑、酒精与大脑、大麻上瘾、气味与大脑、现实与感知、声音与大脑、视觉与大脑…….360°全方位透视大脑，揭开人格、记忆、情绪、智商等的奥秘;从日常生活习惯入手，轻松挖掘大脑潜能，充分释放大脑价值。

作者简介：

卡娅·努尔英恩

1987年生，阿克斯胡斯大学医院神经内科专科住院医师，神经病学博士后，奥斯陆大学副教授(自2008年起任教)。努尔英恩于2014年完成脑科学研究博士学位，是挪威拥有博士学位的最年轻的医生之一。她教授有关大脑和神经系统的一系列课程，并多次在奥斯陆高中生物课堂及TEDx奥斯陆分论坛上进行相关演讲。

目  录：

中文版序/001

挪威文版序/003

你就是你的大脑/007

第一章思维演进(革命)/001

爬行动物脑/004

哺乳动物脑/005

天才猿猴/007

为什么有了最大的脑子还是不够/009

未发育完全的后代/010

智力是一门艺术/011

从树顶到晚间黄金档/012

掌管一切的所在/013

不是更强壮，而是更聪明/016

第二章寻访人格/017

灵魂的栖居地/020

额叶/021

额后的指挥/022

人格不仅在前额/023

有分裂的大脑就会有分裂的人格吗/025

杰基尔博士和海德先生/027

你可以改变自己——就一点儿/028

群体中的大脑/029

人格会生病吗/032

心理即生理/033

动物有人格吗/036

人格测试/037

第三章记忆与学习/039

短时记忆/042

长时记忆/044

大脑海马和它的朋友们/045

为未来而记忆/049

学习/049

小丑和流口水的狗/050

习得/042

存储/055

从偶尔约会到确定关系/055

LTP先生本尊/058

白色是流行色/059

“10%”迷思/059

无限的存储容量/061

回忆/062

如何更好地记忆/064

透过鼻子的记忆/067

断片儿/070

失智症是一种脑退化/071

“橙子先生”/073

伪记忆/074

你得感谢你的遗忘/076

第四章大脑的GPS系统/079

大脑中的网格/081

“您现在的位置”/083

地图和指南针/085

不再是这儿啦/087

弗雷德•弗林斯通的小车/088

大脑GPS系统不仅由颞叶构成/089

男人比女人更能认路吗/090

脑部得到锻炼的出租车司机/092

如何改善我们的定向能力/093

第五章感性的大脑/097

用大脑来感觉/102

把自己笑开心/105

坏心情对你有坏处，而……/106

脑中的忌妒怪兽/110

脑内的性/110

天生王者/112

愤怒的赢家/115

压力损伤大脑/116

对焦虑的焦虑/119

用大脑去爱人/122

第六章智力/127

智商/130

高智商，又如何/133

长头型和短头型/136

遗传还是环境/138

成功因子/140

人工智能/141

第七章多任务处理/143

第八章文化版权，悉归大脑/147

团结让我们强大/150

社会网络/151

社会准则/153

富有创造力的大脑/155

听莫扎特音乐真能变聪明吗/157

同一个全能的上帝/161

不同的文化，相同的故事/163

理解抽象/164

是疯子还是天才/164

第九章用脑子吃东西/167

祖先的饮食习惯/169

食物和性/170

大脑的狂喜/171

对甜食上瘾/173

策略分析师懂神经科学/175

广告/176

“化过妆”的食物/179

人工甜味剂骗不了大脑/180

我们都是娘胎里的巧克力控吗/181

健脑食品/182

饮食法/184

第十章“瘾君子”大脑/187

瘾/189

咖啡/191

可卡因和安非他命/193

尼古丁/194

酒精/195

内啡肽、吗啡和海洛因/198

哈希什/199

第十一章现实与感知/203

闻香更高效/206

制造麻烦的味觉/207

嘎吱嘎吱的味道/207

红色的味道/208

你感觉不到的那些事/208

选择性听觉/209

没有深浅和对比的世界/210

为什么要追着兔子跑呢/212

第十二章实践中的感知/213

红外线和紫外线/215

面部识别/216

彩色后像/217

“蓝黑白金裙”/218

第十三章前进之路/221

致谢/227

参考文献选编/231