《做情绪稳定的父母 :你就是孩子的原生家庭》 (家长情绪稳定,孩子童年无忧,原生家庭的模样就是孩子长大后的模样)唐糖【文字版_PDF电子书_下载】

《做情绪稳定的父母 :你就是孩子的原生家庭》封面图片
书名:做情绪稳定的父母
作者:唐糖
出版社:天津人民出版社
译者:
出版日期:
页数:288
ISBN:9787201167220
7.7
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内容简介:

这是一本帮助家长稳定情绪、营造和谐家庭氛围的书。

原生家庭对孩子的成长意义深远,而在原生家庭的众多影响因素中,父母的情绪更是有着决定性的作用。情绪稳定的父母,能够为孩子提供心理上充足的安全感,满足孩子对情感抚育的需求,帮助孩子的心智发育成熟。

本书案例均取材于生活,大部分是读者来信或家长咨询,作者从这些真实的“鸡毛蒜皮”入手,以专业的心理学知识对其进行细致精准的分析,帮助家长更好地理解孩子行为背后的原因,从而实现和孩子的有效沟通。只有理解问题产生的根本原因,才能精准地对症下药。

作者简介:

唐糖

原名赵山山,国家二级心理咨询师,师从国家心理咨询师培训师、国家心理咨询师评审专家李少成,系统学习了情绪管理疗法、认知行为疗法等心理学知识,擅长从生活的琐碎小事入手,以深入而精准的分析解读其背后的道理。

不管是家庭关系、亲子关系还是婚恋关系,只有深刻了解行为背后的需求和动机,才能真正改变错误认知和不恰当行为,避免矛盾的发生,道理殊途同归。

新媒体ID:有梦想的唐糖,期待与你相遇。

目  录:

第一章

成长中的小故事

我不想让孩子和差生交往: 潜台词里的不信任 / 002

孩子不要怕,你要勇敢:爱讲道理的父母,眼里看不到孩子 / 009

考得不好也没关系:警惕鼓励中暗含的否定 / 016

校园门口的三个片段:家庭教育的质量在于细节 / 023

孩子实在太不懂事了:世界上伤人的误会,就是父母和孩子的误会 / 030

胆小的“大姐大”:抱持和引导,并不冲突 / 039

自卑的中学生:没问题才是问题 / 046

“谁说了算”:警惕家庭中的权利之争 / 052

第二章

育儿学,也是心理学

如何改变不努力的孩子:三个关键词,做深度察觉的父母 / 062

儿童拖延症:现象背后是深层次的心理问题 / 072

什么样的父母会塑造内心敏感、热衷独处的孩子 / 084 抚养孩子:

天分决定孩子的起点,人格决定孩子的终点 / 091

焦虑型父母的三个关键词 / 098

现在的孩子太矫情,经历的挫折太少: 挫折教育,一个被曲解的伪命题 / 105

第三章

父母的人格成长

父母期待:用得好是鼓励,用不好是压力 / 114

警惕成为双标型父母 / 121

为什么你苦苦栽培的孩子会成为“小白眼狼” / 127

孩子总感觉像被浇了一盆冷水:你是缺少共情能力的父母吗? / 134

如何对待孩子之间的冲突,折射出父母的养育水平 / 143

“懒”得思考型父母和学习成长型父母,差别到底有多大? / 151

走出原生家庭的限定,完成个人成长 / 158

好的教育,孩子是主体 / 167

第四章

婚恋关系:父母是孩子的榜样

一个优质的单亲妈妈,胜过低质的双亲家庭 / 176

暴君爸爸 逃跑妈妈 / 184

严苛或缺位的爸爸,给孩子的影响有多大 / 190

离婚不是解决问题的法宝,成长才是 / 197

第五章

高质量沟通

先解决情绪,再解决问题 / 210

“无痕”是境界 / 227

锻造家长的成长型思维 / 242

制定规则 / 253

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