雅书

得到APP每天听本书分享：作为哈佛大学的导师，作者写这本书的初衷，其实是想给我们，尤其是像哈佛学生那样，个人能力突出的精英们提个醒。那就是，要想成功，个人能力固然重要，但群体的红利也同样重要。当然，假如这话直接说出来，大多数人听了都没什么感觉。所以作者才要做那么长的推论。这也算是一种高级的提醒。还是那句话，没被你吸收，那它只是一句鸡汤。被你吸收，它就是一份扎实的行动策略。

建立三类人脉。支柱,桥梁，扩音器

如何利用团队的力量，释放群体的红利，区别于个人的有限成就的小潜能，从而激发与他人良好互动产生更大成就的大潜能。

群体网络，说白了就是扩展人脉。

群星比孤星更闪耀。

你可以成为超级明星，但不能孤身一人

整体向善，颇有激励效果。

听过概述，感觉很适合我，这正是我需要的。 读过后觉得书内容单薄了一点，但有些观点还是可以参考

Good reminder

追求自己的成功是小潜能，追求集体的成功才是大潜能。 这种大潜能可以帮助每一个人获得真正的和持久的幸福感、参与感和创造力。这对一个人的健康，对待家人和朋友以及其他事物的态度也会有积极改善。 非常棒的一本书！

先读第一次 未来再读一次

没有最好的个人，只有最好的群体

这书名给起坏了，是学术研究为基础的心理学书，快乐竞争力的作者后续之作，值得扫读。如何不被他人影响一部分有具体建议。

好在我身边有很多乐观积极的影响者和富有爱心的批判者 我太幸运了吧

听书，待详解

*1 赞扬事实化每天都在用🤔

怎样利用群体红利而成功。

唬人的，举了很多例子，其实还是说了一个朴素的道理，帮人就是帮自己，不要恶性竞争，不要消极想象要积极想象，那个想象自己去健身房的人增长了百分之十几的肌肉的例子惊呆我了，还有一个说法是，找到工作的人更多是只有点头之交的人介绍的，而不是最亲密的朋友。总之积极向上就对了。

小潜能是自己可以获得的成就，而大潜能是在与他人相互促进的良性循环中可以获得的成就 成功的关键不是自己多么努力，多么聪明，多么有创意，而是是否在良好的人际关系中，促进他人的进步，从而自己受益 大潜能的种子SEEDS Surround，包围，让积极的力量包围着自己，其中包括支柱、桥梁和扩充器，自己是最常联系的五个人的平均数，所以身边要有支持自己，让自己有成长的人。 Expand，帮助他人增强自己，帮助他人的方式包括激励和影响。 Enhance，赞美他人，自己看到了美，生活就会变美 Defend，保护不受负面影响，写感恩日记，积极作答，也就是说话做事都表达乐观和积极。 Sustain，寻找意义、图像化理想生活、庆祝胜利

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