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评论：《超预期寿命Ⅰ➕Ⅱ册》（简体）彼得·阿提亚【文字版_PDF电子书_雅书】

长老枯荣2024-12-03 14:01:16上海
新东西不多，关于禁断食倒是有一些新见解。还有年纪大了，肌肉流失是挺不利的。核心的还是运动，睡眠，饮食，补充剂这些。

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