雅书

本书中，作者从生命的能量，自身，爱的力量，集体的力量，生活万事，人生五事这几方面阐述了自己的一些观念，传授了一些方法论的内容。但其实作者的观念、方法论，是建立在她的三观或者说人生意义之上的，并不适合所有人，甚至都一定适合一半的人，所以很多内容其实对很多人来说，并没有什么作用，因为大家的三观和人生意义不同。所以核心的内容应该是首先明确自己的观念、人生意义、人生五事，然后再以此出发，发展出一些方法论的内容。