《我们误解了自己》(周国平对话济群法师)周国平 济群【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:《我们误解了自己》是一本有趣、宁静又充满了智慧的书。如何在有限的生命里,活出属于自己的精彩,确是我们每一个人的终身大事;如何认识自己,更清楚地把握自己的人生轨迹,也是一件非常重要的事情。打开这本书,就如同听周国平老师和济群法师对谈,听他们将长者的智慧和人生的哲理娓娓道来。谈话内容涉及人与自我的关系、人与自然的关系、人与社会的关系,都与自我密切相关,人生的重大问题比如如何认识自己、生命的价值在哪里、理性的作[……]阅读全文

《具身认知》露特·E.施瓦茨 弗里德黑尔姆·施瓦茨【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:相比被动地接受环境的影响,人们更渴望发挥自主性,主动影响未来。然而,如果你不了解自己,不了解你是如何被环境影响的,你会很容易陷入误区,你的决策和行动很可能起到相反的效果。那么,应该如何有效地发挥自主性呢?本书基于具身认知、大脑的神经可塑性原理、知觉受环境影响的规律、感知训练等实验研究,探讨了自我的持续发展和自主决策未来的可能性。通过本书,读者可以了解我们是如何被环境影响的,如何训练知觉以促成积极影响,如何削弱外[……]阅读全文

《唤醒自己》(微信公众号大V达叔首部力作)达叔【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:这是一部能够帮你做出正确决策的智慧之书。它帮你认清世界的本质,让你在择业、财富、人生选择、思维模式等方面有全新的认知,从而让你事半功倍,成为一个优秀的人。作者简介:达叔:“达叔读书会”微信公众号创始人,某世界500强企业高管。作者在医疗领域和房产领域颇有成就。目录:第一章 决定你未来的人生赛道什么才是你的大生意002十年寒窗,一夜忘光,年轻人的出路在哪里006黄金十年,投资圈的共识在哪里010贫穷思[……]阅读全文

《真希望你也喜欢自己》【房琪shou部作品重磅上市!写给所有年轻人的成长通关秘籍!杨天真、大冰、鲁豫、张含韵诚挚作序推】房琪kiki【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:这是一本房琪写给所有年轻人的“成长通关秘籍”。你是谁、你要去哪里、你该如何抵达、你会选择什么样的战友、你该如何把自己变成方法,用四年多的时间走过将近300个城市,几乎全网都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那些秘诀吗?有技巧更是心法,有认知也要有思考。这本书破解了所谓文案以及成长背后最深的底层逻辑:你是一个什么样的人,就会说出什么样的话。你走过什么样的路,做过什么样的选择,见识过什么样的世[……]阅读全文

《对抗焦虑,接纳自己》【加】莎伦·贝格利(Sharon Begley);胡珅译【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:你是否经常反复确认门有没有锁好?你是否喜欢囤积大量的物品?你是不是一个停不下买买买的购物狂?你是不是经常幻想自己会遭遇危险?……别怕,这些强迫行为是我们对抗焦虑的方式。强迫行为在我们的日常生活中无处不在,一定要摆齐的水杯,一定要从尾部开始挤起的牙膏,一定要按照颜色排列的手机APP,反复确认门有没有锁好。作者莎伦·贝格利本书通过非常多的实际案例,重新审视了这些行为,及其这些行为背后的科学,揭示了[……]阅读全文

《接纳另一个不完美的自己:阿德勒勇气心理学》[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒【文字版_PDF电子书_下载】

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内容简介:生活中没有人是完美的,每个人都有或多或少的自卑情结,个子矮小、驼背、相貌丑陋的阿德勒更不例外,但他因为拥有了接纳自己的勇气而改变了人生轨迹,*终成为与弗洛伊德、荣格齐名的心理学大师,被称为“20世纪精神分析三巨头”之一。本书深入浅出地分析了人生的意义、合作的价值、教育的影响、童年的重要、梦的解析,及自卑心理产生的根源和消除途径,并给出接纳不完美自己的有效方法,帮助读者克服自卑感、超越自我,实现完美的[……]阅读全文

《战胜自己:如何成为一个很厉害的人》_叶舟_扫描版[PDF]

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内容简介: 当你缺乏勇气的时候,就要战胜自己的懦弱; 当你不够勤奋的时候,就要战胜自己的懒惰; 当你需要谦虚的时候,就要战胜自己的骄傲; 当你无法宁静的时候,就要战胜自己的浮躁。 本书从发现自己—掌控自己—战胜自己—改变自己—超越自己这样一根金线,从人的思想、行为、习惯、性格、人际关[……]阅读全文

《我喜欢自己本来的样子》_许添盛_扫描版[PDF]

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内容简介: 《我喜欢自己本来的样子》一书以舒缓的文字,帮助我们学习重视自己,在乎自己的感受,肯定自己的价值,帮助我们看到世间万物的美好,看到自己的美好。 从认识自己开始,肯定自己的能力——不管是已显现的,还是尚未发挥的。 肯定自己,让我们的存在和在场,都可以使别人快乐。 因为喜悦地做自己,所以我们更能鼓励别人,让别人更欢[……]阅读全文

《最高级的能力,就是做自己》_魏棻卿_浙江大学_扫描版[PDF]

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内容简介: 台湾心灵励志作家魏棻卿多年的感悟心得,在35岁这个很微妙的年纪,不妨停下来脚步来自我检视一番:“我对自己现在的人生满意吗”以及“如果可以,希望未来通往哪里?”*重要的是,“什么才是我真心认为,值得用一生去追求跟体现的价值呢?” 35岁,愿我们在闪耀的季节成为五种自己: 好奇的自己:专业是一部外挂的聚光灯 [……]阅读全文

《25岁,如何规划你的人生: 写给十年后不后悔的自己》(松浦弥太郎)扫描版[PDF]

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内容简介: 25岁,是人生很重要的一年。你选择了怎样的道路,你将获得怎样的人生。 《25岁,如何规划你的人生》是全亚洲备受欢迎的青年导师松浦弥太郎,写给千万青年的人生规划指南。他以独特的人生历程和生活哲学激励了无数年轻人,改变了他们的命运!50篇成长故事,10万字肺腑之言,33年奋斗历程,涵盖人生规划、人脉积累、自我提升、团队管理、投资理财、创业晋升等人生重要的50个方面,教导现在的年轻人[……]阅读全文

《不要让未来的你讨厌现在的自己》扫描版[PDF]

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内容介绍: 不要让未来的你讨厌现在的自己,明天生活得好不好,取决于你今天怎么过,大城市竞争激烈,小城市拼钱又拼爹,面对生活的残酷与压力,我们究竟该留在大城市还是回老家,这个世界大体还是公平的,出来混、早晚要还的,别以为躲掉了,就会真的躲掉,你躲过的总有一天会找回来,你的孤独、迷茫、困惑、彷徨……这些本就是青春该有的情绪,本书是作者为千万年轻人量身打造的人生成长之书。 目录:[……]阅读全文

《还我本来面目:如何接纳自我和欣赏生命 》扫描版[PDF]

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内容介绍: 我们必须先体会到:我们现在所认定的「我」,其实并不是真正的「我」。我们其实比可见的形体要大很多。如何将意识从肉体次元拓展到能量体次元、意念体次元,并触及自性本体次元,《还我本来面目》揭示的宇宙真相,将引领您回返条灵性之路。人从投胎入人体、到呱呱落地,到年纪稍长学习做父母亲心中的好孩子,到入学努力做好学生,到脱离父母进入社会学习做好公民,人的一生可以说就是社会化的过程。为了能适应社会环境,应付生活不断遭受[……]阅读全文