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内容简介：《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特?托利在书中说，其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。作者简介：作者：(德国)埃克哈特•托利(Eckhar[……]阅读全文

内容介绍： 不要让未来的你讨厌现在的自己，明天生活得好不好，取决于你今天怎么过，大城市竞争激烈，小城市拼钱又拼爹，面对生活的残酷与压力，我们究竟该留在大城市还是回老家，这个世界大体还是公平的，出来混、早晚要还的，别以为躲掉了，就会真的躲掉，你躲过的总有一天会找回来，你的孤独、迷茫、困惑、彷徨……这些本就是青春该有的情绪，本书是作者为千万年轻人量身打造的人生成长之书。 目录:[……]阅读全文

内容介绍：不得不承认，当今很多都市人都活得很辛苦，都活在无奈与现实的残酷当中。工作的压力、繁忙的锁事让人喘不过气来。久而久之，便形成一种强迫性思维，即使下班回到家中，大脑中还在不断地思索着工作的事情，过去发生的事情或未来的事情、已经完成的工作或者计划要完成的工作一直在头脑中转，无法活在当下。慢慢地，当身体认同了头脑，就表现为压力或负面情绪，紧张、焦虑、压抑…… 作者简介：[……]阅读全文