雅书

内容简介： 这是一本妙趣横生的人体使用说明书，教你自查、自测、自愈，轻松掌握小病不求医的智慧。 看脸“算出”高血脂，生病时淋巴会报警，从6个肿的部位，捕捉疾病的蛛丝马迹……藏在身体里的疾病探测器，一用就上手。 “会哭”的人更长寿，鼻炎这个杀手不怕冷，都是五官科不得不说的事。 三个指标决定“腰龄”，内脏肥胖有四个表现，心[……]阅读全文

内容简介：《人体穴位随手查》针对广大养生爱好者经常为无法准确定位穴位这一问题而编，内容涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴，详细列出了人体百种穴位的不同功效，分析了每个穴位的定位，如何对症治病，多种穴位的配合使用疗效，以及全方位地说明了按摩、艾灸、刮痧、拔罐的使用方法。 作者简介： 李志刚，教授、主任医师、针灸学博士、针灸推拿专业博士生导师。现任北京中医[……]阅读全文

内容简介： 本书主要介绍了解表类、发散风寒药(麻黄、紫苏叶、生姜、防风、白芷、辛夷、细辛、苍耳子、香薷);发散风热药(葛根、牛蒡子、桑叶、菊花、淡豆豉、薄荷);清热类、化湿类、祛风湿类药等内容。本书收载的主要是医院药房常用品种，即临床上常用到的品种。按照药物的功效进行分类编排，每种均附有植物照片，大部分均附有识别特征放大图。文字描述包括了别名，来源，植物形态，生境分布，药材性状，性味、功能和主治，单方、验方，现代研究等。[……]阅读全文

内容简介： 本书强化“中药配对，中药禁忌”这一概念。从组织方式上，完全以中医病证或病症为主线。从药物选择上，尽量选择药食同源的药物或可以用作保健的中药，保证使用安全。具体到每种病症的写作，对该病症选择中药配伍的原理进行了简洁而清楚的讲述，做到可靠可信。在精准辨证的基础上，给出容易购买、制作简便的家庭中药方。小病、慢性病在家照书调养，安全可靠，疗效可期。本书适合大众读者阅读，更适合中医爱好者、中医学院药学专业学生阅读使用。[……]阅读全文

内容简介：主要汇集了1922-2011年《黄帝内经》近百年来的研究成果，探索了今后研究的方向或趋势。从《内经》的文化、医史文献、语言文字、中医基础理论体系、临床应用、与其他学科关系、《内经》研究的代表性人物和专著等多角度进行系统和全面的研究、分析，勾勒并总结出了内经学术研究的阶段性特征。全书资料全面，内容宏富，结构清晰，重点突出，具有很高的学术价值和明显的时代特征，填补了《黄帝内经》研究历史上的空白。相较于其他的内经研究著[……]阅读全文

内容简介： 人体是一个复杂的整体，每个人的体内都有着十二正经循行，奇经八脉相运。只要你的经络通畅，并正常运转，那么你是肯定不会生病的，身体也就会一直处于健康状态。找对穴位，适当按摩能够让你的经络通畅，生病了也会不药而愈。 作者简介： 卢晟晔：北京大学人民医院医生，北京大学医学博士，擅长内科疾病。著有《28天养出白瘦美》《聪明女人自愈有道》等书。[……]阅读全文

内容简介：人体具有消化与吸收、呼吸、信息收集与处理、运动、生殖等多项功能，能够执行这些功能的器官必定有着很好精密的结构。把人体各项功能分成消化系统、呼吸系统、循环系统以及神经系统等并进行研究的学问就叫“系统解剖学”。 另外，人体主要分头部、胸部、腹部、上肢、下肢等部分。以腹部为例，腹部有消化系统的重要器官――胃、泌尿系统的肾脏，以及其他神经、血管、骨骼、肌肉等，坂井建雄、桥本尚词著的《全[……]阅读全文

内容简介： 名为《一封家书》的流行歌曲，诸君应该还记忆犹新吧。作词、谱曲并演唱的李春波，以其纯真的赤子情怀，唱出了打工者对家人的无限思念与祝福，感动了无数国人而风靡一时。其实，就是从那时起，笔者心底也激起了欲写一封家书的悸动。但不是为了抒说打工者的胸臆，而是关于健康方面的事儿。作为一个以济世救人为宗旨的医生，笔者几十年来听到或看到太多患者的苦恼、尴尬、困惑与无奈，他们因为少知甚至无知，在求医的道路上走了不少弯路，或致小病拖成[……]阅读全文

内容简介： 睡眠医学是一个新兴的学科，随着它的发展，逐渐揭示出许多疾患的深层次病因。从表面看来，人们的生活、工作多是在白天进行，与黑夜中发生的睡眠似乎无关。其实不然，在白天，人们的各种奇怪行为、生理病理的种种变化，甚至一些家庭问题和社会问题的发生，都会在人类的意识深处埋下相应的“种子”，从而在黑夜的睡眠中以各种方式体现出来。把握这些规律，帮助人们认识疾病，改善睡眠质量，从而维护人类的健康，正是睡眠医学的精髓所在。[……]阅读全文

内容简介： 本书从运动、娱乐、饮食、起居、心理、针灸、药物等多个方面介绍“三高症”的防治妙招，内容丰富，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。 作者简介： 肖子曾，男，1959年8月出生，1983年7月毕业于湖南中医学院医疗系，教授，硕士生导师，湖南中医药大学中医学院院长，中华中医药学会亚健康分会常务委员，全国中医药高等[……]阅读全文

内容简介： 本书是一部电脑一族健康保健的科普读物，在书中我们详细地介绍了长时间使用电脑对眼睛、皮肤、脊椎、手腕、睡眠、生殖健康、大脑、心理等方面造成的直接或间接危害.并针对以上问题从日常习惯、体育锻炼、饮食营养及心理调试等不同方面进行了深入浅出的阐述，给出积极的预防和治疗方法，让人能一看就懂，一试就通，从而使其成为电脑一族与“伙伴”健康相处的“枕边书”。让我们翻开这本书，一起赶走由电脑带来的健康隐患，为身心健康保驾[……]阅读全文

内容简介： 这是一位医学专家对目前西医治疗疾病特别是慢性病方面进行深度思考的书，实话实说，娓娓道来。指出目前西医治疗慢性病的缺陷和不足，并提出氧化医学与炎性细胞活化理论，开创慢性病诊疗新视角，指出慢性病治愈核心在于修复受损细胞，调动身体本能的修复能力，解开国内2亿多慢性病患者的困扰。 作者简介： 陶然，主任医师，国际知名抑郁症和成瘾医学专家[……]阅读全文

内容简介： 中医究竟是什么?中医的来源究竟是怎样的?中医与西医的本质区别在哪里……。本书以通俗的语言，参以生活实例，简明易懂地回答了上述问题，为中医爱好者、中医初学者解开了中医不为人所知的另一面，使读者了解到一个真实的中医世界，既有有点也有缺点的中医。嘿，这才是中医! 目录： 医史篇 一、中医基[……]阅读全文

内容介绍：本书由中国最具影响的养生专家曲黎敏所著，是她20年厚积薄发之作，也是曲黎敏经典成名之作，本书一举确立了曲黎敏中华解读《黄帝内经》第一人的不可撼动的地位。《黄帝内经》流传数千年，为中医奠基之作。曲黎敏的解读被称为史上最贴近老百姓、最通俗易懂、最风趣幽默的大智慧，她以一种大道不远人的方式既让读者领略中华传统文化的智慧玄妙，又能掌握养生保健的实用技法。作者介绍：[……]阅读全文

内容介绍： 传统医学植根于古易，李仲愚先生从传统医学的基本问题着手，按照岐黄以古易演医，从中国古易的理、气、象、数入手，通过对病因、病性病情的认识，对人、人性和人生作了医道应用的阐释。 目录: 第一章理 第二章气 第三章象 第四章[……]阅读全文