《心流:OKR工作法》李沛遥【文字版_PDF电子书_下载】

《心流:OKR工作法》封面图片

内容简介:《心流:OKR工作法》是作者结合积极心理学、OKR、教练技术等相关理念提炼的一套方法,该方法从个人和组织的角度阐述了如何设计有“心流”的工作,从而激发内驱力,提升认知和组织协同能力。该方法经“数字化”后被称为“芯流飞轮”。《心流:OKR工作法》是为创业团队的科学发展而写,内容涉及思维模式和高效协同,适合所有想提升绩效的个人和组织参考使用。《心流:OKR工作法》是作者结合积极心理学、OK[……]阅读全文

《从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南》杨鸣【文字版_PDF电子书_下载】

《从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南》封面图片

内容简介:这是一个复杂的时代,它激起了人们无止境的欲望,却也带来了更多的噪声,不断在你我内心制造着精神熵,使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵,是每个人一生的功课,它的解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架,将认知能量只集中在成长性的目标上,重获人生掌控权。本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑,并基于经典认知心理学理论和心流研究,提供一套完整的实用工具,帮助实现自我提升,从而收获真正的幸福感。这不是一本美[……]阅读全文