雅书

因为我们人是恒温生物（人类体温正常是37摄氏度）这一点，当冷被我们的皮肤感知到以后，这一信息就会被传递到我们到下丘脑（下丘脑位于丘脑沟一下，形成在第三脑室下部到侧壁和底部），然后下丘脑就会给我们的身体下达要保持37摄氏度体温的命令。

而在寒冷中让我们身体保持温度其一的方法就是发抖，让肌肉抽搐来产生热量，帮助我们抵挡寒冷。

借用俄勒冈卫生科学大学的研究员卡祖罗纳卡姆拉一句话：“发抖能在骨骼肌中产生热量，它通常是人体在寒冷的环境中保持体内温度的最后一个方法。