《走进孩子的心:真希望父母读过这本书》杨小溪【文字版_PDF电子书_下载】

《走进孩子的心:真希望父母读过这本书》封面图片

内容简介:

《走进孩子的心:真希望父母读过这本书》是一本关于亲子关系的书,同时也是一本儿童情绪解读之书,更是一本父母自我觉醒之书。这本书聚焦于孩子的情绪,把情绪作为走进孩子内心的切入点。全书选取孩子成长过程中最常见的、对孩子影响最大的27种情绪。按照“是什么?”“为什么?”“怎么办?”的内在逻辑安排内容,让每一种情绪都能够被认得出、讲得透,还能够得到妥善的解决。

作者简介:

杨小溪,北京市资深一线教师,具有丰富的教学经验和独特的教育理念。在教学实践中,深信“没有爱就没有教育”,始终坚持以高度的责任心关爱每一位学生,不仅致力于提升学生的学业成绩,更将学生的品德培养和心理健康视为教育的核心。通过言传身教,引导学生树立正确的价值观和人生观,努力将学生培养成为有责任感、有爱心的社会栋梁。曾多次获国家级、市级以及区级“优秀教育工作者”“骨干教师”等荣誉称号。在繁忙的教学工作之余,还积极参与教育科研活动,不断探索教育新理念、新方法。在相关期刊上发表多篇教学论文,为我国基础教育事业的发展贡献了自己的智慧和力量,这些论文不仅丰富了教育理论宝库,也为一线教师的教学实践提供了有益的指导和借鉴。

目  录:

Part 1

自卑感:

正向解读,让孩子超越自卑 001

Part 2

被忽视感:

看见,就像一束光,被照亮的孩子更出色 006

Part 3

被窥视、被监视感:

树立边界感,让孩子成为他自己 011

Part 4

被抛弃感:

爱的责任,会爱他人的孩子更懂得被爱 016

Part 5

被指责感:

讨论错误时最好让孩子抬着头 022

Part 6

憋闷感:

让自己闭嘴比让孩子闭嘴高明多了 028

Part 7

不公感:

世界偶有不公,我们需要和解 035

Part 8

惭愧感:

把“我把最好的都给了你”换成“你值得拥有更好的” 042

Part 9

羞耻感:

保护孩子的自尊心就是在保护他的潜力 050

Part 10

焦虑感:

看到孩子的焦虑,并告诉孩子“妈妈一直都在” 056

Part 11

孤独感:

父母要成为孩子的玩伴,必要时可以是孩子的大玩具 063

Part 12

嫉妒感:

被爱包围的孩子更懂得为别人鼓掌 069

Part 13

沮丧感:

让孩子从帮别人做一件事开始重拾信心 076

纠结感:

和孩子一起,用机会成本对抗羞怯疑虑 082

Part 15

恐惧感:

恐惧是成长的一部分,妈妈有魔法和护身符 088

Part 16

委屈感:

拥抱和倾听,先接纳情绪再解决问题 094

Part 17

无助感:

被成功体验“喂”大的孩子,离习得性无助更远一些 100

Part 18

疏离感:

拒绝“心理孤儿”,从开设“亲子情感账户”做起 106

Part 19

背叛感:

每个人都是自己的国王——陪孩子寻找生命的主角 114

Part 20

不满足感:

即使不满足,也会承认满足感需求的合理性 120

Part 21

无聊感:

如果没有切实的好处,那就让事情变得更酷 126

Part 22

郁闷感:

真正温柔的妈妈,会允许孩子不开心 132

Part 23

怨恨感:

忘掉父母这个身份,和孩子进行一场关于怨恨的对话 138

Part 24

愤怒感:

做情绪稳定的妈妈,才能帮孩子解决问题 144

Part 25

羡慕感:

来一场“羡慕交流会”吧,尽情羡慕,适度拥有 150

Part 26

敌视感:

主动权转移,化解禁果效应 156

Part27

羞怯感:

读懂害羞的大脑机制,培养社交小达人 162

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