《走进孩子的心:真希望父母读过这本书》杨小溪【文字版_PDF电子书_下载】
内容简介:
《走进孩子的心:真希望父母读过这本书》是一本关于亲子关系的书,同时也是一本儿童情绪解读之书,更是一本父母自我觉醒之书。这本书聚焦于孩子的情绪,把情绪作为走进孩子内心的切入点。全书选取孩子成长过程中最常见的、对孩子影响最大的27种情绪。按照“是什么?”“为什么?”“怎么办?”的内在逻辑安排内容,让每一种情绪都能够被认得出、讲得透,还能够得到妥善的解决。
作者简介:
杨小溪,北京市资深一线教师,具有丰富的教学经验和独特的教育理念。在教学实践中,深信“没有爱就没有教育”,始终坚持以高度的责任心关爱每一位学生,不仅致力于提升学生的学业成绩,更将学生的品德培养和心理健康视为教育的核心。通过言传身教,引导学生树立正确的价值观和人生观,努力将学生培养成为有责任感、有爱心的社会栋梁。曾多次获国家级、市级以及区级“优秀教育工作者”“骨干教师”等荣誉称号。在繁忙的教学工作之余,还积极参与教育科研活动,不断探索教育新理念、新方法。在相关期刊上发表多篇教学论文,为我国基础教育事业的发展贡献了自己的智慧和力量,这些论文不仅丰富了教育理论宝库,也为一线教师的教学实践提供了有益的指导和借鉴。
目 录:
Part 1
自卑感:
正向解读,让孩子超越自卑 001
Part 2
被忽视感:
看见,就像一束光,被照亮的孩子更出色 006
Part 3
被窥视、被监视感:
树立边界感,让孩子成为他自己 011
Part 4
被抛弃感:
爱的责任,会爱他人的孩子更懂得被爱 016
Part 5
被指责感:
讨论错误时最好让孩子抬着头 022
Part 6
憋闷感:
让自己闭嘴比让孩子闭嘴高明多了 028
Part 7
不公感:
世界偶有不公,我们需要和解 035
Part 8
惭愧感:
把“我把最好的都给了你”换成“你值得拥有更好的” 042
Part 9
羞耻感:
保护孩子的自尊心就是在保护他的潜力 050
Part 10
焦虑感:
看到孩子的焦虑,并告诉孩子“妈妈一直都在” 056
Part 11
孤独感:
父母要成为孩子的玩伴,必要时可以是孩子的大玩具 063
Part 12
嫉妒感:
被爱包围的孩子更懂得为别人鼓掌 069
Part 13
沮丧感:
让孩子从帮别人做一件事开始重拾信心 076
纠结感:
和孩子一起,用机会成本对抗羞怯疑虑 082
Part 15
恐惧感:
恐惧是成长的一部分,妈妈有魔法和护身符 088
Part 16
委屈感:
拥抱和倾听,先接纳情绪再解决问题 094
Part 17
无助感:
被成功体验“喂”大的孩子,离习得性无助更远一些 100
Part 18
疏离感:
拒绝“心理孤儿”,从开设“亲子情感账户”做起 106
Part 19
背叛感:
每个人都是自己的国王——陪孩子寻找生命的主角 114
Part 20
不满足感:
即使不满足,也会承认满足感需求的合理性 120
Part 21
无聊感:
如果没有切实的好处,那就让事情变得更酷 126
Part 22
郁闷感:
真正温柔的妈妈,会允许孩子不开心 132
Part 23
怨恨感:
忘掉父母这个身份,和孩子进行一场关于怨恨的对话 138
Part 24
愤怒感:
做情绪稳定的妈妈,才能帮孩子解决问题 144
Part 25
羡慕感:
来一场“羡慕交流会”吧,尽情羡慕,适度拥有 150
Part 26
敌视感:
主动权转移,化解禁果效应 156
Part27
羞怯感:
读懂害羞的大脑机制,培养社交小达人 162