雅书

内容简介：

達賴喇嘛、歐普拉推薦

《紐約時報》暢銷榜Top1

最有意義的人生經驗，往往很痛苦;

你以為的絕境，其實藏著豐收的祕密。

發掘生命價值的啟蒙書，助你在惶惶不安的職涯中，跨越難關。

當改變發生，你有沒有勇氣展開另一種人生﹖

過去，我們總以為只要認真努力，擁抱簡單的成功公式：心無旁騖，犧牲個人生活，一心一意往上爬，辛苦總會有代價。

如今，我們領悟到人生不是一路往上衝，高峰過後可能就是谷底;不管是誰，現在多閃耀、多風光，有一天都會走下坡。

當人生從走得光彩奪目變成走鋼索，該如何活出新意義?許多拚命三郎，發現愈來愈力不從心，家庭關係也開始變得緊張。面對人生的四分五裂，他們以一貫方式回應，否認愈來愈明顯的變化，加倍努力，試圖彌補衰退與不足，最後結局卻往往陷入更大的憤怒、害怕與失望。原本以為到了人生某個階段，生活就會更令人自豪，充滿喜悅與滿足感。然而，事與願違。你的人生不必這樣過。

破解奮鬥者的詛咒，

把害怕做出的人生改變，轉變成全新的力量泉源。

哈佛大學教授布魯克斯幫助你打破「奮鬥者的詛咒」，從科學、哲學、神學、歷史的角度出發，分享違反直覺的策略，教你戒除舊習慣，培養新的生活方式，發掘潛在的生命價值。

‧重新思考成功︰不自我物化，戒掉對成功的癮。

‧活好︰思考失敗/死亡，擊敗恐懼，好好活著。

‧認識自己︰從追求外在成就，到發展內在力量。

‧化脆弱為力量：分享脆弱，生活中的愛會成長。

人生不會因為無條件的相信和努力就變得幸福，有時候你必須捨棄，才會發現生活中真正重要的事情。當改變發生，你不一定要為此感到痛苦。這本書教你以優雅的姿態，帶著喜悅與更深層的使命感，接受挫折帶來的禮物。

作者简介：

亞瑟.C.布魯克斯(Arthur C. Brooks)

研究幸福的社會科學家、哈佛甘迺迪研究院與哈佛商學院教授、《大西洋》雜誌廣受歡迎專欄「如何打造人生」作者。

曾任知名智庫美國企業研究院(American Enterprise Institute)院長，著有多本暢銷書，包括紐約時報暢銷書《保守之心》(The Conservative Heart)與《自由之路》(The Road to Freedom)。

職涯始於古典樂法國號樂手，有長達十二年時間跟著樂團，在美國與西班牙各地巡迴演出。

譯者簡介

許恬寧

師大翻譯所畢，自由譯者，近期譯有《後臉書時代》、《教練》、《躍競思維》、《四騎士主宰的未來》。

目  录：

前言 飛機上的偶遇，改變了我的人生

第1章 職涯走下坡的時間比你預期的早(很多)

第2章 發展你的第二曲線

第3章 戒掉渴望成功的癮

第4章 反樸歸真

第5章 思考人終有一死

第6章 培育你的白楊林

第7章 展開你的林棲期

第8章 化脆弱為力量

第9章 在落潮時拋竿

結語 記住六字訣