评论:《养命之方:罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方》(喜马拉雅FM健康类节目“聊聊张锡纯医案——罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方”破亿次播放!传世经典《医学衷中参西录》实操版)罗大伦【文字版_PDF电子书_雅书】

  • KayCorleone
    KayCorleone2023-02-11 23:09:49四川

    干货真多

  • 狗zi
    狗zi2023-08-01 15:25:48广东

    三七粉人参粉,燕窝,八珍糕乾隆每天吃。 多喝生地熟地排骨汤。

  • 清夏尔东
    清夏尔东2023-08-13 09:18:49上海

    很适合像我这样步入中年,浑身开始有点各种不舒服,但是又是中医一窍不通的人。山药补脾,干山药煮水喝,鸡内金给小朋友健脾,黄芪枸杞泡茶补气,三七鸡骨给青春期孩子长个子,人参麦冬补气,干姜回暖,熟地黄肉桂煲汤过45分钟补肾精。

  • 土土土土土
    土土土土土2023-11-08 08:44:09广东

    最近迷上罗大伦了,科普养生知识不错

  • 王一
    王一2023-10-18 06:49:23浙江

    之前肯定看过的,好在很清晰

  • 张时时
    张时时2023-10-13 09:11:36北京

    最近开始了解中医,实在是博大精深

  • 书生活
    书生活2022-11-01 09:52:24江苏

    很适合为爸爸妈妈看;立秋过后老爸吃六味地黄丸滋补肾阴,牙龈不出血,寒冬也不会胸胁冷痛,夏天吃了太多寒凉之物,看看这个冬天还要吃附子理中丸不🤣妈妈在吃三七粉,三七有点上火,需要泡点麦冬给她

  • v 容
    v 容2022-11-02 15:47:08上海

    以后还要常看

  • cheer
    cheer2022-10-13 14:09:44广东

    触发行动,每周煲一次熟地肉桂骨头汤喝,每天泡黄芪枸杞麦冬杭白菊当茶喝,坚持,润物细无声。

  • ✨LycheeCAK🦔
    ✨LycheeCAK🦔2023-01-15 09:45:37北京

    慢慢学习。

  • 油炸史蒂粉
    油炸史蒂粉2022-12-30 10:00:41广东

    通俗易操作

  • 微雨
    微雨2023-01-12 15:49:36河北

    2023第一本书,今年主题健康,中医主要是对症。

  • VivianTan🦋
    VivianTan🦋2023-07-27 22:54:10山东

    我悟了

  • 水果布丁娜
    水果布丁娜2023-09-26 11:25:26广东

    是日常饮食起居可以操作的

  • 千鹤
    千鹤2023-09-07 18:14:02上海

    挺好的,还学到了一些日常补身体的方子

  • 天气真好
    天气真好2023-09-11 03:51:30广东

    很适合入门了解,简单易懂,就是太短了。熬夜养生😊

  • 麵条甩甩
    麵条甩甩2022-08-18 16:59:10

    很有收获的一本小书

  • 识香知暖
    识香知暖2022-08-15 22:08:00

    ◆短短的一本小书,

  • 胖胖软软甜甜
    胖胖软软甜甜2022-08-11 08:16:16

    20220810微信读书,很简单的一本养生书

  • 张柴门
    张柴门2022-09-15 18:50:10江西

    很棒,多吃点山药补补我的脾胃吧!

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