评论:《二次成长》(豆瓣评分8.8,B站人气UP主“安慰记心理小店”作品)王瑞【文字版_PDF电子书_下载】

  • 书不白读
    书不白读2022-02-12 00:16:58

    很多时候,你缺失的不是自我,而是理想的父母。虽然我们没办法选择父母,但却可以在孤独、无助和悲伤……中,拼尽全力,守护自己。我想,这本书我会至少读两遍。第一次是为了重新认识自己、重新成长。第二次是为了自己的孩子成长,为了让他们能拥有丰盈的内心和成熟的人格。我想,成为一个合格的父母,应该也是我们成长的重要一步。

  • 我的豆瓣
    我的豆瓣2022-02-16 00:35:45

    每个人都是第一次长大,但不是每个人只能长大一次

  • Arakinomiya
    Arakinomiya2023-08-31 15:21:17上海

    带着问题来读这本书是比较好的方式。

  • 高冷冷
    高冷冷2022-03-01 16:20:49

    挺不错的一本书,想借助心理学知识疗愈童年创伤、获得二次成长的胖友,不妨一看。 这本书详细解释了为什么我们会自我怀疑、会害怕犯错、会无法接纳自己,并且给出了切实可行的改变方法。作者对自己的工作有着使命感,她是真的希望可以帮助他人。真好~ 作者说:我一直以来有一个非常坚定的信念,那就是不管过去发生了多么糟糕的事情,我们一定都在自我的能力范围内尽力了,而这个标准不是别人可以评价和定义的,只有亲身经历过的你自己才可以定义。

  • 时光机
    时光机2022-04-05 16:05:27

    断断续续读了很久,开始觉得很好读,但后面发现其实每句话都需要细细品,尤其是那些很实用的工具箱。好几次醍醐灌顶,也有好几次潸然泪下,其实总体来说就是要在这个不断变化的环境中保持自己的节奏,同时和谐的与世界相处。然后再一次感叹,或许只有过相似经历的人才能稍稍彼此理解,作者在某些地方如此写到我的心里,大概率是因为有过相类似的情感内心体验,那对于周围千千万万没有类似经历的人,不理解简直是再正常不过的事了。希望日后常常翻阅工具箱,跨过眼前的坎儿,变成更好的自己。

  • 璇
    2022-06-25 17:15:10

    不知道怎么感觉作者小心翼翼,话说的含蓄又啰嗦,少有的读不下去。

  • 绿兔子
    绿兔子2022-01-31 15:42:34

    更像是如何更好地教育孩子的心理学

  • Meechee
    Meechee2024-08-13 00:56:37河北

    准确说,睡前听完了,再准确点,睡前大概听完了。觉得很水,没有个详细的方法,有点失望。隔靴搔痒一样。

  • 一起去看日出吧
    一起去看日出吧2024-02-28 21:52:25云南

    或许是我太焦虑以至于不能冷静思考,总觉得越往后读起来越发冗长,难以读完。

  • 变身斯嘉丽
    变身斯嘉丽2024-08-14 22:48:48北京

    怎么说呢,感觉有些地方并不是太好理解,帮助不算大

  • amov
    amov2023-02-19 00:58:28湖南

    实战型。难点重点突出。

  • Chris_2017
    Chris_20172021-12-29 22:35:54

    全方位的提升,帮助很大,突然觉得之前关注的很多都是“术”,其实应该更关注自身和人们的心理,如《穷理查》所说,心理学是第一性的。

  • 曲一豆
    曲一豆2024-12-04 23:27:29浙江

    “我想想办法。”

  • 银镜反应
    银镜反应2024-11-26 23:47:53上海

    懂了,当妈就是原罪,孩子以后有什么问题全都是妈的错,至于当爸的责任嘛,本书绝口不提。典型的母职惩罚

  • Roniima
    Roniima2021-12-13 20:47:22

    一直相信“18岁以后告别原生家庭”论,意思就是成年后不要再把所有问题归咎于原生家庭,每个人要为自己的人生负责。这本书就是成年人人格自我修复手册,做自己的父母,给自己无条件的爱,然后重新长大一次。里面每章后面的工具都很实用。已经读完了,准备过段时间再认真读一遍,再做一遍测试。支持店长,比心。

  • 釉一
    釉一2022-02-10 19:28:50

    感觉重新树立了一遍人生,看完有了一些底气与信心

  • 吉吉
    吉吉2021-12-25 10:51:20

    虽然我是店长四年的观众,b站上跟了4年的粉丝。但有一说一,这本书打3星半比较适合。

  • 啊对对对
    啊对对对2021-12-14 23:53:40

    书看完了,里面的很多练习需要变成习惯,想学习好好照顾自己

  • Connor
    Connor2022-01-29 02:35:22

    “解决”是一个很遥远的目标,而“理解”近在眼前,带着问题生活,学会掌控问题,而不是消灭问题,是更倡导的一种生活方式,才是真正的自我接纳。

  • 可爱的D
    可爱的D2022-02-16 10:45:08

    非常好的一本心理自助书籍,距离18岁已经十年了,但是依然觉得自己的心智被卡在了那里,这十年我经历了无数焦虑的时刻,以及现实解体,无法专注,无法思考,并且伴随着内疚、羞耻、无助…每一个难以入睡的失眠的夜晚都在恐惧中度过。还好,这时候遇见了这样的书,帮我梳理过去发生了什么,那时发生的事情对于一个认知尚浅的孩子来说确实如山一样重。

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