雅书

为什么你明明很努力，却总是看不到希望？ 你坚持早起、跑步、读书、听各种课，努力到感动自己，为啥却总是看不到希望呢？周岭老师在《认知驱动》这本书中告诉我们，这是因为，你忽略了这种自我感动背后，藏着一个成长陷阱。一直以来，你只是享受努力奋斗的状态，却少有产出作品的意识。比如，你要读书，单纯只是输入的话，那就是自我陶醉。你还需要在读后去实践，并把心得写出来，再形成观点分享给他人。这就比那些只读、而不想、不写、不做的人要强太多。这样，你在为他人创造社会价值的同时，就能被他人强烈地需要，从而感受到努力的希望。

终于有一个人站出来，揭露现在流行的”成长陷阱“了。对普通人来说，不能”兑现“的学习和技能都是陷阱。

人生的目标：做成一件对他人很有用的事！最近半年一直在输入，读书，输出的较少，刚刚有了一些输出的想法，就碰上了这本书！幸运！希望自己能找到一个目标，突破成长的陷阱！

写得很好，今天早上阅读完毕。这本书要与《认知觉醒》结合在一起阅读，真的是周岭老师心血之作，特别是前几章。第二本书写得这么好，非常不容易，相信第三本书会更好。六章三个心法（价值，身份，心理），三个技法（策略，战略，成事）。 内向成长，即围绕自身展开的成长活动，比如早起、跑步、阅读等。 外向成长，即围绕外界展开的成长活动，比如写作、画画、编程等。 为了更好地理解，我们不妨把内向成长看作培养习惯，把外向成长看作打造技能。换成这个说法后，你可能马上就明白问题的症结所在了：我们过度专注于内向成长而忽视了外向成长，即重习惯轻技能，重输入轻输出。

如果说上一本尚有集合式的观点可供参考，那这本书还真没让人感到所谓的“价值”所在

承接上一本«认知觉醒»这本书像是一本工具书，理论+实践，让方法更清晰，也更能对症下药，“心态上要慢，行动上要快。”

什么是做成一件对他人很有用的事？简单来说就是注重对外的技能发展，用自己的技能去复制更多的价值，通过做对别人有价值的事情，提升自己的价值和收益。 认知驱动的目的在于主动创造价值，通过利他的作品思维让自己不断成长。

这本像是《认知觉醒》的实践篇，比较难说它好还是不好。 看过认知觉醒的话，这本看一下书名，翻看一下标题和highlight的句子，结合自己行为找到有所感触的部分应该就够了，思考行动是关键。

看完第一遍，第二遍来输出触动我的行动点！

没有太多的新东西

5.23第二次阅读，相比于第一部认知觉醒，感觉水准下降很多，只能用一般形容。道理都懂，做就是了。

看过《认知觉醒》后非常有收获，因此看到新书《认知驱动》后便迫不及待开始看，期待有更多启发和收获。读完后，确实深受触动。因此，在这里分享一下我的三个主要收获：一，以前一直很纠结写作的意义，现在明白了写作就是写出有价值的内容，既可以总结自己所学，又可以帮助他人；二，以前一直觉得内向是不好的，其实不然。既然知道自己性格内向，那就换一种社交策略，即被动社交，让作品替自己说话；三，明白自己能力的有限，所以学会降低期待，明确目标，只做对自己来说更重要的事。

这本书像是你默默低头走路时亮起的明灯，突然提醒你，走到这里确定是对的吗？是提醒，指示也是方法！通俗易懂又真诚有效。

相比《认知觉醒》，本书的干货量和条理性都不比上一本，有些叫人失望，但看完了还是能学习到新东西的。如果你没看过《认知觉醒》，推荐你先读《认知觉醒》，如果你看过《认知觉醒》，这本书基本上就可以跳过了。

粗糙、肤浅，都是托吗？ 本来两星的还是改成一星吧，作者居然在公众号表示他写的书能穿透50年，40岁了诶，能不能对自己和读者诚实一点。

啊？这书八分啊？好多人应该是先看了《认知觉醒》才来看这本的吧。那这本可能要让你失望了，里面的内容毫无新意，有些概念旧酒装新瓶硬要看起来高大上一点也挺没意思的。后面认知的部分，新也算不上新，也没有写到本质上。

重要的是创造价值

《认知觉醒》姐妹篇，一些细节补充，对我而言最重要的三点提示是：1、学习了不等于产生价值，能够输出有所产出才算价值。2、即时反馈很重要，看不到好处的方法和目标是很难坚持的，它会消耗更多的意志力。3、一个人精通一项技能大约需要7年时间，而很多人一辈子通常只学一项技能，如果以7年为周期，我们这一生其实可以活很多辈子。按照10000小时定律，7年时间，每天4小时就可以达到了。不用急于求成，把心理标尺拉长。

设定一个目标后，往往犹豫不决，不敢迈出第一步。想看看认知驱动是怎么说的

周岭老师的这本书依旧是精品。 如果说《认知觉醒》在告诉我们，你要如何去做。那《认知驱动》就是在告诉我们，我已经做成了，你也可以。 人要从长期来看待一件事，这样才能够摆脱焦虑。从而也会知道，当下要如何去做，要做的这个决定，是否正确。 我们想要成为不一样的人，就得先做一件不一样的事出来，哪怕这只是一件微不足道的小事。