雅书

世世代代以来，人类的发展都伴随着对空间的攫取。在当下这个时代，到了我们这一代人，我们最应该学习的不再是如何占有空间，而是如何创造空间。

很有价值的一本书，有很多有原创性的观点。

但与其忙碌地寻找目标，不如给每一天都设定一个小目标。积极地生活，不断积累一个个小成就，让每一天都过得充实、有意义。

不要让忙碌占据了你的时间，给自己腾出物理上，时间上，心理上的空间去成长

作者很多采访的都是中高层（可能不太适合职场菜鸟）但是里面其实很多是个人成长所需要的能力，虽然很笼统（后面开始讨论人生哲学了…）但是给出了很具体的案例和他们改变的方式，还是很有参考意义的

把案例嵌套在论述中，非常详实且接地气。

4*4呼吸法；像生命最后一天般活着，像永远活着般学习。

放在手边常看常理解常实践的指导书

要怎么放下执念

很有帮助

案例，解析，实践都写得非常到位。一本管理心理学的好书！

超级棒的一本书，尤其适合 当下正面临职场打拼和人生重大选择关口的我自己。给了我非常非常多的启发和触动，是会重读的书目📖

又水了一本书，谈得比较浅，最有启发的是吞🐸工作法。从精神分析角度来为企业客户解决其心理问题，当然就是通过对谈得知对象童年的症候与心魔是什么，再帮他打开心结。有意思的点在于这个作者本人就曾是挺严重的精神疾病患者，接受过精神分析的治疗，查阅资料发现他还曾深陷政治丑闻，且是长新冠患者，受新冠影响很大，目前生活都很难自理。

讨论四类个人空间-思考的空间、人际交往的空间、行动的空间、自我存在的空间 更多的不是占有空间，而是创造空间

既简单又复杂 每一章内容都值得好好的想一想 如何实践 落实到日常工作中。也算是一个提醒，提醒去创造，去思考。

涉及很多方面，反思、学习、行动、人际关系，有空可以多读读。

非常好的一本书，帮助梳理，建立目标。人是非常健忘的动物，好了伤疤忘了疼。要去多想想“为什么”，所做的、要的，到底是不是自己真正想要的。虽然不是说一下子就能思考明白，但总得去想想。【计划】其中的功能就是为了应对未知的【变化

我喜欢这样类型的书。有一说一真的很干！又有案例又有实操，用来和朋友同事们做访谈游戏也会很不错。里面有很多东西适合用来深入谈话。

读起来很流畅，只是觉得例子写的太粗浅，简单，没有很好的故事感。不过当作工具书读，逻辑清晰，接受度高。最后还有作者很贴心的总结，就当做了一次简单的咨询吧。受不受用，还要看自己的行动。

这本书的阅读体验不错，案例生动。但讲得浅显。