雅书

1.发展心理学要回答的一个核心问题，什么样的心理发展是理想的？ 拥有强大内驱力的心灵能量的发展。 2.如何才能帮助小孩们建立强大的内驱力？ 答：建立人生目标感。因为内驱力源于每个人内心的目标感。 3.如何帮助建立目标感？ 父母要在成长过程中不断帮助孩子建立对世界的敏感性，给他们反馈，帮助他们了解世界。并在此过程中，在他们心中种下目标的种子。 比如如果希望他画画，就得带他画画，让他感受其中的乐趣，给他讲画家的故事，帮助他在儿时“世界敏感期”建立起对画画的丰富认识。而讲故事可能是激发小孩心理目标的最有效的方式。

准确地说是想打7分，属于那种于某一点上有启发但比较单薄的书，一共200多页居然50多元，通胀这么严重了吗？

有些启发，解答了自身的一部分问题。

开始以为是本成功学鸡汤，强迫自己看完之后，发现鸡汤里还是有点肉的。有操作性建议，自我强化了之前的一些认识。意义和价值的生成，要先于知识和技能。

设定清晰的目标，并且方案切实可行 乐观面对的心态 面对困难时可以坚持 能够承受，并且渴望风险 遭遇失败时恢复的能力 取得明确结果的决心 在策划实现这些结果方法上显得足智多谋，且富有创意。 导师帮助他们发现、定义他们要追求的东西，并以多种方式追逐他们的目标 以务实的方式追求梦想，管理自己在所追求道路上的财务需求 获得召唤感需要满足的条件 1.对自己的能力有切实的认知 2.想要了解这些能力可以如何服务于这一世界某方面的需求 3.能从发挥个人能力中体会快乐。 享乐主义快乐不能够带来持久真正的快乐。 培养实现方向性目标所需要的各种技能

普通人有普通人的目标，超人有超人的目标。

这本书可以缩减成薄薄的几十页。有些内容还不错。但是空调太多了。

收获:1与只能带来短暂幸福的短期目标不一样的是，长远崇高目标可以在逆境中带来适应力、在顺境中赋予人快乐，让人保持茁壮向上的力量。2心理学家ViktorFrankl提到他在纳粹集中营时，写下他的苦难和反思以启迪他人的目标赋予了囚禁生活以意义，帮助他活了下来。信仰也是人生目标的一种。3J形曲线:在练习新技能时一开始会出现技能下降而后迅速提高。4明确的目标让青少年产生格外积极的活力，强大的执行力和学习力，促进自信乐观恒心等品质的强化。5孩子最终会在价值观和行为方式上反映出父母对他的影响，可能出现在很久之后。6培养利他性。公众人物表现出的自私自利，易导致青少年与市政事务脱离，对孩子和社会都不利。7书后问卷有意义

当代青年启示录。

一直在思考如何调动孩子的自驱力和主动性，让孩子建立目标感无疑是最好的方式之一。

这样的目标感不是一张望不到头的待办事项的清单，而是一只直指人生目的地的罗盘。你或许看不清终点的样子，但你当下的每一步行动，都能向那个笃定的方向，靠近一点点。

北极星(人生愿景why)比地图(how/what)重要 疏离者是指那些在我们调查和访谈中没有陈述任何目标的人。空想者表达出了关于他们想要实现的目标的想法，但他们很少或几乎不会采取积极的行动在现实中去尝试他们的任何想法 。浅尝辄止者是指那些已经参与了一些至少看上去带有潜在目标感的活动，但是他们对这些活动」超越于当下」的意义几乎没有什么意识。目标明确者，是指那些已经找到了有意义的事情，并且愿意为此献身的年轻人，他们对这件事的兴趣已经持续了一段时间，并且能够清晰地表达出他们想要努力达成的目标是什么，以及为什么……

志向+务实的谦逊

目标感是我们做选择时的罗盘，也是激励我们日复一日努力，克服挫败和自我怀疑的动力。有个女演员回顾自己的人生时说“我一直想成为一个人物，但现在才明白，我当初要是再具体一点就好了。”我们肯定会成为人物，但问题在于：我想成为什么样的人物？我在塑造自我的过程中具体性和目的性又有多大？愿景越具体，路径就越清晰，做事的动力也就越大。

目标不是指标

把你和这个世界联系到一起的真问题

有目标就要去行动，得到反馈之后的愉悦感，会更加有动力去实现目标

中美知识精英的焦虑是一致的，都在感叹物欲社会的虚空，希望孩子们有高尚坚定的目标，美国人写的比较啰嗦，传统美国名校都是教会学校，现在政治正确，要求多元，美国孩子也在迷失，大多数都是以财富自由和演艺明星为目标，作者谆谆教导，希望目标更切实远大，其实孩子目标不明确，大人又如何呢？大人是孩子的榜样，现在人长寿，退休后30年如何规划，有什么目标，是成年人要先给孩子树立榜样。说到目标宏伟，中国在这方面是长项，保尔柯察金已经给我们指明目标方向。还是日本人脚踏实地，把人生目标简单物化，《一生一色》是范本。

这个选题本身就属性空范，论述更空，说的例子也净是些在读的学生，都才哪儿和哪儿。可以窥见美式教育下的佼佼者都要给自己发展一大堆项目傍身，在爱搞政绩工程这方面不分东西。

读之前以为淘到宝了，读完有点失望，这本书主要还是聚焦在环境对目标感的塑造，有孩子的可以看六、七两章。