评论：《脑力赋能》杨献军 【英】菲尔·多布森【文字版_PDF电子书_下载】
秋山久美子2021-04-02 19:05:31算是把科学用脑的方法和原理都说全了
小暧爱读书2020-03-31 11:03:34思路清晰，读起来很容易的小书。有目的的阅读可以带来不少启发。
鸟先生2021-10-19 17:33:33道理都懂，这本书相当于一个脑科学的大杂烩，浅尝辄止。里面很多做法是我之前所信奉的，那时是一个焦虑的我，现在回想焦虑而孤独的状态，反而能成长。现在非常安全舒适，变得异常懒惰，不思进取。慢慢的，我已经变成那种顽固不化的大人了。
北方胡子2022-10-18 19:00:02北京一些促进大脑使用效率的小窍门，个人是——从系统化换角度来善待自己的大脑，例如营养，运动，睡眠，压力和经验等几个方面。 说到营养方面，读的过程中就下单买了推荐的几种食物，并在日常饮食中增加绿叶菜（个人日常中吃的极少），还有冥想也纳入了计划等等，当成生活的一部分啊，不用刻意。
茉莉菜2023-01-20 20:53:07海南太一般了，完全就是各种畅销书摘抄集合体。
文兴2022-08-11 07:56:36任何停止学习的人都是老年人，无论20还是80岁；任何持续学习的人都会保持年轻。
滋养丰富风味绝2022-07-30 16:08:54在图书馆一个小时看完…读完告诉自己睡觉前两个钟不要玩手机，每天吃点坚果，回家把乐器拿出来练练。
坤2024-02-29 11:47:49广东言简意赅，没有废话
韧世大帝2020-06-07 15:46:32做自己喜欢的事儿 不用管有没有用 用自己喜欢的节奏
chengduzhong2020-01-04 10:16:33小结应该改叫重点提示
是zoe呀2020-01-18 18:44:52比较基础 可以当作Tim Kwik记忆训练的笔记 买来给老妈预防老年痴呆2333
悠悠是颗菜2020-06-14 22:10:24短小精悍。用干练的语言交代了前因后果，并提出了实操性极强的行为建议。一本值得反复阅读的小书。对我来说，它使我明白了自己曾经那些没有目的的行为，背后所隐藏的对创造性的培养和巩固。为作者点赞，为自己点赞～
一路向北2020-01-20 18:42:53内容没有问题，但是一个5元元钱的小册子为啥要定价40多？
DragonH2020-03-06 11:51:29浅显，以结论List罗列
八风不动8882020-11-08 10:41:35类似书籍应该也不少，这本书尽量精简理论，而直指实践，实际上看再多书如果不实践也没有，想要提升自己不在于你究竟学了多少，而在于你究竟能够把多少 学了的东西用于实践。
zoo2020-04-18 00:00:02过简
小小2020-12-27 06:17:01受益匪浅
ChiangPin2020-02-28 00:25:02特别薄，很快看完，有营养，但是很少
远航2020-02-16 22:03:58Use it or lose it，challenge it i.
momo2019-12-23 10:32:41新手书，观点都比较常见，可大致翻阅一下