评论：《反惰性：如何成为具有超强行动力的人【诺贝尔经济学奖得主赫克曼、《终身成长》作者卡罗尔·德韦克、古典、万维钢等强烈推荐！不行动，你的梦想就只是想想而已！】》加布里埃尔·厄廷根【文字版_PDF电子书_下载】
魔乐2020-06-07 22:42:52通过进行了很多一开始就知道结果的实验。验证了一个看似高效，万能的工具。
猫管家2020-06-09 00:47:32异常的啰嗦，结论却异常的简单。问题是你能够直面自己的缺点和恐惧，挖掘出真正的障碍物吗？
Azure2020-06-18 09:15:11观点安排太过稀疏，过多篇幅在写自己的研究历程。
Mr.骑士Knight2021-04-08 08:47:27我不同意有人评论说作者啰嗦了一大堆。虽然全书真的就只是表达了一个方式，但如果没有前面试验方式和结果描述的认定，你只看作者提供的方法，你能去实践吗？三星半，一星为作者鸣不平。 和之前看的《财务自由之路》和《思考致富》都有想通之处。作者教了具体的方法。woop大法用起来！
Evak2022-04-26 00:00:39本来以为是鸡汤类的书籍，读过之后发现是做过大量研究的科学方法，我会实践来检验这个方法的。
小七崽子2022-10-20 00:11:15北京不同意很多短评中说的啰嗦，作者的实证和研究范式是很值得关注的，当然最重要的是WOOP大法YYDS
Bingo2020-10-24 11:02:36woop快速行动
Potegato2020-11-29 17:41:31四星
如意2020-08-14 17:51:17WOOP：Wish+Outcome+obstacle+Plan
守望者2020-08-27 20:21:49主要内容也就几千字，看这些观点阐述足矣，剩下大部分都是描述实验，可以无视。
(^･ｪ･^)2021-07-13 07:34:08找到理想-发现问题-解决问题-实现理想，WOOP不就是我从小到大在用的方法吗....一堆Plan B备选，不同之处在于作者更强调去夸大理想的美妙与问题的渺小。
冰冷的太阳2021-04-05 19:04:56如果没有最后引出那个目标—愿望—障碍—解决的公式，都不知道这本书要说什么，内容和书名也太不正相关了吧。
老黎2021-04-07 13:31:05woops方法论：目标，实现目标时的场景，障碍，遇见障碍时的对策
笑男2021-04-01 07:07:19哈哈哈哈哈，放弃幻想，干就完了
Aug.Neverland2021-04-07 14:15:50我觉得这本书的原名 rethinking positive thinking更贴切，一个“反常识”的内容是实际上仅有积极的思维是不够的，大脑会陷入幻想降低行动力。需要在对愿望的幻想之后加入对现实障碍的分析，这就是“心里对比”。在此基础上产生的一个工具就是WOOP，愿望-结果-障碍-计划，其中计划的部分使用“如果就”的执行意图方法。
离离原上野2022-03-26 23:04:56重点就是其中作者提出的“woop”工具，“WOOP这个词（即“愿望、结果、障碍、计划”的缩写）。 使用woop只需要想好要做什么，为实现这个目的要怎么做 ➡️`如果···那么···`，包括如果障碍出现，那么··· 对我来说还是有用的，最重要的就是不要给大脑思考的时间，🌰如果早上要起床了千万不哟啊给大脑想“再躺一会儿没事儿”的机会。
王小点2022-03-26 17:29:581、核心就是要事第一，可作为其他类似“七个习惯”书籍的补充读物；2、虽然书中把这个工具说的较为普世，但我觉得更适用于一些日常生活习惯的养成，这种习惯更多是一种思维习惯；3、这本书更可以浓缩成一篇文章，前面的一些实验大可以去掉；4、后面实操部分的例子有点儿烂；5、打算试一试。
快乐脚知道2022-02-09 09:51:29📝听书：作者为我们提供的思维工具，叫作WOOP ，分别代表：愿望-结果-障碍-计划。
菲菲2022-03-01 15:34:36鸡汤书，心想才能事成，如果。。。那么。。。如果遇到情况xxx，那么就要采取行动。
憩远心默2022-03-04 10:04:16得到听书。“事以密成”——不能只想象愿望实现的美好场景，会让大脑误以为已经实现了愿望，加重惰性。“预估敌情”——预估可能的障碍和风险。“如果……我就……”——计划应对障碍的方法。厄廷根总结为WOOP方法：Wish-Objective-Obstacles-Plan，遇到困难，一边提醒自己自己的目标是什么，一边想计划和方法。