雅书

这本书很不错，有些话题以前跟老婆讨论过，但这本书深入，作者把亲爱关系分为八个关键因素：信任、冲突、性爱、金钱、家庭、娱乐、成长、梦想。它们在亲密关系中都是至关重要的，每次约会讨论一下主题，准备跟老婆都尝试一次。 笔记分享在昨晚的公众号上了。

挺好的书，看到书评说第一章没啥内容，就弃书了，这就对了。这类不会看书的，为啥要把好的内容先给他们看。“还忍住冲动”呵呵，看书评也是一种乐趣。

这是我看过的最好的亲密关系书 远超《金星火星》，《五种语言》 等，这类书认为，所有人的需求都已被作者发现，只需要照章办事即可。但此书认为每个人需求不一样，因此要交流，相互理解，共同解决问题。 书是战隼warfalcon在知乎分享时看到的。

但凡去书店随便翻一下都不会买的书，至少我不会，别杠，杠就是你对，我认怂。忍住关书的冲动读完了第一章，读了46页，整整一章全是口水话，说了一大堆一直在强调约会的重要性，包括作者的自夸，然后就是像列表一样举出12345……条约会提问的问题，每一章最后都有很多问题，那些问题也并没有多大深度，都很模板化，我认为不同的亲密关系之间聊的话题应该是结合自身需求的，而不是所有人的约会聊天都问同样的问题，所以我很失望，这次翻车让我再也不敢买评分都没出的新书了，手动拜拜。 ============= ps：感兴趣的朋友可以先去vx读书app看一下再决定要不要入手这本。另外，如果是对亲密关系感兴趣，我更推荐罗兰米勒的《亲密关系》

为何幸福的婚姻十分罕见？大约是我们都有太多的不安全感，不敢完全信任另一个人，因为一旦关系失败，便需要承担巨大的损失。人总是想确保将风险控制到最小，然而亲密关系偏偏意味着把所有鸡蛋放在同一个篮子里。作者说，“在恋爱和婚姻关系中，没有绝对成功的保证……许下诺言就意味着我们已经把所有的一切都给了那个人，不会再有空间去爱上其他人。互许承诺是个有风险的决定，但这是必不可少的。若无深情至此，何来长久的爱恋？”其实和梁永安老师表达了同样的意思——对待爱情要像信仰一样虔诚，对待信仰要像爱情一样深情。

看到最后一页真的好感动。坦诚与尊重是亲密关系的基石，而爱我们最亲近的人是我们生命中最重要的事情。我希望有一个人，他可以和我有无数轮回的八次约会，我等你。 #寒假在西西弗看完的第一本书#

《爱的八次约会》书不厚，很快读完，值得一读。 里面多次提到原生家庭，大意是说要关系双方互相认识到对方的原生家庭是如何，学会彼此谅解。提到这点，想起沈奕斐老师在她的课程《社会学爱情思维课》里提到，不能把原生家庭当做完全负面来看。在美剧《犯罪心理》里，小时候受到家人虐待的人，有小部分成为了罪犯，也有成为了追捕这些罪犯的警察。所以，当意识原声家庭对自己造成影响，我们是有的选择，可以跳出去。 书也有些调查问卷提供给关系双方一起做，这种方式无形中通过有用的问题梳理这个主题下的关系，通过梳理让关系双方获得新的认识。 但有个问题，这些内容还是需要关系双方认同才有效果，如果对方并没有按照这样程序来，也无多大用。

读了《爱的八次约会》发现很多东西都是实操的，怎么说呢，书里的观点和我本身的观点是一致的。没有哪个是一成不变的，人贵在变化。两个人的阅历、学识、经验等等都不一样，那怎么才能让两个人更好的走下去呢。尊重彼此，找到交汇点。不能总因为遇到困难就觉得下一个更好，那么好的亲密关系就永远在下一个。执子之手与子偕老的感情才是最难能可贵的，允许与他人的不同，允许对方存在自己不能接受的缺点，好好地聊一聊，不要去猜，慢慢地自己的亲密关系就会变得更加融洽。

看了三分之一就读不下去了。

理念挺好，书不行。

建议想要有伴侣的，人手一册，婚前一册。

相信科学，相信爱情。顺便还能磕一下研究爱情的科学家们的爱情，谢谢，真的很好磕！建议一星差评的那位仁兄学会略读。

两对超级恩爱的夫妻共同写成。约翰和朱莉夫妇已经结婚30余年，道格和瑞秋也已经结婚25年，他们仍旧对自己的伴侣保持着新鲜感。特别是约翰·戈特曼先生，是人际关系领域最杰出的心理学者，名副其实的“婚姻教皇”。书中给出的恋爱忠告，越早知道越好：1、喜欢一个人看到的是优点，但爱一个人，看到的是缺点。因此，爱一个人，从爱上ta的缺点开始；2、把每一次闹矛盾，当作进一步了解伴侣的机会，因为矛盾所能带来的最有效的成果，便是增进相互理解；3、金钱观的冲突是导致夫妻不合的最致命导火索，应该大方地与伴侣谈论自己的金钱观；4、玩乐是促进亲密的灵药。只要能够让我们开怀大笑的举动都是玩乐，玩乐可以无处不在；5、共同成长，创造共同的人生意义。长久的爱情不仅仅是两个个体表面上的结合，而且可以见证彼此的蜕变，找到人生的意义。

非常简单深刻的道理，如果能好好实践简直觉得能到达情感巅峰……简单速读了一遍摘要，觉得实践之后再来感悟会更好

虽然是外国人写的书，但很多内容还是蛮适合国人实践的，尤其适合在两性关系中感到迷茫和沮丧的人，无论伴侣配不配合，也有自己需要注意调整的地方，蛮值得收藏的书，当然对于那些观察细致入微的男女来说就不是什么特别的书了，有些部分也是可以应用到个人成长及人际关系里的。

案例+分析，干货没多少，但挺实用。

最伟大的关系的基石是互相尊重、共情，以及对对方的深刻理解。

没有完美只有契合，没有妥协只有爱

没有对错，永远把幸福和理解置于对错之上

“是的，然后”而不是“是的，但是”