雅书

所谓孤独，即孤立无援。因为人不会因为独处而孤独，也不会因为众人围绕而不孤独。从“孤独”的概念上看，它意味着一个人暴露于要加害他的人面前孤立无援。不过，人要时刻准备承受孤独——他必须能自足，能和自己交流。 ——爱比克泰德 所以，从理性逻辑上说，无需为孤独感到可耻，也无需因孤独就为自己营造一种高人一等的优越感。

被斯多葛stoic生活哲学吸引，尤其最后的十二守则，可以放在提醒事项，每日对照。“stoic 2分法”看起来极像鸡汤，但不是鸡汤那样“既然你不能改变世界，那就改变你自己，如果你自己都改变不了，那就向事物妥协“，说白了是让人更心安理得的逆来顺受，而stoic 2分法要求你行动起来，积极勇敢的去改变你能改变的，进而改变世界。最主要提供了明确的什么是你能改变，什么不能，什么美德是不能交换和出卖，什么是可取的无关紧要事物。

这本远没有欧文那本像哲学家一样生活好，内容太学院，要获得实际的指导，看欧文那本足以。

不如预想的好看，印象最深的还是控制二分法，以及更进一步的目标内化。ps书名有点大，应该是出版社考虑销量改的吧。20180726~20180802

比较轻松 不如欧文那本深刻

作者自我意识太重，经常不知所云，读起来令人不爽。可读性，结构，清晰度都比不上威廉欧文的那本《像哲学家一样生活》。求您不要再模仿爱比克康德啦！翻译倒是挺有意思的， 有的地方

作为入门科普书还是可以的，简单易懂，全书结构也很清晰，对斯多葛学派感兴趣的可以一读。但是我实在不喜欢在非虚构的书里使用和古人对话交流的写法，每次读到都不舒服。另外，举例子讲故事要是再少一点就好了。看完全书，我个人最喜欢的是最后的附录……

如果不是被人硬推荐，应该这辈子都不会想到读这本书吧，几句话能说清的事儿，非绕来绕去来来回回说，最后也不知道读了啥，大概只是读了个寂寞

很无聊，几分钟看一下论点就行了，全书论述真的很苍白

保留条款；字典序偏好；控制二分法

挺清水的鸡汤，适合非专业人士（至少不会误导），读完之后我确定自己是伊比鸠鲁主义者了~

不推荐，没有什么思想性，讲得很浅，可操作性也低，当然道理总是有效的

因此斯多葛派伦理学的基本观点就是：如果不了解一些物理学和逻辑学，那么培养高尚品格、践行良好习惯就无从谈起。（一）世界观： 1.斯多葛派三大原则（欲望、行动、认同）2.三大研究领域（物理学、伦理学、逻辑学）3.四项基本美德（勇气、节制、正义、实用的智慧） （二）方法论： 1.消极想象2.控制三分法3.主动反思4.自寻不适

废话太多。

作为一种解决现代人生活焦虑的方法 可以一试吗？

在学习了老子、孔子和孟子、佛学以后读它——《哲学的指引》，获益匪浅。

微信读书借阅。斯多葛派哲学入门及在当代生活中的运用~斯多葛派三大原则（欲望、行动、认同），三大研究领域（物理学、伦理学、逻辑学）以及四项基本美德（勇气、节制、正义、实用的智慧）。美德是至善，其余均无关紧要。遵循自然。控制二分法。 “对于那些让你感到快乐、对你有利，或者你已经逐渐喜欢上的东西，你得提醒自己那些东西是什么。从那些不那么值钱的东西开始，例如，如果你喜欢瓷器，就说：‘我喜欢的是一个瓷器。’当它碎了的时候，你就不会那么惊慌失措。当你亲吻妻儿时，请对自己说：‘我亲吻的是一个凡人。’那么，若他们死了，你就不会那么心烦意乱。”

其实是花了一点时间才看完的，挺好的，可能我道行太浅读得有点吃力，不过蛮有收获

低成本幸福论