评论:《伊莫的心灵感冒:101个治郁处方》所长任有病【文字版_PDF电子书_雅书】

  • 疯魔
    疯魔2024-02-13 12:26:43吉林

    都说患抑郁症的人是善良的人,因为她们不忍心伤害他人而伤害自己。每个善良的人值得关爱,而不应该曲解她们 ,她们需要的是陪伴和理解

  • 小岛
    小岛2024-01-22 11:13:02北京

    抑郁的101个小反馈方法,作者打算以讲故事的方法来说,结果故事背景搞得一片稀碎,太硬了,反而成了累赘,好在简单,凑活看看。

  • 编号606
    编号6062024-03-01 21:17:45北京

    跟逗小孩儿似的

  • 陳家慧子
    陳家慧子2024-04-21 16:27:41北京

    看内容算是写给小朋友的一本自我疗愈的书。初看的时候觉得都是废话,“看得我要心灵感冒了”。之后越看越觉得有意思,有些内容对成年人也有帮助。

  • WOMAN💐
    WOMAN💐2024-02-28 17:22:21广东

    了解抑鬱的書 可以看

  • 泡沫
    泡沫2024-03-07 10:18:16山东

    看到《伊莫的心灵感冒》的封皮,都已经有了治愈感。 该书以一只名叫伊莫的恐龙为主角,展现了抑郁症患者的心路历程以及如何通过多种疗法战胜心理困境。 抑郁是一种病症,就像身体上的感冒一样。 有了疾病就要治疗,这是再正常不过的事情了。 伊莫在一群小动物中间,通过咨询师的帮助,使用了各种各样的治疗方式,让自己的心灵舒坦起来。

  • 自有我在
    自有我在2024-02-07 20:45:28江苏

    本书本身就是轻松的,可以跟随着恐龙emo的心情变化,去体会着自己的心情起伏,以一种感同身受的方式,从别人的经历之中寻找成长的力量,这本身就是有意义,是一种疗愈。 那就让所有人特别是有了心灵感冒的朋友通过这本书来认识自己,来帮助自己,来疗愈自己吧!

  • 舒Law
    舒Law2024-02-07 23:49:48广东

    主角恐龙“伊莫”的名字设计很有心意。“伊莫”=emo,来自emotion。很有新意很有意思。

  • xingfuyxh
    xingfuyxh2024-02-02 09:41:43江苏

    《蜂鸟早报》头条新闻引发关注,小恐龙伊莫因病陷入抑郁。通过五个阶段的自我疗愈,他逐渐走出阴影,重新找回生活热情。这本书以第一人称叙述,提供101个治愈处方,鼓励读者勇敢面对心灵感冒。

  • 舒萝
    舒萝2024-02-13 11:30:56安徽

    现在心理学科普书很多,看了这本书感觉出书很容易啊。从小恐龙伊莫患上抑郁症到治愈的过程,梳理出101种可以尝试的治愈方法。内容轻松有趣,换了个故事载体将一些治愈方法放在相关情境中,给了读者调用的线索。休闲读物~

  • 我用一生去死
    我用一生去死2024-03-08 12:02:05北京

    另一本蛤蟆先生,更细致分解后的(更无用)版,但只要能帮助更多人认识抑郁症黑狗,它可能就值得一个五星

  • 青黛
    青黛2024-06-13 00:13:48江西

    “生活并没有我想象中那么美好,但也没有如我臆想里那样糟糕,我不是事事坚强,但也咬牙走过了这段最难的日子。”很真诚的一本书

  • 苏
    2024-05-27 18:33:40江苏

    最近读这类书蛮有感触的。

  • 顺顺
    顺顺2024-04-11 12:10:50山东

    看完这本书本身就好了好多

  • Kgeuns
    Kgeuns2024-04-11 16:32:21四川

    看完后才发现是女作家!!! 有被治愈到

  • 有奶牛猫了吗
    有奶牛猫了吗2024-05-24 15:44:17广东

    好可爱好治愈 看到封面整个人都开心了

  • 释槐鸟
    释槐鸟2024-06-30 21:24:23浙江

    读哲学书,切一下歌单,然后再写下一个愿望,比如说谈一场甜甜的恋爱。

  • 乌拉呀哈乌萨奇
    乌拉呀哈乌萨奇2024-07-23 10:53:53江苏

    一般般吧,心情不好的时候看的。

  • fish
    fish2024-07-26 16:11:02北京

    额。。。蹭热度的一本书吧。。。有一堆“建议”,错是没错,但是,就好像总和失眠的人说你睡前喝点牛奶一样,如果喝牛奶管用,就不叫失眠了

  • 阿雾
    阿雾2024-09-30 16:32:15广东

    很可爱的书,标记一下

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