雅书

看到“乙醚状态”，我突然反思了自己的生活。我以为的被击中的感情，其实就是骗子先制造的“上头”，行骗之前先制造出情绪上的紧张放不下——看这本书，明白了别人是怎么悄无声息地影响了你。值得推荐

读完这本书，我最大的感受就是，出名不是天上掉馅饼，而是需要策略和努力的。而且，出名之后，怎么用好这个名气，更是门大学问。这本书就像是一本实用的指南，不仅告诉你出名的好处，更重要的是，它教你怎么在商业上把名声变成真金白银。

《影响力原则》揭示了人类行为的深层动机和影响力的运作机制

说得理论很清晰，能够看到是别人是怎么被影响的，学会了自已可能就能影响别人了

说‘不’，可以筑起极其重要的边界。如果你不设定慷慨的边界，你的善良就会削弱你的⼒量， 损害你的影响⼒。

通过讲解30个实用的影响力法则，让我们运用这些法则提高自己与他人交往沟通的能力。同时针对这些法则，作者也讲述了一些有趣的小故事。这些真实场景和理论相结合的讲述方式，也让我们能够更轻易的读懂全书背后的逻辑关系。记住和运用这些框架工具，解锁提高影响力的秘诀。

深入探讨了影响力的积极和建设性作用，挑战了传统对影响力的负面看法

话题很好，观点没有特别新颖没见过的

九大原则学会一个都会让你和他人更和谐，能量流动，实现双赢多赢。 于我而言，最大的收获是，学会说不

因为是耶鲁大学的课，所以看了这本书。收获还是挺多的，主要是案例不只是学院派的心理学研究，还写了商战，谈判，职业晋升的博弈！

非常实用的一本书，每个人都需要看看

方法实用，值得深入研究！

挑战影响力的首要，就是说不。作者鼓励我们勇敢地去尝试对每个人的每个请求都说“不”，也就是将你的默认反应从“是”或者“好的”改为“不”。只对那些经过严肃认真考虑的事情才说“是”。

1.日常不思考才是我们正常的状态，思考不是，所以会累。每件事都精心打造是很累的，日常做好，保持习惯，积累经验，我们要学会从容面对。2.有意识的人类，都是存在偏见的，在自我认知层面做出判断更加突出。3.教会我们实操层面，理解人性作出的选择，适合多去看透人性，更好的发现他人作出选择的点线面。4.多去关注他人需求，反馈你给他的需求，你能提神你对他的影响力（个人魅力），个人魅力可以是自己行为，语言，动作等。个人魅力就是你的思维，沟通，逻辑能力。5.尊重他人是你们在沟通时重要因素，才可以有效倾听他人的意见想法，我们要温和态度去做事情，让对方获得更多的优越感（面子，被尊重的态度）6.学会合作，学会说出自己需求，你的了解他人，才能更好了解谈判的内容及结果，对于他人来说的价值。

有收获，但是干货不多3.5吧

引起我对“谈判”兴趣的一本书。谈判是沟通这个主题中高难度的部分，谈判认知和技能的缺失，会给自己带来更多的麻烦，也会错失很多潜在的机会。本书从改变对影响力的认知入手，提出双赢的目标和可能性。首先勇敢说“不”，建立边界是建立影响力的基础，要学会说不，也要接受别人说不。其次，有了能接受别人说不的能力，就可以说出自己的请求。请求需要一些技巧，比如留出让步空间、使用一些框架等。再次，如果请求遭到了拒绝，可以尝试包容和试探对方的抗拒、给对方更多选择的自由、询问达到目标所需要的行动等。最后，从准备角度给出获得更好谈判结果的建议：怎样对我会更好？怎样对他们会更好？还有谁会收益？内容比较散，看着有点累

第三章的标题读起来是想让大家敢于说不，但是举的例子全部都是A大胆提出了一个匪夷所思的要求而B居然答应了，哇他们创造了奇迹…这一章搞得我想打两颗星。后面的章节里，关于演讲的技巧很好，关于谈判的内容又有些东拼西凑，但不得不说黑魔法防御的最后一个故事给了我很大的启发。

如何被影响，如何影响他人

一本讲述如何CPU别人和防止被别人CPU的书。内容从原理到方法到实践案例非常全面。虽然作者和我们跨国界、跨文化，但内容依然很让人信服。无论是个人生活，还是做市场、销售类工作，都能收获启发。

《影响力原则》这本书是美国影响力专家、耶鲁大学教授、哈佛大学博士佐伊·钱斯所著的一本关于如何培养影响力的畅销书，简单易读，适合那些想要提高自己影响力或者对于思维认知感兴趣的读者阅读。