评论:《低耗社交:避免人际关系疲劳的秘诀》【日】梶本修身【文字版_PDF电子书_雅书】
- 大风2024-03-21 15:33:51广东
很一般,在讲一些大家都知道的常识,疲劳很危险,疲劳会导致衰老导致慢性病等等...
- 梵湖猫2024-02-27 06:30:03广东
图书馆借的,以为是教唆不要做什么,实则讲人情世故,讲人与人有效沟通和相处之道
- 䶮虓2023-04-28 17:26:01江苏
凡事都讲究适度,我们是需要一些“避免人际关系疲劳”的技巧,来保养自己的身心健康的。
- 拿铁公主2024-07-07 16:38:45上海
前三章蛮好的,补充了为什么社交会给人带来疲惫的原因,也给低耗社交提供了一些基础,“做一个倾听者”很重要!后面内容就一般般了。
- 豆豆狗2023-04-08 16:38:36北京
pageone看的,内容不少但很浅薄。社交是大脑疲劳的主要原因?er...有一个观点不错,身体疲劳,但大脑可能因为内啡肽多巴胺等原因并未感到疲劳,这需要警醒
- 北冰洋2023-06-29 18:08:11陕西
没有什么太有用的建议,也许适合日本社会吧
- 心中的碧海蓝天2024-01-23 22:42:32黑龙江
很小的一本书 初衷估计是想帮人们降低社交的内耗 更好的过属于自己节奏的生活,例子一般,内容丰富性弱了 有的观点还可以 可以看看 不建议收藏