评论:《睡眠学习法》冉求求【文字版_PDF电子书_雅书】

  • 大大不胖
    大大不胖2024-06-14 15:12:26重庆

    不是,这书有人刷评价嘛?怎么全是满分?标题党就算了,全书看看完一个开头的睡眠前复习有点和睡眠沾边。里面第四章里面的一些解题思路有点意思。

  • 欧欧-纸星星
    欧欧-纸星星2024-04-18 22:29:58山西

    看书名以为是本讲睡觉的书,看了以后才知道原来是讲学习理念的,如何学习的方式方法和技巧,学好需要先睡好,学习成绩才能提高

  • 宇
    2024-07-18 14:53:50四川

    翻翻即可,没必要读,大致就是说劳逸结合,最关键的还是你的有颗主动学习的心。10%,弃。

  • Unstoppable
    Unstoppable2024-04-12 20:12:22广东

    两位作者深入浅出地将一些实践方法结合理论支撑进行叙述,属于实用型工具书,可以细吞慢咽,慢慢践行,才能体现其价值!

  • 方将其华
    方将其华2024-11-13 13:57:21上海

    系统地讲解了各种学习方法,从入手到分类,到应用,感觉还行。

  • 黑色不黑^^
    黑色不黑^^2024-10-22 17:34:14陕西

    这本书叫“学霸的学习方法总结”应该更贴切,作者自身就是一个学霸,书中事无巨细的讲解了她自己学习的心路历程,很实用,很适合初高中孩子学习参考。如果学自己不感兴趣的科目,但还要应付考试,那就可以试试书中的方法。最后,无论任何方法,都要“始于足下”,行动起来。

  • 心经
    心经2024-04-17 22:37:44广东

    是一本教你运用好大脑学习的实用性工具书。特别适合家长们阅读,可以帮助孩子找到更好学习的习惯,事半功倍。 书本里介绍了比较多种方法,总有一种适合自己和孩子,能够让你运用科学的方法,高效的学习。其实,包括里面很多方法也可以在日常的工作和学习中应用,书本讲得比较明白。 推荐给大家。

  • 豆友IwneujRw14
    豆友IwneujRw142024-04-20 11:29:14河北

    特别感谢小苗哥和苗哥晨间读书会,我才有机会读到这本书,让我对自己有了更多的接纳,接纳我需要更多的睡眠,接纳我需要休息。 睡眠与休息,也是我学习的一部分,同样需要重视,需要拿出时间睡好,休息好。 我对自己有了更多的觉察,去关注聆听身体的声音。大脑要及时修复,不能往死了用,累了就赶紧放松一下,或者切换一下频道,去做点其他的事情,听听音乐,打扫卫生,泡点茶,打打拳,再回来集中注意力,更高效了。 感谢作者把自己的经验分享出来,让我能够接触到睡眠学习法,并且通过实践体验到它带给我的轻松愉快。

  • 慈恩
    慈恩2024-04-15 19:51:06广东

    不错的书,很有方法

  • 豆友oTSEm6rXCo
    豆友oTSEm6rXCo2024-04-16 12:31:16河南

    期待很久的书,印刷质量很好,纸张也是泛黄,保护视力的,这个细节真的很好。收到之后立马看了几章,发现里边儿的东西真的很实用,是一个具体结合实际运用的一本系统学习的工具书。推荐给朋友和家人

  • 豆友4uJ6wLlj_8
    豆友4uJ6wLlj_82024-04-15 20:54:19浙江

    强力推荐这本书,从孩子的预习、笔记、作业、复习等方面详细地介绍了方法,提高了学习效率,让学习变得更加有趣

  • 梦想
    梦想2024-04-15 21:00:10广东

    这本书籍的作者在领域内具有丰富的专业知识和实践经验,其独特的见解和深入的剖析让我收获颇丰。同时,书籍的印刷质量和装帧设计也十分精美,值得收藏

  • 186****3827
    186****38272024-04-12 08:34:18天津

    这本书是结合作者以往的经历,研究的一套能够帮助大家摆脱低效学习模式,从而实现劳逸结合,轻松学习。对于正在上学的同学和仍需继续深造的工作人都是一本不错的读物。

  • 薇韩茗熙
    薇韩茗熙2024-04-12 13:26:57天津

    我觉得这本书对孩子挺有用的。

  • 炜
    2024-04-16 18:32:45广东

    解决拖延习惯,高效学习方法!

  • 豆友mA1gyFWMkE
    豆友mA1gyFWMkE2024-04-16 22:44:43广东

    这本书确实很不错,通熟易懂,学习或是工作都讲究劳逸结合,文中提到了很多观点也很适用于职场,推荐!

  • 豆友B8E2hNvQlA
    豆友B8E2hNvQlA2024-04-19 21:09:22广东

    非常值得推荐,大家快一起来看

  • 小龙645
    小龙6452024-04-21 16:04:26广东

    好书,强推,成人和学习阶段的孩子都可以看,里面的不少方法我读书时都用过,但有的思考不深,有的做的不够,对学习的方法我也没有进行系统的整理,如果我更早一点看到并实践这本书,高考再多个几十分应该问题不大[偷笑](当然,这是后话)

  • 豆友noyWVb8o_k
    豆友noyWVb8o_k2024-04-13 18:35:06新疆

    这本书打破了日常苦学、耗时间的理念,讲解了很多学习方法和技巧,改善了孩子对学习过程苦闷,很实用

  • 老杨
    老杨2024-04-13 18:52:53四川

    不错不错不错不错不错,受益匪浅,值得购买

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