评论：《翻篇吧》藤井英子【文字版_PDF电子书_雅书】
违禁词2024-05-20 20:51:30马来西亚作者你不如给我一拳打晕吧
✧ฅ/ᐠ. ̫ .ᐟ\ฅ✧2024-05-19 16:14:10北京这本书适合50岁以上的人看，书中的一些细节明显是写给中老年人的。
稳稳的后花园2024-05-24 10:31:39江苏她养育了7个孩子，89岁时创立了自己的医院，91岁时仍然一周出诊6天。她用自己的人生经验，带给年轻人71个“翻篇锦囊”👍
闲人2024-07-08 11:05:46广东你是解决你人生问题的首席专家🍅都很直白的道理，经实践，很多是很有用的～
芙臻2024-08-17 15:11:23上海8.17上海书展 一个人窝在角落里翻完了整本书。 鸡汤又如何，偶尔读点也不错。
Koro Wang2024-08-17 16:35:12上海2024-26 会打三星的人估计是认为里面的故事过于简要了吧，但是里面的一些主题我看来却是如此的接地气
justine2024-06-09 16:48:21广东“对自己而言必要的东西，要迅速地吸收；对自己而言不必要的东西，要巧妙地舍弃。忘掉讨厌的过去，放弃名誉和欲望，爽快地摆脱令人痛苦的人际关系，放下紧握的悲伤与执念，甚至连美好的事情也可以适度地忘记。这样一来，自己现在想做的事情，自己现在感受到的事情等“现在”才能够重新归来。” tips： 1.在谢谢后面加话语； 2.避免自作多情的忍耐； 3.不忘对自己的身体敏感，注重每一个细微的不适； 4.保持相同的节奏，每日始于此，每日终于此； 5.重获青春活力的走路方式，那就是快速走3分钟，再慢走3分钟，如此交替，每天坚持30分钟； 6.忘掉“非黑即白”，学会欣赏灰色； 7.时常“勉强”自己休息即使是半强制性的，也要时常让自己休息一下。 8.不要适应“轻微的不适”。
艮山2024-06-08 16:57:20广东很一般的鸡汤。
曾小孽2024-06-08 17:28:34河南对自己而言必要的东西，要迅速地吸收；对自己而言不必要的东西，要巧妙地舍弃。忘掉讨厌的过去，放弃名誉和欲望，爽快地摆脱令人痛苦的人际关系，放下紧握的悲伤与执念，甚至连美好的事情也可以适度地忘记。这样一来，自己现在想做的事情，自己现在感受到的事情等“现在”才能够重新归来。
Zeng有燚思2024-06-15 23:16:19四川看完这本书，感觉有被安慰到。英子就像一个远方的长辈，告诉处于内耗的我，没有什么！很多事情根本不重要！只有你自己才是真正重要的人！
barbie娴情悦读2024-06-19 12:23:12浙江西西弗书单
悦己读书2024-05-29 12:23:38河北《翻篇吧》这本书不仅仅是一本书籍，更是一个心灵的导师。它教会我们如何面对生活中的种种困境和挑战，让我们在成长的道路上更加坚定和自信。如果你也正处于人生的低谷期，不妨来读一读这本书吧！它一定会给你带来意想不到的收获和启示！
绘2024-05-29 14:18:41陕西忘掉一切会让你不开心，不舒服的事情。 仔细的，方方面面的，更爱自己一些。 去做自己想要做的事情。 相信自己所做的就是最好的选择。 过属于自己的人生吧！
樱酱LaVida🍫2024-06-02 10:39:00黑龙江请好好保重自己
松子西2024-07-30 15:48:21辽宁在西西弗用了大概两个小时读完，记忆比较深的：1⃣️按摩手指2⃣️多吃鱼类
小霸王响当当2024-08-16 21:05:48内蒙古凑单买的，看封面以为是一本有趣的漫画，我错了，是一本大字简写说明书
西兮读书2024-06-22 10:50:45江苏一部治愈心灵的书，不记往事，做好当下，学会爱自己，值得阅读的书
April2024-10-14 20:10:44广东全书就记住了捏手指
咸栗子2024-09-19 15:22:44江西很温和的一本小书，让人内心平静下来
胖妞不会飞2024-05-17 16:08:24湖北适合一翻而过的书，比较心灵鸡汤。运用到实际是有一定难度的