雅书

角度很好！很多人都有这方面的问题

心理学、教育学科普读物。把道理讲的挺明白的，只是真正会看的人需要进一步的成长，而真正需要看、需要了解这些的人却不会看。

还算不错，举了很多例子通俗易懂

心理问题充斥在我们身边，方方面面

不是父母不想给，是他们也没得到过

不错的，以后不舒服了也可以拿出来翻翻。

不否认原生家庭对个人成长的影响，但不能将所有的问题都简单粗暴的归于原生家庭带来的影响。本书最重要的部分个人觉得应该是最后的解决问题，因为随着知识的普及和互联网的发展，大部分人或多或少都能察觉到自身存在的一些问题，那么怎么去面对和解决问题就很关键了，而原书中给出的解决办法只能说属于理论指导，对个人来说可操作性不强，需要更加深入的对心理学进行学习。

如果不幸被原生家庭留下创伤，也没关系，每个人都可以有力量疗愈自己

看见封面被吸引的，结果翻着翻着就看进去了，整体不错！

为原生家庭感到痛苦的小伙伴可以看看这本书，非常实用

原生家庭对孩子的一生影响深远，如何建立一个正能量的原生家庭，让孩子在正确的环境中成长。

这本书就是在此理念下，没有停留在家长对于子女的各种伤害行为，比如贬低、打击、冷落、冷热暴力、重男轻女、“听话”教育等的后果上，而是在对原生家庭最常见对子女的伤害行为诸如控制、爱的缺失、安全感问题、沟通的问题等等，包括心理伤害对身体的影响进行深入地分析之后，给出了有效解决的办法，那就是做自己的疗愈师，通过自我成长，看清自己行为背后的深层原因，改变自己的行为和认知，逐步提升自己的心理能量和爱的能力，进而看到父母也曾经和自己一样是那个受伤的小孩，而他们却全然不知，也没有人帮助他们成长，他们没有得到过，所以也没有办法给出，他们所不具备的，是无法输出给自己的孩子的。而已经足够强大的我们，则可以通过对父母的重新认识和共情，使他们得到一定程度的疗愈和改变，使家庭氛围和家庭关系得以和谐与亲密。

原生家庭是我们每个人的人生底色，原生家庭与我们每个人都有千丝万缕的联系，我们唯有直面、疗愈自己的童年创伤，才能有能力为子孙后代做家族不好传承的终结者。

童年创伤虽然给我们的人生带来很多磨难，但是我们完全可以通过自己的力量疗愈自己，提升自己，从而改变自己的人生。

我们总会把很多不幸归咎于原生家庭。可是酒精什么才是原生家庭，却没人知道。本书利用简单而精辟的文字为我们打开了关于原生家庭真正的大门。

原生家庭，逃不开的人生课题，既然如此，何不勇敢面对

原生家庭是诱因，很好的书

非常有意思的一本书，原生家庭实在是太重要了，这本书讲的很透彻

清华高材生的大作，值得阅读。即便原生家庭没有创伤，也值得学习借鉴。

适合因原生家庭困住自己的人读，书可以启迪智慧，挣脱是靠自己。