雅书

☞ 时间不是用来完成事的，也不是用来凑热闹的，而是用来经历、体验的。凡是没有真正体验的时间，其实都是虚度，而在充满压力的状态下，人是不可能有体验的。有了这种领悟后，我计算时间的单位，不再是“够不够”，而是“在不在”。凡是未能专注于当下的时间，全部都是错过，等于没有发生；而完全专注于当下的时刻，过去与未来都消失，时间是静止的，此时此刻是永恒的。 ☞ 我还体验到，当能够专注于当下、产生深刻体验时，生命会产生“位移”。一旦生命位移了，过去的记忆会有所不同，未来的想象也会不一样。所谓一念之转，过去、现在、未来，全部跟着转动。

怎么说呢，金惟纯有种汪峰的既视感，三四段婚姻，三四个小孩，还都是女孩，果然都是情圣啊～

因为狗子，开始阅读这本书，可能是因为爱吧，希望能够帮助到狗子。因为爱，所以全然地接纳狗子的一切。希望他会珍惜吧。

放弃“要厉害”的想法，从容过一生。

一封家书，在以前或许并没有什么，但在快节奏的今天，却显得异常珍贵。一封小小的家书，不仅是寄托亲人思念的媒介，还是亲人之间思想火花的碰撞。在家书面前，亲人不仅是亲人，更是无话不谈的挚友。都说人生得一知己足以，能够以家书的形式敞开心扉谈天说地的亲情同样是令人羡慕的

湾湾人写这种书，总是带着矫情的自以为是。同样很差劲的有一本叫原生木马快筛

不太能够理解这样的父女关系，或许是我从本质上就不认同随意乱为人父母这样的行为

正值刚刚结束一段狗血的离婚，分开的很不愉快，我觉得对不起的还是小朋友，1岁就让他经历没有爸爸的单亲状态，我比较喜欢这里面写作者与前妻亲密关系修复。我想说能够愿意努力去跟前夫修复原来一段带有创伤的关系都是非常棒的人，但是现实生活中有太多逃避和不负责任，但是我们明白不能改变对方，我们能改变的是自己和当下自己的关系。 不过里面有的观念个人不敢苟同，在现在还要以孝顺的人来去判断另一半是否靠谱，我觉得不是唯一评判标准，因为有多少所谓的孝子，成不了好老公和好爸爸。

非常好！

正在读第四封信，尊重孩子的感觉，这来自默蓝的信，尤为凸出，一个成长中的女性，有非常独立自主的意见，反感父亲教育式的回应，说的很详尽，也极其开诚布公，金老师回复的也非常客观、体贴、到位；这里也感触到，什么样的家庭环境，有什么样的孩子，父母在没有成为父母之前，真的要认真的完善自我，无论是经济上的更加是精神上的，孩子是爱的产物，也是父母最近亲的学生，父母的言语举止塑造了孩子的内心世界最初的样子，这个版本很原始，很牢固，是孩子精神世界的内核起源。

比想象中好看很多，有许多的课题也正正好是我们与上一辈会关注的，我会再看一遍。在看女儿们的信时，我常常有一种，虽然她们在说自己，但就像我被看见了一样。我们人类是何其相似与共鸣啊。

书名多少有点劝退，随意看了几眼才惊觉是一本非常适合我的好书。恰好这段时间我和家里因为沟通困难产生很多隔阂，已经快发展到有马里亚纳海沟那么深的地步。看完之后惊觉原来做女儿的，对父母的感受都是差不多的。虽然没有和父母像书中那样通过沟通真正解开心结，但我内心开朗了一些，没那么恨了，这很重要。

【2024 23】真好，真好，太好了。是渴望与父母分享，渴望与孩子共读的书。

过来人能把自己真实的心路历程扒开来给子女看，还能出书给不认识的你我看，还要什么自行车？

对于类自传体（包括家书）我总是很警惕，因为深知人一旦面对大众人就很难真实，易流于表演。 看B站姜dora访谈视频对金惟纯和他的思想产生好奇，寻来这本父女对信读了两遍。依然不排除有粉饰的成分，但很多观点和探讨值得借鉴思考。 两个女儿差异也很明显，大女儿质灵从小和父亲相伴不多，感觉客套很多（也可能是性格因素）；小女儿默蓝提问则更为直接任性，但充满哲思和灵动。可能是生于富裕且高知的家庭，两人明显不似父亲般从求生存始一路摸爬滚打，可以更多主动性的尝试和俯瞰众生的思考。但看得出来父亲并没有给予无限度的资金支持，也使得女儿有更独立自主的成长和体验。 总的来说，能有这样平等而深入交流的父女对话，非常之难得（罕见）了。

原来高知家庭的亲子交流是这么平等的

这本书满载着爱意与智慧，事送给每个人的幸福课。

有些人是卵巢彩票，但自己也要努力，比昨天的自己更好

读了之后还是有一些感想的，可以复读

很喜欢作者这种带着觉知求真的生活方式